an online Instagram web viewer
  • lobkefaasen
    Lobke Faasen
    @lobkefaasen

Images by lobkefaasen

Starting the day with a big warm bowl of good food πŸ’ͺ🏻😊 oatmeal + apple + walnuts 🌱 The perfect start for this windy Thursday πŸŒͺπŸŒ§πŸ’¨ Enjoy your breakfast and have a great day 😘❀️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#plants #plantbased #plantbuilt #vegan #vegansofig #oatmeal #walnuts #apple #applebreakfast #nomnom #oats #morning #blogger #goodfood #health #healthy #dutchblog #fit #fitlife #fitness #sport #fuel #foodporn #foodblogfeed #eatplantsnotfriend #veganfood #veganbreakfast #veganism
Starting the day with a big warm bowl of good food πŸ’ͺ🏻😊 oatmeal + apple + walnuts 🌱 The perfect start for this windy Thursday πŸŒͺπŸŒ§πŸ’¨ Enjoy your breakfast and have a great day 😘❀️ . . . . . . . . . . #plants  #plantbased  #plantbuilt  #vegan  #vegansofig  #oatmeal  #walnuts  #apple  #applebreakfast  #nomnom  #oats  #morning  #blogger  #goodfood  #health  #healthy  #dutchblog  #fit  #fitlife  #fitness  #sport  #fuel  #foodporn  #foodblogfeed  #eatplantsnotfriend  #veganfood  #veganbreakfast  #veganism 
I’m not only a fit plant build gym junkie 🌱πŸ’ͺ🏻✌🏻❀️🌈 I’m a Fitdutchie πŸ‡³πŸ‡± @fitdutchies
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#fitdutchie #fitdutchies #vegan #vegansofig #sweater #hoodie #proudtowear #plantbuild #plantbuild #fit #gymjunkie #gymrat #plantstrong #eatplantsnotfriends #blogger #blogging #dutch #dutchie #health #healthy #healthyfoodie #healthaddict #livingonplants #fitness #bodygoals #sport
I’m not only a fit plant build gym junkie 🌱πŸ’ͺ🏻✌🏻❀️🌈 I’m a Fitdutchie πŸ‡³πŸ‡± @fitdutchies . . . . . . . . . . #fitdutchie  #fitdutchies  #vegan  #vegansofig  #sweater  #hoodie  #proudtowear  #plantbuild  #plantbuild  #fit  #gymjunkie  #gymrat  #plantstrong  #eatplantsnotfriends  #blogger  #blogging  #dutch  #dutchie  #health  #healthy  #healthyfoodie  #healthaddict  #livingonplants  #fitness  #bodygoals  #sport 
This weather β˜”οΈπŸŒ§πŸŒͺ definetly called for a great big warm colorful bowl of oatmeal 🌈 Breakfast was this yummy vegan oatmealbowl with a berrymix + walnuts + banana 🍌 Happy Tuesday πŸŒ±β€οΈβœŒπŸ»πŸŽ‰
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#breakfast #yummy #vegan #vegansofig #plantbased #plantbuilt #plants #plantpower #oatmealbowl #oatmeal #oats #berrymix #berries #walnuts #banana #Tuesday #heresmyfood #nomnom #foodlover #happyfood #nourish #healthybreakfast #happyeats #blogger #fitlife #fitfood #carbs #foodporn #eatplantsnotfriends #enjoyfood
This weather β˜”οΈπŸŒ§πŸŒͺ definetly called for a great big warm colorful bowl of oatmeal 🌈 Breakfast was this yummy vegan oatmealbowl with a berrymix + walnuts + banana 🍌 Happy Tuesday πŸŒ±β€οΈβœŒπŸ»πŸŽ‰ . . . . . . . . . #breakfast  #yummy  #vegan  #vegansofig  #plantbased  #plantbuilt  #plants  #plantpower  #oatmealbowl  #oatmeal  #oats  #berrymix  #berries  #walnuts  #banana  #Tuesday  #heresmyfood  #nomnom  #foodlover  #happyfood  #nourish  #healthybreakfast  #happyeats  #blogger  #fitlife  #fitfood  #carbs  #foodporn  #eatplantsnotfriends  #enjoyfood 
M O N D A Y πŸ’ͺ🏻❀️ New week, new chanches. Don’ let them tell you it is the most depressing day of the year #bluemonday πŸ”΅ If you believe in something, you’ll find the evidence for it. There is always a reason to celebrate life πŸŽ‰ Happy MONYAYπŸŒˆπŸ˜˜πŸ™ŒπŸ»πŸ˜Š #monday #monyay #blogger #life #week #fitlife #happymonday #goodvibes #vegan #vegansofig #healthy #health #tea #fit #fitlife #start #plantfood #wholefoods #plantbased #blogging #blog #happiness #dutchblogger #nutrition #gezond #clipper
M O N D A Y πŸ’ͺ🏻❀️ New week, new chanches. Don’ let them tell you it is the most depressing day of the year #bluemonday  πŸ”΅ If you believe in something, you’ll find the evidence for it. There is always a reason to celebrate life πŸŽ‰ Happy MONYAYπŸŒˆπŸ˜˜πŸ™ŒπŸ»πŸ˜Š #monday  #monyay  #blogger  #life  #week  #fitlife  #happymonday  #goodvibes  #vegan  #vegansofig  #healthy  #health  #tea  #fit  #fitlife  #start  #plantfood  #wholefoods  #plantbased  #blogging  #blog  #happiness  #dutchblogger  #nutrition  #gezond  #clipper 
Who needs shoarma when there is falafel 😍 Whole wheat pita + hummus + iceberg lettuce + falafel = β€οΈπŸŒ±πŸ™ŒπŸ»πŸ‘πŸ»βœŒπŸ» #falafel #falafelbun #hummus #vegan #vegansofig #veganfood #veganfood #veganrecipes #veganism #vegans #fitfood #foodporn #blogger #blog #foodie #fitlife #dutchblog #food #dellish #nomnom #veganshare #healthy #health #healthyfood #healthyfoods #gezond #healthylifestyle #healthylunch #lunch
Who needs shoarma when there is falafel 😍 Whole wheat pita + hummus + iceberg lettuce + falafel = β€οΈπŸŒ±πŸ™ŒπŸ»πŸ‘πŸ»βœŒπŸ» #falafel  #falafelbun  #hummus  #vegan  #vegansofig  #veganfood  #veganfood  #veganrecipes  #veganism  #vegans  #fitfood  #foodporn  #blogger  #blog  #foodie  #fitlife  #dutchblog  #food  #dellish  #nomnom  #veganshare  #healthy  #health  #healthyfood  #healthyfoods  #gezond  #healthylifestyle  #healthylunch  #lunch 
GEZOND BELEG 🍞🌱 Vragen zijn veelal van praktische aard. Vandaag beantwoord ik zo’n praktische vraag! Want wat is nou gezond beleg en valt er ook nog een beetje mee af te wisselen? Klik even op de link in mijn bio voor een goede dosis inspiratie ⬆️ #vegan #vegansofig #beleg #broodbeleg #gezond #gezondeten #gezondleven #healthy #health #plantaardig #wfpb #wholefood #wholefoodplantbased #blogger #dutchblogger #blog #fit #fitlife #veganlife #healthylife #healthyliving #nutritious #nutrition #instafood #instavegan #lunch #breakfast #foodblog #delicious #nomnom
GEZOND BELEG 🍞🌱 Vragen zijn veelal van praktische aard. Vandaag beantwoord ik zo’n praktische vraag! Want wat is nou gezond beleg en valt er ook nog een beetje mee af te wisselen? Klik even op de link in mijn bio voor een goede dosis inspiratie ⬆️ #vegan  #vegansofig  #beleg  #broodbeleg  #gezond  #gezondeten  #gezondleven  #healthy  #health  #plantaardig  #wfpb  #wholefood  #wholefoodplantbased  #blogger  #dutchblogger  #blog  #fit  #fitlife  #veganlife  #healthylife  #healthyliving  #nutritious  #nutrition  #instafood  #instavegan  #lunch  #breakfast  #foodblog  #delicious  #nomnom 
GEZONDE CASHEW-SPECULOOSPASTA πŸŒ±πŸ™ŒπŸ»β€οΈ Ik ben dol op hummus en pindakaas, maar soms is iets anders ook niet erg. Daarom vandaag een recept voor mijn gezonde variant op de oude vertrouwde Speculoospasta of Gingerbread spread. Do you want some? Klik op de link in mijn bio om het recept te bekijken ⬆️ #speculoos #speculoospasta #gingerbread #healthy #gezond #gezondeten #vegan #vegansofig #veganfood #dutchblogger #newblog #blog #recipe #recept #healthyliving #fitlife #foodporn #foodstagram #cleaneats #foodie #homemade #iamafoodie #instafood #nomnom #food #plantbased #plantbuild #wfpb #wholefood #wholefoodplantbased
GEZONDE CASHEW-SPECULOOSPASTA πŸŒ±πŸ™ŒπŸ»β€οΈ Ik ben dol op hummus en pindakaas, maar soms is iets anders ook niet erg. Daarom vandaag een recept voor mijn gezonde variant op de oude vertrouwde Speculoospasta of Gingerbread spread. Do you want some? Klik op de link in mijn bio om het recept te bekijken ⬆️ #speculoos  #speculoospasta  #gingerbread  #healthy  #gezond  #gezondeten  #vegan  #vegansofig  #veganfood  #dutchblogger  #newblog  #blog  #recipe  #recept  #healthyliving  #fitlife  #foodporn  #foodstagram  #cleaneats  #foodie  #homemade  #iamafoodie  #instafood  #nomnom  #food  #plantbased  #plantbuild  #wfpb  #wholefood  #wholefoodplantbased 
Weinig fruit waar zo veel fabels over bestaan als bananen. Je zou er dik van worden, ze zitten vol suiker en veroorzaken verstopping. Wil je weten wat er nou Γ©cht van waar is? Klik dan even op de link in mijn bio ⬆️ #fruit #banaan #banana #food #healthy #gezond #plantbased #plants #vegan #blogger #dutchblogger #foodblogger #healthyliving #gezond #foodie #foodfacts #vegansofig #cleaneats #wfpb #wholefoodplantbased #wholefood #nutritious #nutritiousfood #starchsolution #starch #loveit #blog #fit #fitfood #fitvegan
Weinig fruit waar zo veel fabels over bestaan als bananen. Je zou er dik van worden, ze zitten vol suiker en veroorzaken verstopping. Wil je weten wat er nou Γ©cht van waar is? Klik dan even op de link in mijn bio ⬆️ #fruit  #banaan  #banana  #food  #healthy  #gezond  #plantbased  #plants  #vegan  #blogger  #dutchblogger  #foodblogger  #healthyliving  #gezond  #foodie  #foodfacts  #vegansofig  #cleaneats  #wfpb  #wholefoodplantbased  #wholefood  #nutritious  #nutritiousfood  #starchsolution  #starch  #loveit  #blog  #fit  #fitfood  #fitvegan 
Nieuwe week βœ”οΈ Nieuwe kansen βœ”οΈ Hopelijk heeft mijn laatste blog je geΓ―nspireerd om goede voornemens niet uit te stellen tot januari 2018. In de 21e eeuw is het niet meer nodig om de weg naar gezond leven op pure wilskracht uit te voeren. Daarom vandaag een blog met vijf apps die jou helpen je te motiveren tot gezond gedrag. Een directe link vind je in de bio ⬆️ #blog #dutchblog #app #apps #blogger #healthyliving #health #healthy #food #foodie #fit #lifestyleblog #blogpost #fitness #gezond #gezondleven #motivatie #vegan #wfpb #wholefoodplantbased #nutritious #nutrition #goedevoornemens #gezondheid #eten #lekkereten #gezondeten #vegansofig #plantbuild #plantaardig
Nieuwe week βœ”οΈ Nieuwe kansen βœ”οΈ Hopelijk heeft mijn laatste blog je geΓ―nspireerd om goede voornemens niet uit te stellen tot januari 2018. In de 21e eeuw is het niet meer nodig om de weg naar gezond leven op pure wilskracht uit te voeren. Daarom vandaag een blog met vijf apps die jou helpen je te motiveren tot gezond gedrag. Een directe link vind je in de bio ⬆️ #blog  #dutchblog  #app  #apps  #blogger  #healthyliving  #health  #healthy  #food  #foodie  #fit  #lifestyleblog  #blogpost  #fitness  #gezond  #gezondleven  #motivatie  #vegan  #wfpb  #wholefoodplantbased  #nutritious  #nutrition  #goedevoornemens  #gezondheid  #eten  #lekkereten  #gezondeten  #vegansofig  #plantbuild  #plantaardig 
Hi december, hallo feestmaandπŸŽ„πŸΎπŸŽ†! Ik ben zo vrij om alvast op de zaken vooruit te lopen en je mee te nemen naar de maand na de feestdagen. Want ben jij zo iemand die in december al zijn gezonde gewoonten even opzij schuift en wacht tot januari? Dan is mijn nieuwste blog er voor jou 😊 Ik leg je namelijk uit dat er geen enkele reden is om die gezonde intenties uit te stellen tot over een maand. Een directe link vind je in de bio ⬆️ Fijne feestmaand alvast allemaal!
Hi december, hallo feestmaandπŸŽ„πŸΎπŸŽ†! Ik ben zo vrij om alvast op de zaken vooruit te lopen en je mee te nemen naar de maand na de feestdagen. Want ben jij zo iemand die in december al zijn gezonde gewoonten even opzij schuift en wacht tot januari? Dan is mijn nieuwste blog er voor jou 😊 Ik leg je namelijk uit dat er geen enkele reden is om die gezonde intenties uit te stellen tot over een maand. Een directe link vind je in de bio ⬆️ Fijne feestmaand alvast allemaal!
Let’s be honest. Most of my meals are by no means like one of those eyecatching pictures on Instagram. Preferably, it are healthy, quick and easy meals so it doesn’t take a lot of time for me to prepare them. Overnight oats does make this list of easy grab-and-go breakfasts. Just mix some plant based milk and/or yogurt with some oats, seeds, nuts and dried or frozen fruit in a bowl. Put it in de fridge for one night. The oats wil soak and absorb the moisture. The next morning, you’ll just grab your breakfast out of the fridge. Simple, healthy and tasty πŸ˜ŠπŸ‘πŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸŒ±β€οΈ #ontbijt #breakfast #gezond #gemak #healthy #easy #grabandgo #overnightoats #letsbehonest #vegan #vegansofig #healthylife #quick #havermout #haver #oats #fitlife #fit #simple #healthyeating #healthybreakfast #oats #plantbased #plantpower #fitfood #plantfood
Let’s be honest. Most of my meals are by no means like one of those eyecatching pictures on Instagram. Preferably, it are healthy, quick and easy meals so it doesn’t take a lot of time for me to prepare them. Overnight oats does make this list of easy grab-and-go breakfasts. Just mix some plant based milk and/or yogurt with some oats, seeds, nuts and dried or frozen fruit in a bowl. Put it in de fridge for one night. The oats wil soak and absorb the moisture. The next morning, you’ll just grab your breakfast out of the fridge. Simple, healthy and tasty πŸ˜ŠπŸ‘πŸ»πŸ™ŒπŸ»πŸŒ±β€οΈ #ontbijt  #breakfast  #gezond  #gemak  #healthy  #easy  #grabandgo  #overnightoats  #letsbehonest  #vegan  #vegansofig  #healthylife  #quick  #havermout  #haver  #oats  #fitlife  #fit  #simple  #healthyeating  #healthybreakfast  #oats  #plantbased  #plantpower  #fitfood  #plantfood 
@ken.spector from @happycow just uploaded his video of the amazing all-vegan cruise to Norway, and look who is there in the aftercredits (swipe to left) πŸ™ŒπŸ»πŸ˜Š. I feel so honoured that I was able to join this cruise and meet so many amazing and inspiring people 🌱❀️ If you like to watch the whole video of this @vegantravel cruise, copy-paste the following link in your browser https://m.youtube.com/watch?v=btdC9kmcwv0
@ken.spector from @happycow just uploaded his video of the amazing all-vegan cruise to Norway, and look who is there in the aftercredits (swipe to left) πŸ™ŒπŸ»πŸ˜Š. I feel so honoured that I was able to join this cruise and meet so many amazing and inspiring people 🌱❀️ If you like to watch the whole video of this @vegantravel cruise, copy-paste the following link in your browser https://m.youtube.com/watch?v=btdC9kmcwv0
Aanstaande zaterdag komt Sinterklaas weer in het land. Zijn jullie al in de stemming? Met mijn recept voor een gezondere variant op de (chocolade) pepernoten komt dat wel goed! Een direct link naar het recept vind je in de bio ⬆️
Aanstaande zaterdag komt Sinterklaas weer in het land. Zijn jullie al in de stemming? Met mijn recept voor een gezondere variant op de (chocolade) pepernoten komt dat wel goed! Een direct link naar het recept vind je in de bio ⬆️
Gezond eten duurder? Dat hoeft helemaal niet zo te zijn! Vandaag deel ik 8 tips die je helpen gezonde keuzes te maken, zonder dat het je meer kost. Doe er je voordeel mee πŸ’Ά Directe link in bio ⬆️
Gezond eten duurder? Dat hoeft helemaal niet zo te zijn! Vandaag deel ik 8 tips die je helpen gezonde keuzes te maken, zonder dat het je meer kost. Doe er je voordeel mee πŸ’Ά Directe link in bio ⬆️
Cake for breakfast? Dat klinkt toch niet verkeerd :) Ik maakte deze banaan-pindakaas cake die alles biedt wat een goed ontbijt nodig heeft: complexe koolhydraten, eiwitten, gezonde vetzuren en een goede dosis vitaminen en mineralen. En dan hebben we het nog niet eens gehad over de smaak :) Dus snel bakken en je hebt je ontbijt voor zeker de komende 1,5 week klaarliggen in de vriezer. Link naar recept vind je in de bio ⬆️
Cake for breakfast? Dat klinkt toch niet verkeerd :) Ik maakte deze banaan-pindakaas cake die alles biedt wat een goed ontbijt nodig heeft: complexe koolhydraten, eiwitten, gezonde vetzuren en een goede dosis vitaminen en mineralen. En dan hebben we het nog niet eens gehad over de smaak :) Dus snel bakken en je hebt je ontbijt voor zeker de komende 1,5 week klaarliggen in de vriezer. Link naar recept vind je in de bio ⬆️
Nog maar 2 maanden en dan is het alweer 2018 😱 De tijd gaat zo hard! Maar eerst tijd voor een terugblik op vorige maand. Mijn maandelijks favoriete momenten bestande uit heel veel lekker eten staan weer klaar om gelezen te worden. Wat was jouw hoogtepunt van vorige maand? Directe link naar mijn favorieten van oktober vind je in de bio ⬆️ #monthlyfavourites #monthly #favourites #oktober #favorieten #vegan #vega #plantbased #diΓ«tist #nutritionist #wholefood #plantaardig #cappuccino #soycappuccino #blog #vegfestnl #vegfest #vegfest2017 #veganfood #foodie #fit
Nog maar 2 maanden en dan is het alweer 2018 😱 De tijd gaat zo hard! Maar eerst tijd voor een terugblik op vorige maand. Mijn maandelijks favoriete momenten bestande uit heel veel lekker eten staan weer klaar om gelezen te worden. Wat was jouw hoogtepunt van vorige maand? Directe link naar mijn favorieten van oktober vind je in de bio ⬆️ #monthlyfavourites  #monthly  #favourites  #oktober  #favorieten  #vegan  #vega  #plantbased  #diΓ«tist  #nutritionist  #wholefood  #plantaardig  #cappuccino  #soycappuccino  #blog  #vegfestnl  #vegfest  #vegfest2017  #veganfood  #foodie  #fit 
Ik was begin deze maand een weekendje in Londen! Benieuwd hoe ik mijn dagen met een plant based leefstijl daar heb doorgebracht en wat mijn absolute aanraders zijn? Klik dan snel op de link in de bio ⬆️ #vegan #food #hotspots #eten #veganfood #vegansofig #londen #london #engeland #greatbrittain #foodie #plantbased #blog #tips #vegantips #veganfood #healthy #healthyfood #hotspot #veganhotspot #veganlonden #wfpb #wholefood #wholefoodplantbased
Ik was begin deze maand een weekendje in Londen! Benieuwd hoe ik mijn dagen met een plant based leefstijl daar heb doorgebracht en wat mijn absolute aanraders zijn? Klik dan snel op de link in de bio ⬆️ #vegan  #food  #hotspots  #eten  #veganfood  #vegansofig  #londen  #london  #engeland  #greatbrittain  #foodie  #plantbased  #blog  #tips  #vegantips  #veganfood  #healthy  #healthyfood  #hotspot  #veganhotspot  #veganlonden  #wfpb  #wholefood  #wholefoodplantbased