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  • romaorenato
    Renato Romão
    @romaorenato

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Bom dia!! "A questão é: Quando tapas na cara da vida você aguenta sem perder seu humor?

Quantos nãos você é capaz de receber sem ficar desmotivado?

Quantas críticas você é capaz de ouvir sem perder a vontade de seguir em frente?

Quantas falha você é capaz de ter ... sem perder em fé mesmo?

Quanto mais você pega no supino maior vai ser o seu peitoral. 
Quanto mais você dominar o seu emocional e permanecer centrado em meio ao caos, mais bem sucedido em qualquer área da vida.

Eu estudo todo dia a mente dos campeões. Não é bem-vindo, mas não é uma coisa ... Tem muito de mentalidade e condicionamento ... É como uma forma, você não é um construtor de uma academia em um dia, por mais duro que você ... Você precisa ter disciplina e intensidade.

A sua disciplina em autodominar-se e permanecer intenso em meio ao caos que o mundo te promove irão revelar no prazo longo os resultados imensos que os perdedores vão rotatório de dom e genialidade!

NÃO FICA MAIS FÁCIL - VOCÊ FICA MAIS FORTE!" Texto de: @melhorversaooficial
Bom dia!! "A questão é: Quando tapas na cara da vida você aguenta sem perder seu humor? Quantos nãos você é capaz de receber sem ficar desmotivado? Quantas críticas você é capaz de ouvir sem perder a vontade de seguir em frente? Quantas falha você é capaz de ter ... sem perder em fé mesmo? Quanto mais você pega no supino maior vai ser o seu peitoral. Quanto mais você dominar o seu emocional e permanecer centrado em meio ao caos, mais bem sucedido em qualquer área da vida. Eu estudo todo dia a mente dos campeões. Não é bem-vindo, mas não é uma coisa ... Tem muito de mentalidade e condicionamento ... É como uma forma, você não é um construtor de uma academia em um dia, por mais duro que você ... Você precisa ter disciplina e intensidade. A sua disciplina em autodominar-se e permanecer intenso em meio ao caos que o mundo te promove irão revelar no prazo longo os resultados imensos que os perdedores vão rotatório de dom e genialidade! NÃO FICA MAIS FÁCIL - VOCÊ FICA MAIS FORTE!" Texto de: @melhorversaooficial
E com certeza ira incomodar muita gente! Mas, nao desista nunca! Continue, sempre em frente! Fazendo seu trabalho, dando o seu melhor, fazendo o seu melhor! #RRomao #concurso #foco #concursos #determinacao #treino #taf #tfm #fe #trabalho. 
#Repost @bombeiral (@get_repost)
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Uma semana abençoada p gente! #foco
Um desejo daqueles!! @petigatogourmet começando bem o domingo! 😍😍😍😍 #petigato #petigatogourmet #doce #sobremesa #docedefesta #evento #festa 
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Sobremesa perfeita para o domingão!! Solicite um orçamento! #petitgateau #petigatogourmet #agoraresista #dosdeuses #chocolateaoleite #chocolateamargo #semprechocolate
Hoje é o que? Sábado? Feriado aqui? Sim! Hoje é sábado, e feriado, mas, a piscina está cheia! Cheia de guerreiros e guerreiras que buscam o seu melhor à cada dia! Que buscam um objetivo único! Energia positiva, energia boa que nos move todos os dias! Vamos à guerra! Vamos à luta! #RRomao #concurso #concursos #concursopmal #pmal #concursocbmal #cbmal #bope #incentivo #guerreiros #guerreiras #natacao #natação #guerra #vidamilitar #policia #bombeiromilitar
Hoje é o que? Sábado? Feriado aqui? Sim! Hoje é sábado, e feriado, mas, a piscina está cheia! Cheia de guerreiros e guerreiras que buscam o seu melhor à cada dia! Que buscam um objetivo único! Energia positiva, energia boa que nos move todos os dias! Vamos à guerra! Vamos à luta! #RRomao  #concurso  #concursos  #concursopmal  #pmal  #concursocbmal  #cbmal  #bope  #incentivo  #guerreiros  #guerreiras  #natacao  #natação  #guerra  #vidamilitar  #policia  #bombeiromilitar 
"Se está desafiador hoje, tenha certeza que o amanhã será belo e límpido!!!" Que não nos falte força para lutar e VENCER! Vamos à luta! #RRromao #concurso #concursos #concursopmal #concursocbmal #pmal #cbmal #fabricadementes #teamFdM #maceio #alagoas #determinacao #insistencia #persistencia #trabalho #foco #lutadiaria #sejagrande #sejaforte #vencer #lutar

#Repost @fabricadementes (@get_repost)
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Desculpe terminar o seu dia dessa forma, mas precisamos ser sinceros contigo. Não sei se é a sua situação agora, mas mantenha-se firme, tudo vai melhorar.

Se está desafiador hoje, tenha certeza que o amanhã será belo e límpido. Normalmente é assim que acontecem as grandes mudanças. Você acha que é fácil para a lagarta virar borboleta? Com certeza doeu.

Por isso, acalme-se. O tempo ruim vai passar. É só uma fase. Não se frustre caso seus planos ainda não tenham dado certo. Continue fazendo sua parte e tenha paciência para esperar.

Sei lá, talvez você esteja pensando agora: "ahhh, é muito fácil falar". Eu sei, já pensei assim também. E exatamente por já ter passado por dias cinzentos em minha vida, que posso te garantir que o sol virá pra ti.

Como dissemos lá atrás, até a lagarta sofre ao entrar no casulo apertado e escuro, mas ela tem a certeza de que, quando sair, terá asas poderosas para alçar lindos voos.

Pense nisso. 
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O que acha de compartilhar este post com seus amigos? Use a hashtag #fabricadementes e #teamFdM para fortalecermos juntos esta corrente do bem. ⠀
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"Se está desafiador hoje, tenha certeza que o amanhã será belo e límpido!!!" Que não nos falte força para lutar e VENCER! Vamos à luta! #RRromao  #concurso  #concursos  #concursopmal  #concursocbmal  #pmal  #cbmal  #fabricadementes  #teamFdM  #maceio  #alagoas  #determinacao  #insistencia  #persistencia  #trabalho  #foco  #lutadiaria  #sejagrande  #sejaforte  #vencer  #lutar  #Repost  @fabricadementes (@get_repost) ・・・ Desculpe terminar o seu dia dessa forma, mas precisamos ser sinceros contigo. Não sei se é a sua situação agora, mas mantenha-se firme, tudo vai melhorar. Se está desafiador hoje, tenha certeza que o amanhã será belo e límpido. Normalmente é assim que acontecem as grandes mudanças. Você acha que é fácil para a lagarta virar borboleta? Com certeza doeu. Por isso, acalme-se. O tempo ruim vai passar. É só uma fase. Não se frustre caso seus planos ainda não tenham dado certo. Continue fazendo sua parte e tenha paciência para esperar. Sei lá, talvez você esteja pensando agora: "ahhh, é muito fácil falar". Eu sei, já pensei assim também. E exatamente por já ter passado por dias cinzentos em minha vida, que posso te garantir que o sol virá pra ti. Como dissemos lá atrás, até a lagarta sofre ao entrar no casulo apertado e escuro, mas ela tem a certeza de que, quando sair, terá asas poderosas para alçar lindos voos. Pense nisso. ___ O que acha de compartilhar este post com seus amigos? Use a hashtag #fabricadementes  e #teamFdM  para fortalecermos juntos esta corrente do bem. ⠀ ____________________________ ⠀
Aluno Davi começando o dia fazendo sua atividade diária! Focado sempre no objetivo! Vamos à luta! 💪👊💪 #RRomao #concurso #concursos #concursopmal #concursocbmal #pmal #cbmal #maceio #alagoas #jatiuca #saude #personal #atividadefisica #exercicio
#Repost @fabricioloiolas (@get_repost)
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Num é? #sonhos #felicidade #vida #vitória #motivação #sucesso #superação #Deus #fé
Sempre trazem os maiores aprendizados! Boa semana! Bom dia! Vamos à luta! 💪💪👏👏👊👊 #RRomao #concurso #concursos #concursopmal #concursocbmal #pmal #cbmal #alagoas #maceio #treinamento #taf #testefisico #tfm #personal #saude #determinacao #foco
Hoje não teve direito à risadinha! O treino foi puxado!!!! Mas, tem que ter um bisonho!! Né @brunoggodoy 😂😂😂😂😂!! Tivemos a presença ilustre!! O BALDE! Obs.: bons entendedores entenderão!! 🔪☠️🔪☠️ #RRomao #concurso #natacao #natação #natacaoparaconcurso #concursos #concursopmal #concursocbmal #pmal #cbmal #alagoascursos #maceio #alagoas #brasil
Turma padrão! Mais uma aula finalizado com sucesso! Fique em casa esperando um milagre pra bater os 50 metros! Venha não nadar! 💪💪💪 #RRomao #concurso #concursos #alagoascursos #natacao #natação #TAF #tfm #testefisico #aptidaofisica #treinamento #maceio #alagoas #brasil #concursopmal #concursocbmal #pmal #cbmal
☠️☠️☠️☠️☠️☠️☠️....tá cansado ALAN? Peça pra sair novato!! Parte do nosso aquecimento! Tropa ficando pronta! ☠️☠️☠️☠️☠️☠️ #RRomao #natacao #natação #concurso #concursos #concursopmal #concursocbmal #natacaoparaconcuraos #alagoascursos @robsoncalixto_
Todo mundo já sabe da admiração que tenho por esse cara! Mas, nunca é demais você dizer o quanto você ama seu irmão! Procurei uma foto em meus arquivos, mas, não achei nenhuma, até que achei essa. Foto de estante da casa de mãe! Meu irmão, meu parceiro, cara que admiro, que sou fã mesmo, de carteirinha! Feliz dia do irmão "A"! Te amo gordo! @rafaelp.duarte 💙💙💙✨✨ #diadoirmao #soufa #irmaomaisvelho
Todo mundo já sabe da admiração que tenho por esse cara! Mas, nunca é demais você dizer o quanto você ama seu irmão! Procurei uma foto em meus arquivos, mas, não achei nenhuma, até que achei essa. Foto de estante da casa de mãe! Meu irmão, meu parceiro, cara que admiro, que sou fã mesmo, de carteirinha! Feliz dia do irmão "A"! Te amo gordo! @rafaelp.duarte 💙💙💙✨✨ #diadoirmao  #soufa  #irmaomaisvelho 
Hoje só tenho à agradecer à Deus por tudo o que ele me proporciona em minha profissão! Parabéns à todos os amigos e conhecidos que também são formados em educação física! O cara lá de cima hoje caprichou no dia amanhecendo! Capricha todos os dias! Vamos à luta! Bom dia! 🙏🙏👊👊 #RRomao #educacaofisica #saude #atividadefisica #exerciciofisico #foto #photo #fotografia #fotograf #praia #amanhecer #jatiuca #pontaverde #pajucara #maceio #alagoas #sol #beach #pics
Hoje só tenho à agradecer à Deus por tudo o que ele me proporciona em minha profissão! Parabéns à todos os amigos e conhecidos que também são formados em educação física! O cara lá de cima hoje caprichou no dia amanhecendo! Capricha todos os dias! Vamos à luta! Bom dia! 🙏🙏👊👊 #RRomao  #educacaofisica  #saude  #atividadefisica  #exerciciofisico  #foto  #photo  #fotografia  #fotograf  #praia  #amanhecer  #jatiuca  #pontaverde  #pajucara  #maceio  #alagoas  #sol  #beach  #pics 
Vamos nadar?? Restam poucas vagas para a turma de 17:00 horas! Piscina no padrão, esperando vocês! 🏊🏼🏊🏻‍♀️💦💪👊 #vamosnadar #RRomao #natacao #natação #natacaoparaconcurso #natacaoadulto #agua #meioliquido #swimming #saude #vidaativa #vidasaudavel #concurso #concursos #concursocbmal #concursopmal #foco #determinacao #taf #tfm #maceio #alagoas #brasil
Quem vai carregar o dilema de ser você não será os outros! Vamos à luta!!! 💪💪🔪☠️👊👊
Quem vai carregar o dilema de ser você não será os outros! Vamos à luta!!! 💪💪🔪☠️👊👊
Sem saber lhe dar com isso à essa hora da manhã! 😱😱😋😋 #petigatogourmet #petigato #petitgateau #doce #sobremesa #festa #evento #sorvete #pequenobolo #maceio #alagoas #delicioso