an online Instagram web viewer
  • kozma.orsii
    Kozma Orsi
    @kozma.orsii

Images by kozma.orsii

A mai TRX órámat az UNICEF Mozogj a gyerekekért! Eddz a tiszta vízért! programjának keretében tartottam. A célunk, hogy a mozgás öröme mellett jótékony felajánlásokkal segítsük egy fúrt kút létrehozását Afrikában, amely egy egész közösség számára tiszta ivóvizet biztosít.
Amennyiben szeretnétek továbbra is értesülni az UNICEF kezdeményezéséről, kérjük regisztráljatok a recepción – minden regisztráló UNICEF karkötőt kap ajándékba. 
Tegyünk együtt jót a gyerekekért!

Mi már mozogtunk egy jó célért! És Ti :)?
#WorkoutForWater
#UNICEFgyerekhang
#life1
#life1corvin
A mai TRX órámat az UNICEF Mozogj a gyerekekért! Eddz a tiszta vízért! programjának keretében tartottam. A célunk, hogy a mozgás öröme mellett jótékony felajánlásokkal segítsük egy fúrt kút létrehozását Afrikában, amely egy egész közösség számára tiszta ivóvizet biztosít. Amennyiben szeretnétek továbbra is értesülni az UNICEF kezdeményezéséről, kérjük regisztráljatok a recepción – minden regisztráló UNICEF karkötőt kap ajándékba. Tegyünk együtt jót a gyerekekért! Mi már mozogtunk egy jó célért! És Ti :)? #WorkoutForWater  #UNICEFgyerekhang  #life1  #life1corvin 
Kedd-kedd! 18:15-Life1 Nyugati  Fitness
Várlak😉!
@dullszab a nap hőse 😂😁 Légy te is olyan,mint @dullszab !
#life1 #life1corvin #herooftheday #mybestclassever 😍 #jointous🔝👑✌
A fiúk nagyon kitettek ma magukért 😊💪👍 Remélem nem utáltok nagyon😂@dullszab @csabafaix @gyozo1984 #theyarestillalive #life1 #life1corvin
A Life1 Fitness csapata csatlakozott az UNICEF kezdeményezéshez - amelynek keretében november 18-án, Új-Zélandtól Kanadáig, több ezer ember egyszerre fog sportolni - hogy ezúttal a Life1 falain kívül, a vízhiánnyal leginkább érintett régiókban minél több kisgyermeknek tudjunk életmentő segítséget biztosítani.
Eddzünk együtt a globális mozgalom részeként, hogy minden gyermek számára biztosítva legyen a tiszta ivóvíz!

A mozgás öröm, másoknak segíteni pedig fantasztikus érzés! Kérjük, hogy támogasd adományoddal az UNICEF-et a Life1 adománygyűjtő oldalán:

https://movetheworld.live/ww/17-1988…

Célunk "örökbefogadni" legalább egy fúrt kutat, amelyhez 116.200 Ft-ot kell összegyűjteni. Egy kúttal egy kisebb méretű közösség napi vízszükséglete fedezhető. Köszönjük, ha Te is segítesz!
#helptogheter #wearebettertogheter #life1 #life1corvin
A Life1 Fitness csapata csatlakozott az UNICEF kezdeményezéshez - amelynek keretében november 18-án, Új-Zélandtól Kanadáig, több ezer ember egyszerre fog sportolni - hogy ezúttal a Life1 falain kívül, a vízhiánnyal leginkább érintett régiókban minél több kisgyermeknek tudjunk életmentő segítséget biztosítani. Eddzünk együtt a globális mozgalom részeként, hogy minden gyermek számára biztosítva legyen a tiszta ivóvíz! A mozgás öröm, másoknak segíteni pedig fantasztikus érzés! Kérjük, hogy támogasd adományoddal az UNICEF-et a Life1 adománygyűjtő oldalán: https://movetheworld.live/ww/17-1988… Célunk "örökbefogadni" legalább egy fúrt kutat, amelyhez 116.200 Ft-ot kell összegyűjteni. Egy kúttal egy kisebb méretű közösség napi vízszükséglete fedezhető. Köszönjük, ha Te is segítesz! #helptogheter  #wearebettertogheter  #life1  #life1corvin 
Mindig csak a kaja 😄😊😋!
#veggiefood #boxcakes #alwaysjustthefood #eatingiseverything #nyam 😍 @veggienyersveganbisztro
A visszaszámlálás elkezdődött! Még pár nap és robbantjuk a termet😍😄! Én már nagyon várom éés Ti?
Lehet már regisztrálni a mindbodyban! Hajrá :)!
A visszaszámlálás elkezdődött! Még pár nap és robbantjuk a termet😍😄! Én már nagyon várom éés Ti? Lehet már regisztrálni a mindbodyban! Hajrá :)!
Drágáim! Lassan 2 hete tart a kis programom és tegnap megint sikerült meglepnetek! Egyre és egyre többen vagyunk minden egyes órán és ez reggel 8kor dupla öröm 😍! Köszönöm Nektek!
És haaa ma csütörtök akkor cross training- Life1 Nyugati 17:15! Eddig 18/18, de mindenkinek szorítunk helyet 😊! Várlak! Puszii😍😍😍💪❤
#life1 #life1corvin #bestrongtogheter #crosstraining #ihopeyoucome #ébredjorsival #thursdayfun
Drágáim! Lassan 2 hete tart a kis programom és tegnap megint sikerült meglepnetek! Egyre és egyre többen vagyunk minden egyes órán és ez reggel 8kor dupla öröm 😍! Köszönöm Nektek! És haaa ma csütörtök akkor cross training- Life1 Nyugati 17:15! Eddig 18/18, de mindenkinek szorítunk helyet 😊! Várlak! Puszii😍😍😍💪❤ #life1  #life1corvin  #bestrongtogheter  #crosstraining  #ihopeyoucome  #ébredjorsival  #thursdayfun 
Ki kéri az elsőket 😍😄?! Irány edzeni! Még pont beértek a 10:30as órára 😁!
#newprojekt #bestfridays #gotogymnow #letsbestrong #traintogether #fitforlife #life1 #life1corvin 😍💪
Három WOD után a vasárnap is sokkal szebb 😁😍! 1. 12m. Amrap+1000 m row
-12t2b
-16 DB snatch
2. 12m. Amrap +1000 m assault bike -12 push press -48 (pair) mountain climber
3. 12m. Amrap + 3m. Amrap V-sit up
-8 OHS
-8 front burpee  #crossfitnano7 #crossfit #crossfitaddict #life1 #life1corvin #sundays #everydaymood #workout #wod #fitnesslifestyle #icandoit #letsbestrong #itwasamazing #addictedgirl
19/18✔ Tudok én rosszat mondani rátok? Neeeeem! Ma is imádtam minden percét a veletek együtt való edzésnek! Csodálatosak vagytok így  mindmind együtt és külön-külön is! Már most várom a következő órát 🤗😄🙄!
#life1 #life1corvin #bestracersontheplanet #alwaysstrongertogether
Hahó, Drágáim! Ha kedd, akkor 18:15- funkcionális köredzés, Life1 Nyugati Fitness, mindjárt betelnek a helyek, szóval tessék sietni 😋😋!
Ma meglátjuk, hogy kiben él igazán a versenyszellem 😁. Egy meglepetés feladatsorral készülök, nem érdemes kihagyni!
Találkozunk este! Puszi 😘😍!
#bethere #letsbestrongtogether #workouttime #strongisthenewsexy #ihopeyoujoin #life1 #life1corvin
Drágáim! Jövő héttől indul az új programom😍😍! Már nagyon izgatottam várom! Remélem sokatokkal találkozom majd, hiszen mivel több óratipus is szerepel a 8 hetes programban, így mindenki megtalálhatja a kedvencét! Izzadjunk együtt, sokat-sokat😁😁! Juhúú, még 1 hetecske és START! 💪😎😄🔜
#newprojekt
#startingnextweek #life1 #life1corvin #bestrong #ihopeyoujoin 
További infók: https://www.life1.hu/corvin-wellness/8-hetes-funkcionalis-edzesprogram/aktualis/
Drágáim! Jövő héttől indul az új programom😍😍! Már nagyon izgatottam várom! Remélem sokatokkal találkozom majd, hiszen mivel több óratipus is szerepel a 8 hetes programban, így mindenki megtalálhatja a kedvencét! Izzadjunk együtt, sokat-sokat😁😁! Juhúú, még 1 hetecske és START! 💪😎😄🔜 #newprojekt  #startingnextweek  #life1  #life1corvin  #bestrong  #ihopeyoujoin  További infók: https://www.life1.hu/corvin-wellness/8-hetes-funkcionalis-edzesprogram/aktualis/
Már megint nem bírtam magammal és született valami teljesen új 😁🤗. Házi baracklekváros, csokis kalácska (ami csigának indult 🤣) cukkinis alappal. Aliiig várom,hogy megkóstoljam 😋😍😍
#sundaychill #nosugaradded #glutenfree #healthyeating #fitnesslifestyle #mutimiteszel  #mutimitsütsz #alwaysbakingsomething #newrecipe #justcreativity #foodlove #alwayseating #cleaneating #homemadesweet #mymorningbreakfast 🍰
Tegnap este volt még energiám sütni egy picit és megszületett az első igazi mindenmentes magvas kenyérkém. Csudifinom, már meg is kóstoltam a  reggel 😍, így most még a szokásosnál is több energiám van. Így már az első órám is lement, dee még van egy pár a mai napra szerencsére 😁. Ti mivel indítottátok a pénteket? 🤗🍞🍽
#healthybread #cleaneating #itsallonyou #lastnightbakingmode #goodmorning #somuchenergy #nyam #mutimiteszel ❤🙃