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    Om Shanti
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Plato combinado de espaguetis picantes, croquetas de trigo sarraceno con sésamo, verduras y champis al wok y alubias blancas con alga hiziki 😋 platitos de @davidzen.chefvegano 💚🌿
Riquísimo
Plato combinado de espaguetis picantes, croquetas de trigo sarraceno con sésamo, verduras y champis al wok y alubias blancas con alga hiziki 😋 platitos de @davidzen.chefvegano 💚🌿 Riquísimo
I 💚 potatoes
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Me encanta cenar patatas! Se hacen en un momento y quedan riquísimas con tomate 🥔🍅💚
Acompaño con una sencilla ensalada de brotes tiernos y cherrys 🥗 He tardado 10 minutos en preparar la cena 😋 ahora a disfrutarla 😍
I 💚 potatoes ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Me encanta cenar patatas! Se hacen en un momento y quedan riquísimas con tomate 🥔🍅💚 Acompaño con una sencilla ensalada de brotes tiernos y cherrys 🥗 He tardado 10 minutos en preparar la cena 😋 ahora a disfrutarla 😍
Qué mejor sentimiento que el de estar en casa 🏘️
Que el del olor a mar 💙💜 La belleza del norte, de su carácter salvaje 🌬️🌊
Soy una enamorada de Donostia 💚🌿
Qué mejor sentimiento que el de estar en casa 🏘️ Que el del olor a mar 💙💜 La belleza del norte, de su carácter salvaje 🌬️🌊 Soy una enamorada de Donostia 💚🌿
Después de una semana totalmente de vacaciones, hoy ha tocado ponerse a trabajar ⏲️💻📚
Así que después de todo el día de duro trabajo me he preparado una buena cena 💚🌿🥗
Arroz integral con algas y salsa tamari 🍚, vainas con zanahoria y patatas 🍲, tostadas de pan de centeno con tomate natural y especias 🍅
Y ahora a descansar! 😊📖🏮
Después de una semana totalmente de vacaciones, hoy ha tocado ponerse a trabajar ⏲️💻📚 Así que después de todo el día de duro trabajo me he preparado una buena cena 💚🌿🥗 Arroz integral con algas y salsa tamari 🍚, vainas con zanahoria y patatas 🍲, tostadas de pan de centeno con tomate natural y especias 🍅 Y ahora a descansar! 😊📖🏮
Fresh salad, buckwheat, chickpeas and avocado 🥗🍲🥑 Starch solution. Gluten free
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GLUTEN FREE 🌾
Hoy como este riquísimo plato combinado 😊
Una buena ensalada de brotes tiernos con cebolla fresca y germinados de alfalfa 🥗
Trigo sarraceno con garbanzos y zanahoria 🍲🥕
Y el rey de los reyes... El aguacate 🥑
Rico, sano, sencillo y sin gluten 😉
Fresh salad, buckwheat, chickpeas and avocado 🥗🍲🥑 Starch solution. Gluten free ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ GLUTEN FREE 🌾 Hoy como este riquísimo plato combinado 😊 Una buena ensalada de brotes tiernos con cebolla fresca y germinados de alfalfa 🥗 Trigo sarraceno con garbanzos y zanahoria 🍲🥕 Y el rey de los reyes... El aguacate 🥑 Rico, sano, sencillo y sin gluten 😉
Landare restaurant 💚
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Hoy hemos comido en nuestro restaurante vegano favorito: Landare 🌿 Como siempre el trato exquisito y la comida riquísima 💚 hemos pedido de primero rollito vietnamita y guiso hindú de lenteja roja 🍜 de segundo quiché de calabaza y verduras y arroz al curry 🥘 y de postre una crema catalana y tiramisú 🍨 Qué ganas tenemos de volver! 😋
Landare restaurant 💚 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hoy hemos comido en nuestro restaurante vegano favorito: Landare 🌿 Como siempre el trato exquisito y la comida riquísima 💚 hemos pedido de primero rollito vietnamita y guiso hindú de lenteja roja 🍜 de segundo quiché de calabaza y verduras y arroz al curry 🥘 y de postre una crema catalana y tiramisú 🍨 Qué ganas tenemos de volver! 😋
¿No tienes tiempo para cocinar? ⏲️
No problem! Pon a calentar el wok y echa todas las verduras que tengas en el frigo 🥕🍆🥒🍄
En 10 minutos acompañamiento preparado. A mí me salva la vida! Luego lo combino con el cereal que tenga hecho esa semana 🍛🍜 No hay excusa para no comer sano 😉😋😎
¿No tienes tiempo para cocinar? ⏲️ No problem! Pon a calentar el wok y echa todas las verduras que tengas en el frigo 🥕🍆🥒🍄 En 10 minutos acompañamiento preparado. A mí me salva la vida! Luego lo combino con el cereal que tenga hecho esa semana 🍛🍜 No hay excusa para no comer sano 😉😋😎
¿Hay algo mejor que perderse en la naturaleza y organizar una clase improvisada de yoga en familia? 🤸
Desmintiendo mitos! Yoga sí es para todos, no importa género, edad, flexibilidad ni fuerza, sólo hace falta tener ganas y muy buen rollo 😊
Mis padres son unos cracks! 💜💙
Por cierto, si pasáis por Navarra no os podéis perder la Sierra de Urbasa! 🏞️
¿Hay algo mejor que perderse en la naturaleza y organizar una clase improvisada de yoga en familia? 🤸 Desmintiendo mitos! Yoga sí es para todos, no importa género, edad, flexibilidad ni fuerza, sólo hace falta tener ganas y muy buen rollo 😊 Mis padres son unos cracks! 💜💙 Por cierto, si pasáis por Navarra no os podéis perder la Sierra de Urbasa! 🏞️
Siempre me ha aburrido el arroz, pero desde que @davidzen.chefvegano me lo prepara así se ha convertido en mi delicia preferida 💛
Hoy he comido y cenado arroz y creo que podría también desayunarlo 😂
Es arroz integral eco, con alga nori y salsa de soja tamari 💚
Siempre me ha aburrido el arroz, pero desde que @davidzen.chefvegano me lo prepara así se ha convertido en mi delicia preferida 💛 Hoy he comido y cenado arroz y creo que podría también desayunarlo 😂 Es arroz integral eco, con alga nori y salsa de soja tamari 💚
🍃 Be mindful my friend 🍃
🍃 Be mindful my friend 🍃
Brown rice with vegetables 💚👌
Made by @davidzen.chefvegano 
Starch solution. Gluten free
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Mmm que rico cuando te hacen la comida, sobre todo si te la hace un gran chef 😎 @davidzen.chefvegano. no te pierdas sus recetas 🥘
Arroz integral con verduras al wok (cebolla, champis y calabacín) 😊
Feliz día a todos 💙
Brown rice with vegetables 💚👌 Made by @davidzen.chefvegano Starch solution. Gluten free ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Mmm que rico cuando te hacen la comida, sobre todo si te la hace un gran chef 😎 @davidzen.chefvegano. no te pierdas sus recetas 🥘 Arroz integral con verduras al wok (cebolla, champis y calabacín) 😊 Feliz día a todos 💙
Fresh salad 🥗 roasted potatoes 🥔
Oil and gluten free 😊
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No sé cómo lo veis, pero yo como riquísimo y a la vez saludable 👌 mitad crudi mitad almidón, combinación perfecta 💚 y super rica. Me encanta cenar patatas 😍 recuerda que es importante comprarlas eco 😉 y si puede ser de cercanía 🏘️ sin gluten y sin aceite
Fresh salad 🥗 roasted potatoes 🥔 Oil and gluten free 😊 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ No sé cómo lo veis, pero yo como riquísimo y a la vez saludable 👌 mitad crudi mitad almidón, combinación perfecta 💚 y super rica. Me encanta cenar patatas 😍 recuerda que es importante comprarlas eco 😉 y si puede ser de cercanía 🏘️ sin gluten y sin aceite
Vegan pizza with raw ingredients 💚
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Las pizzas al horno 🍕 de @davidzen.chefvegano son legendarias. Pero hay días que no tienes tiempo o hace demasiado calor como para poner el horno 🔥 por eso David a veces hace la masa en la sartén 😎 y le ponemos todos los ingredientes por encima crudos 🌱 una especie de pizza de ensalada 🥗 es la idea suprema del verano! 🤗 Síguele y visita su pedazo de web 💚
Vegan pizza with raw ingredients 💚 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Las pizzas al horno 🍕 de @davidzen.chefvegano son legendarias. Pero hay días que no tienes tiempo o hace demasiado calor como para poner el horno 🔥 por eso David a veces hace la masa en la sartén 😎 y le ponemos todos los ingredientes por encima crudos 🌱 una especie de pizza de ensalada 🥗 es la idea suprema del verano! 🤗 Síguele y visita su pedazo de web 💚
Peace 🙏🕉️
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No hace falta irse muy lejos de casa para disfrutar de la naturaleza 🏞 descubre tu alrededor y seguro que te sorprendes 😊 Los perretes han disfrutados como enanos del río y del fresquito de la sombra 🐕🐕
✨ Navarra es mágica ✨
Peace 🙏🕉️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ No hace falta irse muy lejos de casa para disfrutar de la naturaleza 🏞 descubre tu alrededor y seguro que te sorprendes 😊 Los perretes han disfrutados como enanos del río y del fresquito de la sombra 🐕🐕 ✨ Navarra es mágica ✨
🎃 Pumpkin Soup, 🌮 pita bread with fresh salad, 🍟 roasted potatoes. Go Vegan 💚
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Hoy @davidzen.chefvegano ha cocinado un delicioso puré de calabazas 🎃 eco (esta vez se ha superado 🤤). Como hoy andaba de antojos me he preparado unos pita-supremos 🌮😂 rellenos de brotes tiernos, cebolla, tomate natural... 😍 Y para completar el mono unas patatas tipo asadas con salsa de tomate 🍟. Después de comérmelo todo ya no tengo más antojos. Es todo sin aceite. Tienes recetas del puré, de la salsa de tomate y del pan de pita/árabe en la web @vivenciavegana. 
Feliz día a todos! 💚 Go vegan!
🎃 Pumpkin Soup, 🌮 pita bread with fresh salad, 🍟 roasted potatoes. Go Vegan 💚 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hoy @davidzen.chefvegano ha cocinado un delicioso puré de calabazas 🎃 eco (esta vez se ha superado 🤤). Como hoy andaba de antojos me he preparado unos pita-supremos 🌮😂 rellenos de brotes tiernos, cebolla, tomate natural... 😍 Y para completar el mono unas patatas tipo asadas con salsa de tomate 🍟. Después de comérmelo todo ya no tengo más antojos. Es todo sin aceite. Tienes recetas del puré, de la salsa de tomate y del pan de pita/árabe en la web @vivenciavegana. Feliz día a todos! 💚 Go vegan!
Buckwheat, red lentils with mushrooms, spinach, leek and onion. Fresh salad 💚 Starch solution. Gluten free 😋
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Hoy como lo mismo que ayer pero en formato diferente. Trigo sarraceno y lentejas rojas con espinacas, puerro, champiñones y cebolla. Acompañado de una buena ensalada 🤤🥗
La solución del almidón. Sin gluten 💚
Buckwheat, red lentils with mushrooms, spinach, leek and onion. Fresh salad 💚 Starch solution. Gluten free 😋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hoy como lo mismo que ayer pero en formato diferente. Trigo sarraceno y lentejas rojas con espinacas, puerro, champiñones y cebolla. Acompañado de una buena ensalada 🤤🥗 La solución del almidón. Sin gluten 💚
Buckwheat, red lentils, mushrooms, spinach, leek and onion 💚 Starch solution. Gluten free 😋
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Hoy como rico y bonito 💜 he cocinado trigo sarraceno con lentejas rojas y lo he acompañado con setas, champiñones, espinacas, puerro y cebolla 😊 es una pedazo de albóndiga enorme 😋
Me encanta seguir La Solución del Almidón 😍 además es un plato sin gluten 😎
Buckwheat, red lentils, mushrooms, spinach, leek and onion 💚 Starch solution. Gluten free 😋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Hoy como rico y bonito 💜 he cocinado trigo sarraceno con lentejas rojas y lo he acompañado con setas, champiñones, espinacas, puerro y cebolla 😊 es una pedazo de albóndiga enorme 😋 Me encanta seguir La Solución del Almidón 😍 además es un plato sin gluten 😎
🍪 Oat biscuits stuffed with cocoa spread 💚 Starch solution. Gluten free
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🍪 Como no comemos procesados, solemos hacer a menudo galletas caseras y crema de cacao libres de azúcar, de aceites y de gluten (esta avena es sin gluten). Si queréis saber cómo se hacen estas riquísimas galletas rellenas, visitad la web de @davidzen.chefvegano 😉 y ahí encontraréis la receta 🍪
🍪 Oat biscuits stuffed with cocoa spread 💚 Starch solution. Gluten free ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🍪 Como no comemos procesados, solemos hacer a menudo galletas caseras y crema de cacao libres de azúcar, de aceites y de gluten (esta avena es sin gluten). Si queréis saber cómo se hacen estas riquísimas galletas rellenas, visitad la web de @davidzen.chefvegano 😉 y ahí encontraréis la receta 🍪