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    Vida Mindful
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Boloñesa con lentejas.. ♥️ es de mis favoritas 😙 He acompañado este plato con una rica ensalada de espinacas 🤗 Aix cómo me gusta la pasta! 🍝
Boloñesa con lentejas.. ♥️ es de mis favoritas 😙 He acompañado este plato con una rica ensalada de espinacas 🤗 Aix cómo me gusta la pasta! 🍝
Aix.. ♥️🍕 las pizzas veggies de @davidzen.chefvegano son legendarias... 🤤 Él hace su maravillosa masa casera y yo monto los ingredientes 😋 somos un equipazo! 😎 Ahora a pensar con qué película la acompañamos 🤗 Feliz semana melones!
Aix.. ♥️🍕 las pizzas veggies de @davidzen.chefvegano son legendarias... 🤤 Él hace su maravillosa masa casera y yo monto los ingredientes 😋 somos un equipazo! 😎 Ahora a pensar con qué película la acompañamos 🤗 Feliz semana melones!
¿Y a ti? ¿Qué te hace sonreír? 😊 Hoy mi día va de sonrisas ♥️ Pensar en las cosas que me hacen sonreír y escuchar las cosas que hacen sonreír a los demás me encanta 🌷 al final es algo que todos más o menos tenemos en común, esas pequeñas cosas que nos dan luz 🏮A mí, especialmente, el agua me hace sonreír.. el mar, los ríos, los lagos, la playa, la lluvia, las cataratas, un buen baño.. 🏖️ y, por supuesto, la felicidad de los míos 🤵🐕🐕🐈🐈🐈
¿Y a ti? ¿Qué te hace sonreír? 😊 Hoy mi día va de sonrisas ♥️ Pensar en las cosas que me hacen sonreír y escuchar las cosas que hacen sonreír a los demás me encanta 🌷 al final es algo que todos más o menos tenemos en común, esas pequeñas cosas que nos dan luz 🏮A mí, especialmente, el agua me hace sonreír.. el mar, los ríos, los lagos, la playa, la lluvia, las cataratas, un buen baño.. 🏖️ y, por supuesto, la felicidad de los míos 🤵🐕🐕🐈🐈🐈
😊 ¿Cómo va el principio de semana? 🏠 Por aquí genial! Hoy es día de autocuidado y rehabilitación así que necesito buena energía natural 🌱🌾🌿 He preparado trigo sarraceno con verduras y garbanzos ♥️ plato único para un momento único 😉 sed felices melones! 😚
😊 ¿Cómo va el principio de semana? 🏠 Por aquí genial! Hoy es día de autocuidado y rehabilitación así que necesito buena energía natural 🌱🌾🌿 He preparado trigo sarraceno con verduras y garbanzos ♥️ plato único para un momento único 😉 sed felices melones! 😚
😊 ¿Qué tal la adaptación a la vuelta del puente? 🌉 Hoy Lunes de correcorre ¿no? Seguro que también tienes la nevera vacía como nosotros 😂 Hoy ha sido día de hacer la compra, comida express y recados varios.. 😙 Así que pasta, setas, patatas y brotes tiernos ♥️
😊 ¿Qué tal la adaptación a la vuelta del puente? 🌉 Hoy Lunes de correcorre ¿no? Seguro que también tienes la nevera vacía como nosotros 😂 Hoy ha sido día de hacer la compra, comida express y recados varios.. 😙 Así que pasta, setas, patatas y brotes tiernos ♥️
¿Qué tal va el puente? 🌉 No sé si os pasa, pero cuando tengo el día libre, me levanto descansada y tranquila, suelo tener ganas de cocinar 😋 vamos, de cocer algo nada más, no os vayáis a pensar 😂 Hoy aquí en Pamplona el día está un poco gris, así que he decidido ponerle un poco de color 🎨 esta combinación de colores es alimento para el alma ¿verdad? 😍 🤤 Arroz basmati con col lombarda agridulce 😵 ¡me vuelve loca! Que paséis un bonito fin de semana 😘
¿Qué tal va el puente? 🌉 No sé si os pasa, pero cuando tengo el día libre, me levanto descansada y tranquila, suelo tener ganas de cocinar 😋 vamos, de cocer algo nada más, no os vayáis a pensar 😂 Hoy aquí en Pamplona el día está un poco gris, así que he decidido ponerle un poco de color 🎨 esta combinación de colores es alimento para el alma ¿verdad? 😍 🤤 Arroz basmati con col lombarda agridulce 😵 ¡me vuelve loca! Que paséis un bonito fin de semana 😘
Feliz puente a todos! 😊 En estas fechas de celebraciones recuerda que es más importante que nunca ser conscientes de lo que comemos 🍜 porque comer rico y sano no está reñido con pasar unas buenas fiestas 🥗 Ya has pensado el menú de fiestas? Nosotros casi casi! 😋 Os iremos contando! Mientras tanto seguimos con nuestros platos rápidos y sencillos 🤗 Aquí coliflor al vapor, brotes tiernos, quinoa con lenteja y espaguetis integrales 🤤 qué salsa crees que le iría bien? 🤔🍅🥕🥑🌶️🍄
Feliz puente a todos! 😊 En estas fechas de celebraciones recuerda que es más importante que nunca ser conscientes de lo que comemos 🍜 porque comer rico y sano no está reñido con pasar unas buenas fiestas 🥗 Ya has pensado el menú de fiestas? Nosotros casi casi! 😋 Os iremos contando! Mientras tanto seguimos con nuestros platos rápidos y sencillos 🤗 Aquí coliflor al vapor, brotes tiernos, quinoa con lenteja y espaguetis integrales 🤤 qué salsa crees que le iría bien? 🤔🍅🥕🥑🌶️🍄
Hay luz al final del túnel 🏮 A raíz de mi lesión aparatosa de espalda, y a punto de recibir el alta, me he animado a escribir un artículo sobre el tema en mi blog Vida Mindful (link en mi perfil) 📝 Han sido 3 meses intensos en los que he aprendido mucho. He pasado de estar incapacitada en cama a retomar los entrenamientos de alta intensidad​ 🏋️ En mi último post te cuento la importancia de ser pacientes activos en los procesos de curación y te doy los consejos que yo he seguido en mi propio proceso 🤸 Gracias a @davidzen.chefvegano por estar a mi lado, gracias a mi fisioterapeuta por ser un gran profesional y gracias a mi actitud siempre activa, positiva y luchadora 🙏
Hay luz al final del túnel 🏮 A raíz de mi lesión aparatosa de espalda, y a punto de recibir el alta, me he animado a escribir un artículo sobre el tema en mi blog Vida Mindful (link en mi perfil) 📝 Han sido 3 meses intensos en los que he aprendido mucho. He pasado de estar incapacitada en cama a retomar los entrenamientos de alta intensidad​ 🏋️ En mi último post te cuento la importancia de ser pacientes activos en los procesos de curación y te doy los consejos que yo he seguido en mi propio proceso 🤸 Gracias a @davidzen.chefvegano por estar a mi lado, gracias a mi fisioterapeuta por ser un gran profesional y gracias a mi actitud siempre activa, positiva y luchadora 🙏
Después de un día tan liado... 😋 Homenaje! 🤤 Pisto casero con arroz salvaje! 🍛 Cenas coloridas para un día tan bonito como hoy 🌞
Después de un día tan liado... 😋 Homenaje! 🤤 Pisto casero con arroz salvaje! 🍛 Cenas coloridas para un día tan bonito como hoy 🌞
Prueba a mezclar cuscús, espinacas, garbanzos y salsa tamari.. 👌💚💛
Feliz sábado 🦄💟
Prueba a mezclar cuscús, espinacas, garbanzos y salsa tamari.. 👌💚💛 Feliz sábado 🦄💟
Y hoy, hemos vuelto a disfrutar de las riquísimas albóndigas de @davidzen.chefvegano 😍 Son de arroz y alubia roja con pisto 🤤 Feliz día! ♥️
Y hoy, hemos vuelto a disfrutar de las riquísimas albóndigas de @davidzen.chefvegano 😍 Son de arroz y alubia roja con pisto 🤤 Feliz día! ♥️
🍚 Celebramos el día festivo con un buen arroz basmati integral con alga nori y verduras al wok (calabacín, champis, cebolla..) con salsa tamari 🍙 Somos amantes del buen arroz! 🍛 Feliz día! 😚
🍚 Celebramos el día festivo con un buen arroz basmati integral con alga nori y verduras al wok (calabacín, champis, cebolla..) con salsa tamari 🍙 Somos amantes del buen arroz! 🍛 Feliz día! 😚