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Ce matin J'ai une véritable faim de loup alors hop un bon petit déjeuner qui va bien me caler !
On ouvre les calendriers de l'avent et c'est parti pour la journée !!!! #eggs #breakfirst🍴 #croqkilos #croqbody #fitness #fit #mangersainnement #mangermieux #vivremieux #healthylife #healthychoices #healthy #healthyfood
Un délicieux smoothie banane/mangue et lait d'amande @alpro en attendant de pouvoir ouvrir le calendrier de l'avent... 😍

#bientôtnoël #chrismasiscoming #petitdejeuner #matin #motivationdulundi #auboulot #mangersain #mangersainnement #croqkilos #croqbody #tbc #running
Nouveau passe temps qui m'aide à ne pas grignoter... j'en aurais même oublier de dîner!
Heureusement que le chéri veille au grain !! 🤣
Et surtout heureusement qu'il cuisine bien !! Il n'y a pas trop eu de course ni vraiment de sport depuis l'EKIDEN.. Comme excuse le temps dehors et une enormissime fatigue qui me démotive... mais je me suis promis de m'y remettre ! 💪

#repasdusoir #miam #cheriencuisine #bienmanger #mangersainnement #mangerequilibre #croqbody
Nouveau passe temps qui m'aide à ne pas grignoter... j'en aurais même oublier de dîner! Heureusement que le chéri veille au grain !! 🤣 Et surtout heureusement qu'il cuisine bien !! Il n'y a pas trop eu de course ni vraiment de sport depuis l'EKIDEN.. Comme excuse le temps dehors et une enormissime fatigue qui me démotive... mais je me suis promis de m'y remettre ! 💪 #repasdusoir  #miam  #cheriencuisine  #bienmanger  #mangersainnement  #mangerequilibre  #croqbody 
Bien commencer la semaine avec un fromage blanc @alsacelait et des fruits ! 
La machine se remet en route ! 😊

#croqkilos #croqbody #lundimatin #petitdejeuner #mangersainnement #mangermieux #vivremieux #healthylife #healthychoices #healthyfood #sport #run #fitness
Prête pour l'EKIDEN de Strasbourg! 
Demain, dans la joie et la bonne humeur, dans le froid et sous la pluie, à nous 6 on fera un marathon ! 😉😆 #run #running #runninggirl #sundayrunday #sundayrun #team
Craquage alsacien ce soir ! 😍😍😍 Du boudin aux marrons (si si c'est délicieux) et des nems choucroute et munster avec la recette de @je_vais_vous_cuisiner 
J'ai vu passé la recette ce matin et l'ai directement envoyée à mon homme, en 10 minutes (avant 10h30) on connaissait le menu de ce soir !! Réellement je vous conseil !! La recette est tueuse ! Avec le boudin ça passe vraiment bien ! Et ça change de l'éternelle purée! 
#alsace #passionchoucroute #strasbourg #mangersainnement #reequilibragealimentaire #miam #mangersain #mangermieux #vivremieux #perdredupoids #healthylife #healthy #healthyfood #fit #fitness #run
Craquage alsacien ce soir ! 😍😍😍 Du boudin aux marrons (si si c'est délicieux) et des nems choucroute et munster avec la recette de @je_vais_vous_cuisiner J'ai vu passé la recette ce matin et l'ai directement envoyée à mon homme, en 10 minutes (avant 10h30) on connaissait le menu de ce soir !! Réellement je vous conseil !! La recette est tueuse ! Avec le boudin ça passe vraiment bien ! Et ça change de l'éternelle purée! #alsace  #passionchoucroute  #strasbourg  #mangersainnement  #reequilibragealimentaire  #miam  #mangersain  #mangermieux  #vivremieux  #perdredupoids  #healthylife  #healthy  #healthyfood  #fit  #fitness  #run 
C'est lundi ! On attaque la semaine du bon pied avec une salade de fruits frais et la reprise de la renfo ce soir @croqbody 
La reprise en main continue !! 😊💪 #croqkilos #regime #regimeuse #mangermieux #vivremieux #mangersainement #mangerequilibre #healthy #healthyfood #healthylife #healthychoices #fit #fitness #run #onlacherien
Encore un bon petit repas préparé par mon chéri : saumon et risotto au potimarron et aux petits pois 😍👌 #bienmanger #poisson #lecheriencuisine #miam #healthy #healthyfood #healthylife #healthychoices #fit #fitness
En ce moment la motivation me manque plus qu'un peu. Je mange pas vraiment bien mais ça irait encore si je ne grignotais pas comme un hamster! 🐹

Côté sport je me suis remise à la piscine, environ 1 fois par semaine pour une heure, et une course au moins chaque semaine. 
Mais franchement faut que je me mette des coup de pieds aux fesses ! Je n'ai pas fais de renforcement depuis au moins un mois, voir même plus! La reprise va être douloureuse !

En tous cas les objectifs sont toujours là en arrière plan ! On ne les perds pas totalement de vue ! 😉

Du coup ce soir, une bonne course qui décrasse ce soir avec le chéri ! Grâce à sa présence j'ai été bien régulière 😊

À chaque jour ses petites victoires !! 💪

Bonne soirée les IG ! 😚😚 #run #running #ensemble #onsebouge #onlacherien #bientotlastrasbourgeoise #jelaisuivitoutelacourse
En ce moment la motivation me manque plus qu'un peu. Je mange pas vraiment bien mais ça irait encore si je ne grignotais pas comme un hamster! 🐹 Côté sport je me suis remise à la piscine, environ 1 fois par semaine pour une heure, et une course au moins chaque semaine. Mais franchement faut que je me mette des coup de pieds aux fesses ! Je n'ai pas fais de renforcement depuis au moins un mois, voir même plus! La reprise va être douloureuse ! En tous cas les objectifs sont toujours là en arrière plan ! On ne les perds pas totalement de vue ! 😉 Du coup ce soir, une bonne course qui décrasse ce soir avec le chéri ! Grâce à sa présence j'ai été bien régulière 😊 À chaque jour ses petites victoires !! 💪 Bonne soirée les IG ! 😚😚 #run  #running  #ensemble  #onsebouge  #onlacherien  #bientotlastrasbourgeoise  #jelaisuivitoutelacourse 
Ce matin avec le chéri on s'est levés et on a chaussé nos baskets 👟
On est allés à Rosheim et on a couru la Foulée des 4 portes 😀

Une course dans un paysage vraiment magnifique 😊

Ça valait le coup de se lever pour courir! 
#run #sundayrun #motivation #motivationdudimanche
Ce matin avec le chéri on s'est levés et on a chaussé nos baskets 👟 On est allés à Rosheim et on a couru la Foulée des 4 portes 😀 Une course dans un paysage vraiment magnifique 😊 Ça valait le coup de se lever pour courir! #run  #sundayrun  #motivation  #motivationdudimanche 
Pennes à la crème d'avocats et tomates marinées 😍😍 En s'inspirant de la recette @croqkilos pour laquelle il aurait fallut des tomates cerises ^^ Un pur délice! On ne se lasse pas de manger bien !
#croqkilos #croqbody #regime #regimeuse #perdredupoids #mangermieux #vivremieux #mangersainement #mangerequilibre #reequilibragealimentaire #healthy #healthyfood #healthylife #healthychoices #fit #fitness #tbc #run