an online Instagram web viewer
  • krukerraw
    Анастасия Крукерик
    @krukerraw

Images by krukerraw

Сегодня в @koroli_i_kapusta дружили едой с Центром помощи сенсорным инвалидам Творческим объединением «Круг»🤗💚💛🧡 И как было тепло, радостно и счастливо, словами сложно передать, на фото все видно! Чудесный вечер! Лечу к свои студентам в @domrest , заряженная и веселая!✨🤩✨ @katyapal - а ты прекрасная волшебница!!! 😍#королиикапуста #мастерклассы #готовитьможеткаждый #мдр
Сегодня в @koroli_i_kapusta дружили едой с Центром помощи сенсорным инвалидам Творческим объединением «Круг»🤗💚💛🧡 И как было тепло, радостно и счастливо, словами сложно передать, на фото все видно! Чудесный вечер! Лечу к свои студентам в @domrest , заряженная и веселая!✨🤩✨ @katyapal - а ты прекрасная волшебница!!! 😍#королиикапуста  #мастерклассы  #готовитьможеткаждый  #мдр 
Год начали с завтраков 🤩 Ребята @step_up_centre схватывали все на лету и очень старались!🤗 Завтраки мне особенно дороги😍 Хотя себе мне готовить их и не приходится, но легендарные бомбическо-нежнейшие сырники, французские омлеты с начинками от черри до горгондзоллы с рукколой, офигенские блинчики с мя..🤭, крутейшие каши, от подсчёта калорий которых, зожники бы точно падали замертво - смогу приготовить хоть с закрытыми глазами😌 Спасибо Шефу🤘😎 и всем, кто был сегодня с нами💚

#студенты #масломвверх #королиикапуста #дружимедой
Год начали с завтраков 🤩 Ребята @step_up_centre схватывали все на лету и очень старались!🤗 Завтраки мне особенно дороги😍 Хотя себе мне готовить их и не приходится, но легендарные бомбическо-нежнейшие сырники, французские омлеты с начинками от черри до горгондзоллы с рукколой, офигенские блинчики с мя..🤭, крутейшие каши, от подсчёта калорий которых, зожники бы точно падали замертво - смогу приготовить хоть с закрытыми глазами😌 Спасибо Шефу🤘😎 и всем, кто был сегодня с нами💚 #студенты  #масломвверх  #королиикапуста  #дружимедой 
Редкое блюдо хочется готовить больше пары раз😌 Вдохновляет всегда новое, творчество и даже некоторый азарт🤩 И как во всех правилах, всегда есть исключения - орзотто с запеченным перцем и морковью в интересных специях в томатном соусе - радует всегда✨ Мне хочется делиться этим рецептом вновь и вновь, а готовить его сплошное удовольствие👩‍🍳 И между прочим, у этого блюда важная миссия ☝️ оно реабилитирует перловку в глазах общественности 🤘😋
Да, на курсах в @domrest мы его тоже готовим🤤
#люблюготовить #перловка #орзотто #всегениальноепростовкусно
Редкое блюдо хочется готовить больше пары раз😌 Вдохновляет всегда новое, творчество и даже некоторый азарт🤩 И как во всех правилах, всегда есть исключения - орзотто с запеченным перцем и морковью в интересных специях в томатном соусе - радует всегда✨ Мне хочется делиться этим рецептом вновь и вновь, а готовить его сплошное удовольствие👩‍🍳 И между прочим, у этого блюда важная миссия ☝️ оно реабилитирует перловку в глазах общественности 🤘😋 Да, на курсах в @domrest мы его тоже готовим🤤 #люблюготовить  #перловка  #орзотто  #всегениальноепростовкусно 
Сегодня день анонсов🤤
А вот новый курс🤘👩‍🍳
После праздничков самое то для всех🤣 для меня в том числе🤫 давайте сделаем это вместе🤗

Repost from @domrest @TopRankRepost #TopRankRepost 27 ак.ч погружения в мир здорового и вкусного питания! Веганам сыроедам, вегетарианцам и новичкам - этот курс подходит для всех, кто ищет секрет вечной молодости и здоровья👌
Звоните +7(495)223-23-78

#сыроедение #сыроед #вегетарианство #веган #веганскиерецепты #вегетарианскиерецепты #здоровоепитание
#раздельноепитание #вкусное #спорт #красота #зеленаякухня #rawfood #rawvegan #vegan #rawfood #vegetarian #безглютена #безсахара #смузи #хумус #живаяеда #завтрак #обед #ужин #мдр #московскийдомресторатора #new #новости
Сегодня день анонсов🤤 А вот новый курс🤘👩‍🍳 После праздничков самое то для всех🤣 для меня в том числе🤫 давайте сделаем это вместе🤗 Repost from @domrest @TopRankRepost #TopRankRepost  27 ак.ч погружения в мир здорового и вкусного питания! Веганам сыроедам, вегетарианцам и новичкам - этот курс подходит для всех, кто ищет секрет вечной молодости и здоровья👌 Звоните +7(495)223-23-78 #сыроедение  #сыроед  #вегетарианство  #веган  #веганскиерецепты  #вегетарианскиерецепты  #здоровоепитание  #раздельноепитание  #вкусное  #спорт  #красота  #зеленаякухня  #rawfood  #rawvegan  #vegan  #rawfood  #vegetarian  #безглютена  #безсахара  #смузи  #хумус  #живаяеда  #завтрак  #обед  #ужин  #мдр  #московскийдомресторатора  #new  #новости 
Кто хотел ко мне на вегетарианский курс?! Обещала анонсировать🙋‍♀️ осталось 5 дней, так что поспешите👇🤩 Repost from @veggieschool @TopRankRepost #TopRankRepost НАЧИНАЕМ ГОД СО ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ! 🥑🍌🥥
Осталось всего 5 дней до начала курса «ВЕГЕТАРИАНСКАЯ КУХНЯ: 1 СТУПЕНЬ», который пройдёт под предводительством неподражаемого Шефа -  Анастасии Крукерик! 
Курс продлится в течение 6 дней:  16, 17, 18, 19, 22, 23 января. 
За это время вы научитесь: 🌟 Готовить вегетарианские блюда разных стран
🌟 Выбирать здоровые продукты по сезону
🌟 Правильно соблюдать баланс в рационе при вегетарианском питании
🌟 Делать ореховое молоко и напитки с ним
🌟 Делать десерты без термообработки с сохранением всех полезных свойств продукта
🌟 Готовить супы
А так же многому другому, безумно интересному!🤫 За подробной информацией обращайтесь к менеджерам нашего учебного центра по телефону: ☎️8(495)223-23-78
Успейте записаться в группу, времени осталось совсем мало ! ⏱
#veggieschool #veggie #vegan #veganfood #veganfoodporn #veggies #вегетарианскаякулинария #вегетарианство #веган #здороваяеда #здоровоепитание
Кто хотел ко мне на вегетарианский курс?! Обещала анонсировать🙋‍♀️ осталось 5 дней, так что поспешите👇🤩 Repost from @veggieschool @TopRankRepost #TopRankRepost  НАЧИНАЕМ ГОД СО ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ! 🥑🍌🥥 Осталось всего 5 дней до начала курса «ВЕГЕТАРИАНСКАЯ КУХНЯ: 1 СТУПЕНЬ», который пройдёт под предводительством неподражаемого Шефа - Анастасии Крукерик! Курс продлится в течение 6 дней: 16, 17, 18, 19, 22, 23 января. За это время вы научитесь: 🌟 Готовить вегетарианские блюда разных стран 🌟 Выбирать здоровые продукты по сезону 🌟 Правильно соблюдать баланс в рационе при вегетарианском питании 🌟 Делать ореховое молоко и напитки с ним 🌟 Делать десерты без термообработки с сохранением всех полезных свойств продукта 🌟 Готовить супы А так же многому другому, безумно интересному!🤫 За подробной информацией обращайтесь к менеджерам нашего учебного центра по телефону: ☎️8(495)223-23-78 Успейте записаться в группу, времени осталось совсем мало ! ⏱ #veggieschool  #veggie  #vegan  #veganfood  #veganfoodporn  #veggies  #вегетарианскаякулинария  #вегетарианство  #веган  #здороваяеда  #здоровоепитание 
С Новым 2018 годом! 🤩🎄✌️🤪✨💥💫🌟⛄️❄️
#босиком
С Новым 2018 годом! 🤩🎄✌️🤪✨💥💫🌟⛄️❄️ #босиком 
Друзья! Поздравляю всех с наступающим 2018🤩 Благодарю вас, что были со мной в этом году, дарили свою любовь, внимание и дружбу! 😍 
Год был не однозначный🙃 самое главное, задал направление и планы на грядущий - самые потрясающие воображение ☀️ Я обрела новых друзей, которые стали очень близки и влюбилась в город Сочи💚 Желаю вам в этом году пробудить свои источники, кто ещё сомневается в том, что только от нас самих зависит наша жизнь; начать любить себя с ещё большим рвением, дабы быть способным дарить эту любовь окружающим; и обрести баланс, тот самый, который позволяет жить в согласии с собой и миром🎄
#сочифорния #питер #москва #луна #телескоп #наститакиенасти #маленькиесобачки #наполеон #королиикапуста #море #своянора #кошка #любовь #источник #волшебник #каскад #авокадо #сельдерей #имбирь #клубника #ваниль #друзья #севастопольская #семечки #смех #слезы #закаты #дети
Друзья! Поздравляю всех с наступающим 2018🤩 Благодарю вас, что были со мной в этом году, дарили свою любовь, внимание и дружбу! 😍 Год был не однозначный🙃 самое главное, задал направление и планы на грядущий - самые потрясающие воображение ☀️ Я обрела новых друзей, которые стали очень близки и влюбилась в город Сочи💚 Желаю вам в этом году пробудить свои источники, кто ещё сомневается в том, что только от нас самих зависит наша жизнь; начать любить себя с ещё большим рвением, дабы быть способным дарить эту любовь окружающим; и обрести баланс, тот самый, который позволяет жить в согласии с собой и миром🎄 #сочифорния  #питер  #москва  #луна  #телескоп  #наститакиенасти  #маленькиесобачки  #наполеон  #королиикапуста  #море  #своянора  #кошка  #любовь  #источник  #волшебник  #каскад  #авокадо  #сельдерей  #имбирь  #клубника  #ваниль  #друзья  #севастопольская  #семечки  #смех  #слезы  #закаты  #дети 
В @koroli_i_kapusta даже ложки улыбаются! Спасибо вам за вечер 💚 @katyapal твой салат запомнится надолго, а торт будет будоражить память рецепторов ещё дольше! Обожаю 😍

#дружимедой #друзья #корпоратив #атмосферно
Моё любимое дело не имеет границ ✌️ Оно многогранно: и хобби, и работа, и страсть, и лучший друг, и источник энергии, и умиление, и кайф, и счастье, и восторг, и вдохновение, и порой ойй всёё 🤩 Любите себя и то, чем занимаетесь❤️ Бездрожжевой хлеб ворвался сегодня в мою жизнь😌 #хлеб #бездрожжей #новыевкусы
Моё любимое дело не имеет границ ✌️ Оно многогранно: и хобби, и работа, и страсть, и лучший друг, и источник энергии, и умиление, и кайф, и счастье, и восторг, и вдохновение, и порой ойй всёё 🤩 Любите себя и то, чем занимаетесь❤️ Бездрожжевой хлеб ворвался сегодня в мою жизнь😌 #хлеб  #бездрожжей  #новыевкусы 
Сегодня был потрясающий вечер в @koroli_i_kapusta с ребятами @step_up_centre! 🔥🔥🔥 Я полна восторгом от ребят - ведь сегодня они были в роли ведущих кулинарной части и прекрасно справились🤗; любовью к моему Сёме, который покорил и удивил - пел в караоке и взял на себя роль ведущего с микрофоном (!), а ещё  я полна пирожными КАРТОШКА😂💥 Это лучшая картошка, которую я когда-либо ела!!! #ДайтеДве #аТоИТри #ЗавернитеВсё #масломвверх #КиК #новыйгод2018
Сегодня был потрясающий вечер в @koroli_i_kapusta с ребятами @step_up_centre! 🔥🔥🔥 Я полна восторгом от ребят - ведь сегодня они были в роли ведущих кулинарной части и прекрасно справились🤗; любовью к моему Сёме, который покорил и удивил - пел в караоке и взял на себя роль ведущего с микрофоном (!), а ещё я полна пирожными КАРТОШКА😂💥 Это лучшая картошка, которую я когда-либо ела!!! #ДайтеДве  #аТоИТри  #ЗавернитеВсё  #масломвверх  #КиК  #новыйгод2018 
С новой причёской в новый год😎 Руслан @fazlutdinovruslan спасибо за подарок ☺️🙏 др уже закончился, а плюшки все ещё сыпятся😄 #свойбарбер #друзьяшки #новыйлук #СемТесемыч