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  • javilechugui
    javieraHerreri✨
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Osito navideño 🐻🎄
Pancakes de cacao cero azucar 
Receta ⬇
✔️Ingredientes:
🔺1 taza de avena tradicional o instantanea.
🔺2huevos.
🔺2 cucharadas de cacao .
🔺1/2 taza de leche a elección yo utilice de almendras.
✔️Decoracion:
🔺2 cucharadas de miel.
🔺plátano en rebanadas.
🔺árandano. ✔️Procedimiento:
👉moler la avena en la juguera. 👉agregar huevos,cacao y leche en la juguera.
👉Esparcir aceite vegetal sobre un sartén de teflon.
👉tomar cucharadas de la preparación y armar los pancakes.
👉cocinarlos de ambos lados.
👉 calentar la miel en el microondas por 10 seg. 👉 esparcir sobre los pancakes.
👉decorar con el plátano y árandanos.
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#pancakes #ositos
#cacao #jueves #fitness #fit #healt
Osito navideño 🐻🎄 Pancakes de cacao cero azucar Receta ⬇ ✔️Ingredientes: 🔺1 taza de avena tradicional o instantanea. 🔺2huevos. 🔺2 cucharadas de cacao . 🔺1/2 taza de leche a elección yo utilice de almendras. ✔️Decoracion: 🔺2 cucharadas de miel. 🔺plátano en rebanadas. 🔺árandano. ✔️Procedimiento: 👉moler la avena en la juguera. 👉agregar huevos,cacao y leche en la juguera. 👉Esparcir aceite vegetal sobre un sartén de teflon. 👉tomar cucharadas de la preparación y armar los pancakes. 👉cocinarlos de ambos lados. 👉 calentar la miel en el microondas por 10 seg. 👉 esparcir sobre los pancakes. 👉decorar con el plátano y árandanos. . #pancakes  #ositos  #cacao  #jueves  #fitness  #fit  #healt 
No estoy loca, mi realidad es diferente a la tuya 👽🌌
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No estoy loca, mi realidad es diferente a la tuya 👽🌌 .
Mitad de semana con full energia y todas las ganas esperando el finde largo ⚡⚡ 💪
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Mitad de semana con full energia y todas las ganas esperando el finde largo ⚡⚡ 💪 .
Puedes olvidar mi nombre, 🎶
puedes olvidar mis besos 
pero en el aire permanece mi voz y mi recuerdo
Puedes olvidar mi nombre, 🎶 puedes olvidar mis besos  pero en el aire permanece mi voz y mi recuerdo
Un matecitoo? 💙🌿
Un matecitoo? 💙🌿
El desajuniorrrs 😛
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#food #healt #fit #fitnessgirl #fitness #foodporn
Ph: @eduriquelme_1
Con mi negriiiiis hermosa ❤❤
@danii4ra 👯👯
Nunca salimos 😢 asi que esa noche era merecida 😂
Ph: @eduriquelme_1 Con mi negriiiiis hermosa ❤❤ @danii4ra 👯👯 Nunca salimos 😢 asi que esa noche era merecida 😂
⚡ LEGSDAY ⚡
⚡ LEGSDAY ⚡
Hay algo mas rico que estos "fideos" de zapallo italiano? ❤💚 🍴
Antes me carrgaba el zapallo, lo encontraba malo y aveces amargo pero cuando supe todos los beneficios que poseia decidi agregarlo a mi dieta.
Esta compuesto por un 95% de agua y apenas tiene ningún tipo de aporte calórico. Sumado a eso, contiene una cantidad récord de minerales y oligoelementos, y el fósforo, el potasio, el magnesio y el calcio están presentes en él.
Como los hice? :
Ralle el zapallo italiano con un simple rallador de verduras que uso para pelar.
Luego lo verti en una sarten con aceite de oliva unos 5 minutitos y listo. 
Claro que lo aliño con pimienta negra, ajo en polvo y una pizca de sal de mar.

#food #healt #fit #fitnessgirl #fitness #foodporn
Hay algo mas rico que estos "fideos" de zapallo italiano? ❤💚 🍴 Antes me carrgaba el zapallo, lo encontraba malo y aveces amargo pero cuando supe todos los beneficios que poseia decidi agregarlo a mi dieta. Esta compuesto por un 95% de agua y apenas tiene ningún tipo de aporte calórico. Sumado a eso, contiene una cantidad récord de minerales y oligoelementos, y el fósforo, el potasio, el magnesio y el calcio están presentes en él. Como los hice? : Ralle el zapallo italiano con un simple rallador de verduras que uso para pelar. Luego lo verti en una sarten con aceite de oliva unos 5 minutitos y listo. Claro que lo aliño con pimienta negra, ajo en polvo y una pizca de sal de mar. #food  #healt  #fit  #fitnessgirl  #fitness  #foodporn 
¡Te mereces!
Alguien que te eche de menos cuando esté ocupado, no a las tantas de la mañana cuando esté solo y aburrido. Alguien que tenga todo para destruirte y aún así no lo haga. Y que te siga buscando aunque ya te tenga. Te mereces alguien que no te diga que todo va a ir bien, que te asegure que esto se va a la mierda, pero que él se queda. Que te distraiga las rutinas. Alguien con quien hacer maletas y deshacer camas. Que te de abrazos, de esos con los que sin querer cierras los ojos. Alguien que esté en las malas para hacer las buenas. Y que te vista con el mismo talento con el que te desviste. Alguien que se quite el reloj cuando te dedique tiempo. Alguien que pueda discutir contigo y, aún así, te mire como si fueras lo mejor que le haya pasado. Te mereces alguien que le quite imposibilidad a lo imposible.
Alguien que te haga vivir..
¡Te mereces! Alguien que te eche de menos cuando esté ocupado, no a las tantas de la mañana cuando esté solo y aburrido. Alguien que tenga todo para destruirte y aún así no lo haga. Y que te siga buscando aunque ya te tenga. Te mereces alguien que no te diga que todo va a ir bien, que te asegure que esto se va a la mierda, pero que él se queda. Que te distraiga las rutinas. Alguien con quien hacer maletas y deshacer camas. Que te de abrazos, de esos con los que sin querer cierras los ojos. Alguien que esté en las malas para hacer las buenas. Y que te vista con el mismo talento con el que te desviste. Alguien que se quite el reloj cuando te dedique tiempo. Alguien que pueda discutir contigo y, aún así, te mire como si fueras lo mejor que le haya pasado. Te mereces alguien que le quite imposibilidad a lo imposible. Alguien que te haga vivir..
Evento  chevrolet 🎄🎁
Evento chevrolet 🎄🎁
Hoy todos quieren ser primero.
Pero en cada examen que doy se van con cero... Se alaban tanto que hay que ponerles un babero 
Pa' que no manchen de baba el ego 🎶
Ph: @ifuran
Hoy todos quieren ser primero. Pero en cada examen que doy se van con cero... Se alaban tanto que hay que ponerles un babero  Pa' que no manchen de baba el ego 🎶 Ph: @ifuran