an online Instagram web viewer
  • low_fodmap_livet
    Mette Mortensen
    @low_fodmap_livet

Images by low_fodmap_livet

Aftensmaden i dag var kyllingefrikadelle sandwich, af en glutenfri nybagt bolle, kyllingefrikadeller, syltede agurker, tomater, peberfrugt og  mayonnaise og sennep:) #ibs #irritablebowelsyndrome #irritabeltyktarm #lowfodmap #lowfodmapfriendly #glutenfri #glutenfree
Nå så skulle det prøves, chokoladebrud:) er vildt spændt på om de smage jeg har valgt er gode:) det er tre forskellige dog alle af hvid chokolade, da jeg ik kan tåle alm chokolade. De tre smage er: frysetørret hindbær og jordbær. Sort salt med frysetørret jordbær. Macadamia nødder med frysetørret hindbær:) #chokoladebrud #irritablebowelsyndrome #ibs #irritabeltyktarm #lowfodmap #lowfodmapdiet #snack #lækkerier #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivsstil
Nå så skulle det prøves, chokoladebrud:) er vildt spændt på om de smage jeg har valgt er gode:) det er tre forskellige dog alle af hvid chokolade, da jeg ik kan tåle alm chokolade. De tre smage er: frysetørret hindbær og jordbær. Sort salt med frysetørret jordbær. Macadamia nødder med frysetørret hindbær:) #chokoladebrud  #irritablebowelsyndrome  #ibs  #irritabeltyktarm  #lowfodmap  #lowfodmapdiet  #snack  #lækkerier  #semulighederfremforbegrænsninger  #positivlivsstil 
Dagens frokost, efter en fed danse event med @soulhouse_cph i nørrebroparken, trængte vi til lidt lækkert:) pastasalat med bacon, gulerødder, rucola, forårsløg, persille og tomater. Mums! #ibsdiet #lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil #dans
Jeg ville fylde min fryser med lidt lækre ting, så jeg kunne forkæle min søde tand og forhåbentlig tage lidt på i vægt, da jeg igen har tabt mig:( så nu har jeg bagt, små pandekager og gulerodskage til min fryser, så jeg har lidt når jeg har lyst til noget sødt:) så dejligt og lækkert:) #ibsdiet #lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil #lowfodmapdiet #irritabeltyktarm
Tomatsalat, med ingefær, limesaft, olie, salt, peber, frisk basilikum, bredbladet persille, forårsløg og selvfølgelig tomater;) #ibsdiet #lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil #lowfodmapdiet #irritabeltyktarm
Hvad skal man gøre når man har været væk hele weekenden, og køleskabet er tomt? -junkfood? - ik en stor mulighed. Men lige et smut forbi Netto, og købe varmrøget laks, rejer, lidt grønsager, og så hjem og koge risnudler, og 1 2 3 så er der lækker hurtig aftensmad😃🍽 #ibsdiet #lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil #glutenfri #laktosefri #fisk #salat
Majspandekage rester;) med varmrøget laks, laktosefrie smøreost og hvad der lige var i køleskabet af grønsager😊🍽#lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #lowfodmapdiet #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil #irritabeltyktarm #laktosefri #glutenfree
En lille lækker snack:)
Laktosefrie cremefraiche med honning og frysetørret hindbær😊🍽#lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #lowfodmapdiet #irritabeltyktarm #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil
Pasta salat, med glutenfrie pasta, grønkål, gulerødder, tomater, peberfrugt og citronsaft. Gulerødder og grønkål vendt på panden med pastaen i 5 min og derefter blandet med resten:) super lækkert. #lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #lowfodmapdiet #glutenfree #glutenfri #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil
Der skulle afprøves noget med krydderier! Så det blev en risret, med gulerødder, grønne bønner, peberfrugt, forårsløg, hakket oksekød og tomater. Krydderbladingen jeg lavede var af, frisk ingefær, salt, peber, timian, oregano, paprika og lime saft. #lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #lowfodmapdiet #kryderier #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil #irritabeltyktarm
Et lille billede af morgenmaden fra igår:) en lille skål yoghurt smoothies med ingefær, jordbær, banan, blåbær og mynte. En ostemad på glutenfrit knækbrød og et ingefær shot og en kop te:) lækkert!!!
#lowfodmapfriendly #lowfodmap #irritablebowelsyndrome #ibs #lowfodmapdiet #positivlivstil #semulighederfremforbegrænsninger #glutenfri #laktosefri #morgenmad
En lille hilsen fra Venedig:) her er en lille lækker salat vi starter morgenen med:) melon og parma skinke, såååå lækkert og friskt:) jeg spiser ikke melon normalt, men i små mængder kan jeg godt :) #semulighederfremforbegrænsninger #positivlivstil #lowfodmap #ibs #irritabeltyktarm #ferie
Sommermad🌞ovnbagt laks med salat, smørstegte gulerødder, tomater bagt med mozeralla 😊#irritabeltyktarm #positivlivstil #lowfodmapdiet #ibs #irritablebowelsyndrome #lowfodmap #lowfodmapfriendly
Min kæreste spurgte mig og jeg ville med på vandreferie til Bornholm, og det ville jeg gerne, jeg har aldrig prøvet det før, men det skulle prøves. Og ja jeg var meget nervøs for maden, men vi fik lavet så dejlig og lækker mad. Her er en af retterne, en lækker gryderet med grønsager, oksekød, bacon, fløde og risnudler:) #lowfodmap #laktosefri #irritablebowelsyndrome #ibs #lowfodmapdiet #positivlivstil #semulighederfremforbegrænsninger #irritabeltyktarm
Så skulle der afprøves noget jeg ik har spist siden før jeg fik ibs. Kartoffelsalat:) og den blev så lækker! Ja det er ik en stor udfordring da det er simpelt, men jeg syntes det er svært med den rigtige dressing smag, men det blev så godt:)
Med mayonaise, laktosefrie cremfraiche, dijon sennep, det grønne fra forårsløg, purløg, salt og peber. Og selvfølgelig kartofler;) #positivlivstil #irritabeltyktarm #lowfodmapfriendly #lowfodmapdiet #ibs #irritablebowelsyndrome #laktosefri #semulighederfremforbegrænsninger #lowfodmap
Så skulle der afprøves noget jeg ik har spist siden før jeg fik ibs. Kartoffelsalat:) og den blev så lækker! Ja det er ik en stor udfordring da det er simpelt, men jeg syntes det er svært med den rigtige dressing smag, men det blev så godt:) Med mayonaise, laktosefrie cremfraiche, dijon sennep, det grønne fra forårsløg, purløg, salt og peber. Og selvfølgelig kartofler;) #positivlivstil  #irritabeltyktarm  #lowfodmapfriendly  #lowfodmapdiet  #ibs  #irritablebowelsyndrome  #laktosefri  #semulighederfremforbegrænsninger  #lowfodmap 
Nudel salat med rejer, gulerødder, agurk, tomat, persille, cremfraiche og citron saft:) lækkert og mætter mere end man lige tror:) #irritabeltyktarm #irritablebowelsyndrome #glutenfri #laktosefri #lowfodmap #lowfodmapdiet #lowfodmapfriendly #irritabeltyktarm #positivlivstil #semulighederfremforbegrænsninger #salat
Nå nu skulle det prøves med noget nyt morgenmad:) en yoghurt smootie ting;) med laktosefri neutral yoghurt, banan, frosne jordbær og lidt ingefær:) med lidt glutenfrie cornflakes på toppen:) det smager såååå godt:) #lowfodmapfriendly #lowfodmapdiet #ibs #lowfodmap #positivlivstil #semulighederfremforbegrænsninger #laktosefri #glutenfri #morgenmad #irritablebowelsyndrome #irritabeltyktarm
Lækker salat med kylling:) i Mandags var der lidt pres på tiden så derfor blev det til en hurtig aftensmad af rucola, peberfrugt, gulerødder, tomater, kylling, lime og risnudler:) lækker og hurtigt:) #irritablebowelsyndrome #positivlivstil #lowfodmapdiet #lowfodmap #ibs #semulighederfremforbegrænsninger  #lowfodmapfriendly