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  • pikagohan
    Miyuki Nakao
    @pikagohan

Images by pikagohan

引き続きおすそ分けトマトでチリコンカーーーーン\( ˆoˆ )/🍅
ガラムマサラとかクミンとか無かったのでカレー粉を少し入れて、シナモンやらコーヒーやらなんやらかんやら、、あら😳おいしい❤️ #チリコンカン#チリコンカルネ#チリコンカーン#チリビーンズ#🍅#ナカオ酒
ひーちゃんの所でカラーしてツヤツヤ〜になった\( ˆoˆ )/❤️
引き続きトマトおいしい❤️そして帰り道買ってきたローストビーフサンドおいしい😋❤️
#神戸屋#野菜生活#サラダ生活
ひーちゃんの所でカラーしてツヤツヤ〜になった\( ˆoˆ )/❤️ 引き続きトマトおいしい❤️そして帰り道買ってきたローストビーフサンドおいしい😋❤️ #神戸屋 #野菜生活 #サラダ生活 
バジルも大量にいただいた❤️
モッツァレラチーズ+トマト+バジル=最強٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨
アボカドも入れたよー
#オリーブオイル#バルサミコ酢#レモン汁 
#サラダ生活#野菜生活
またお野菜いっぱいいただいた〜\( ˆoˆ )/❤️❤️今年初そうめん🌞
#空芯菜#放置しすぎて#死にかけの空芯菜#ピーマン#かさまし#ナンプラー#パップンファイデーン#そうめん#ごま麺つゆ
いつかの晩ごはん😋完全に晩酌のやつ😂家ではほとんど飲みません
#ノンアル#セイユーのオイキムチ#ワカモレ#guacamole#ぬか漬けライフ#晩酌#ナカオ酒
先日の晩ごはん🍴
朝からモツ鍋だったので😂✨夜も引き続きモツ鍋😘

ぬか漬け用に〜っといただいていた緑のトマトが、めっっちゃおいしい😳😳シャキシャキ!ぬか漬けトマト意外だった❤️!!! #暑い日も鍋#ぬか漬け#myぬか床#乳酸菌#酵素#ダイエット#出来ず#ぬか漬けライフ
豚キムチ
コールスロー
とろろごはん

元気出そう😳
豚キムチ コールスロー とろろごはん 元気出そう😳
ブリ照りでした🐟味噌汁には茗荷☺️
ブリ照りでした🐟味噌汁には茗荷☺️
お野菜おいしい(๑>◡<๑)✨
タコと大葉🐙✨黒酢ドレッシング👍
#野菜生活#夏野菜#サラダ生活#ダイエット#ダイエット生活#新鮮野菜#酵素#あと2キロ#🐙#🍅
おすそ分けして頂いたお野菜たち(//∇//)❤️採れたて贅沢❤️ありがとうございます✨✨
#夏野菜#感謝
おすそ分けして頂いたお野菜たち(//∇//)❤️採れたて贅沢❤️ありがとうございます✨✨ #夏野菜 #感謝 
家でごはん久しぶりに炊いた。ねばねば祭🤗✨そして黄身用意してたのに乗せるの忘れた(*⁰▿⁰*)
#ねばねば丼
#押麦#十六穀米 
#納豆が好き
#なめこ#アボカド#モロヘイヤ#モロヘイヤスープ#山芋#キムチ#オクラ#有明海苔
#ダイエット#減量#21日から本気出す
チャプチェの素使って作ったけど、おいしかったーー😋お肉+パプリカ+ピーマンだけでラクチン。また買お。
#チャプチェ#生春巻き#卵スープ#有明海苔#海苔スープ#ダイエット#終わり#永遠ダイエット#野菜生活#サラダ生活#終わらない減量
じめじめしてるな〜🙄💦
今日は冷たくして#ラタトゥイユ#🍅#冷蔵庫整理#9品目の野菜
#トマト煮
#おからハンバーグ
おから+とりひき肉+豆腐
#ルイボスティー

#ダイエット#ダイエットごはん#ダイエット仲間#減量#酵素
トマト煮込み🍅😋✨
アボカドぬか漬け
なすとピーマンのナンプラー炒め ・サラダチキン
・パプリカ
・ズッキーニ
・茄子
・たまねぎ
・しめじ
・豆ミックス
・ピーマン
・カットトマト缶
・いろんなスパイスてきとう
残ってたクリームチーズのせたら大正解でした😍
#やさい生活#ダイエット#ダイエット仲間#サラダチキン#ぬか漬け#乳酸菌#酵素#菌活#ナンプラー#トマト煮#ラタトゥイユ#夏ごはん
トマト煮込み🍅😋✨ アボカドぬか漬け なすとピーマンのナンプラー炒め ・サラダチキン ・パプリカ ・ズッキーニ ・茄子 ・たまねぎ ・しめじ ・豆ミックス ・ピーマン ・カットトマト缶 ・いろんなスパイスてきとう 残ってたクリームチーズのせたら大正解でした😍 #やさい生活 #ダイエット #ダイエット仲間 #サラダチキン #ぬか漬け #乳酸菌 #酵素 #菌活 #ナンプラー #トマト煮 #ラタトゥイユ #夏ごはん 
おはようございます。
紫キャベツの季節なのかな?おいしい(●´ω`●)
人参ドレッシング➕粒マスタード
#チョップドサラダ#ザク切り
#6品目サラダ#サラダ生活#酵素#ダイエット#ダイエット仲間#和の粒マスタード#サラダチキン
和の粒マスタードお取り寄せしたい