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    Rosanna Queirolo
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Tuve la bendición de conocer a Sandra Villacres, una mujer maravillosa que ahora trata mi piel y la tiene perfecta 🤷🏼‍♀ Gracias por todo el cariño y profesionalismo 👏🏼💜 Ella estará en Guayaquil todo el mes de Enero en @1lifeclinic cel  098 075 7721 @spotlightbeautymd 🙌🏼
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👗 @blashbyrosanna
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#CO2fraccional #laser #samborondon #ecuador
Tuve la bendición de conocer a Sandra Villacres, una mujer maravillosa que ahora trata mi piel y la tiene perfecta 🤷🏼‍♀ Gracias por todo el cariño y profesionalismo 👏🏼💜 Ella estará en Guayaquil todo el mes de Enero en @1lifeclinic cel 098 075 7721 @spotlightbeautymd 🙌🏼 . 👗 @blashbyrosanna . #CO2fraccional  #laser  #samborondon  #ecuador 
Qué mejor snack de media tarde que un batido con mi proteína SANNA?💪🏼 Con 16g de proteína por porción, 0 azúcar (endulzado con stevia), y solo 100 calorías, es el snack ideal para no subir de peso, y seguir con mi estilo de vida saludable.😋 🙌🏻 @sannafit 
Les dejo la receta:
✅1/4 de taza de leche de almendras
✅1/4 taza de agua
✅3 cucharadas de Whey Protein SANNA 💪🏼
✅1/2 taza de frutillas congeladas y si es reemplazo de desayuno puedes ponerle 1/2 guineo en vez de frutillas 🍌
✅Hielo al gusto
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Ropa deportiva @blashbyrosanna #new .
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#healthcoach #cpt #sannafit #wheyprotein
Qué mejor snack de media tarde que un batido con mi proteína SANNA?💪🏼 Con 16g de proteína por porción, 0 azúcar (endulzado con stevia), y solo 100 calorías, es el snack ideal para no subir de peso, y seguir con mi estilo de vida saludable.😋 🙌🏻 @sannafit Les dejo la receta: ✅1/4 de taza de leche de almendras ✅1/4 taza de agua ✅3 cucharadas de Whey Protein SANNA 💪🏼 ✅1/2 taza de frutillas congeladas y si es reemplazo de desayuno puedes ponerle 1/2 guineo en vez de frutillas 🍌 ✅Hielo al gusto . . Ropa deportiva @blashbyrosanna #new  . . #healthcoach  #cpt  #sannafit  #wheyprotein 
Cuando los amigos llegan todo se paraliza! @arechagafernando 😘 😍 Happy birthday @doego_casas 🎉🎂🍷 Vuelvan pronto 💜 #latelunch
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📍@gourmetmarketec
Cuando los amigos llegan todo se paraliza! @arechagafernando 😘 😍 Happy birthday @doego_casas 🎉🎂🍷 Vuelvan pronto 💜 #latelunch  . . 📍@gourmetmarketec
Con este equipazo de doctores quién no está bella? 🤷🏼‍♀️ Gracias @rafaelguerrerotorbay  @spotlightbeautymd @1lifeclinic felizzzzzzz 😍🙌🏼
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#co2fraccional #laser #samborondon #ecuador
Con este equipazo de doctores quién no está bella? 🤷🏼‍♀️ Gracias @rafaelguerrerotorbay @spotlightbeautymd @1lifeclinic felizzzzzzz 😍🙌🏼 . . #co2fraccional  #laser  #samborondon  #ecuador 
Y se vienen nuevos videitos para mi portal SANNAFIT BY MOVISTAR 💚 Ya estás suscrito? 🙌🏻 link en mi bio 👉🏼👉🏼👉🏼
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@fabiansesen 👏🏼👏🏼👏🏼 maquillaje y peinado 💄🤷🏼‍♀️
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@Sannafit by @Movistarec
*Exclusivo para clientes movistar.
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#tb los últimos y mejores días del 2017 #sunset 🌤 #chocolatera #salinas
Feliz domingo! 💜Time to #rowing 🚣🏼‍♀️ 🚣🏼‍♀️🚣🏼‍♀️ #StrongIsTheNewSkinny 🏋🏼‍♂️💪🏼
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#STRONG es mi nueva colección @blashbyrosanna para #megamaxi #cpt #nasmcpt #sunday #funday #sunny #ecuador #madeinecuador #hechoenecuador
Strong is the new skinny! Can’t wait to get the most out of this year. Let’s do it 💪🏼 Estar fuerte es más sano que estar flaca sin masa muscular; escoge hacer ejercicio y alimentarte bien sobre dietas extremas 🏃🏽‍♀️🏋🏼‍♂️🧘🏼‍♀️. Están listas para darle con todo este 2018? Vamos a hacerlo 💯
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Ropa deportiva @blashbyrosanna #nuevacoleccion para #Megamaxi
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#fitnesscoach #cpt #nasmcpt #certifiedpersonaltrainer
Strong is the new skinny! Can’t wait to get the most out of this year. Let’s do it 💪🏼 Estar fuerte es más sano que estar flaca sin masa muscular; escoge hacer ejercicio y alimentarte bien sobre dietas extremas 🏃🏽‍♀️🏋🏼‍♂️🧘🏼‍♀️. Están listas para darle con todo este 2018? Vamos a hacerlo 💯 . . Ropa deportiva @blashbyrosanna #nuevacoleccion  para #Megamaxi  . . #fitnesscoach  #cpt  #nasmcpt  #certifiedpersonaltrainer 
Después de un largo feriado, hoy regresé a mi rutina de manera parcial. Debo confesar que me está costando bastante especialmente la levantada a las 5.50 am 🙃 Es normal que la primera semana del año nos coja lentos... quizás la clave está en regresar lo más rápido posible sin desesperarse 🤓 es decir, pasito a pasito pero rapidito 🏃🏽‍♀️🏃🏿‍♂️😅
Algunos tips:
✅ Vayan al súper lo antes posible y llenen su refri de colores, comida nutritiva y natural.
✅ Preparen sus snacks con anticipación.
✅ No dejen de tomar sus vitaminas y suplementos.
✅ Empiecen a hacer ejercicio YA! No esperen a la próxima semana, próximo mes o quién sabe cuando.
✅ Preparen su proteína para después de hacer ejercicio la noche anterior.
✅ Pongan sus objetivos por escrito a corto, mediano y largo plazo y revísenlos semana a semana para saber que los están cumpliendo.
✅ Compartan tiempo valioso en familia y con amigos que valgan la pena.
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📍@gourmetmarketec
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#iinhealthcoach #healthcoach #fitnesscoach #cpt #nasmcpt #certifiedpersonaltrainer #happynewyear #2018
Después de un largo feriado, hoy regresé a mi rutina de manera parcial. Debo confesar que me está costando bastante especialmente la levantada a las 5.50 am 🙃 Es normal que la primera semana del año nos coja lentos... quizás la clave está en regresar lo más rápido posible sin desesperarse 🤓 es decir, pasito a pasito pero rapidito 🏃🏽‍♀️🏃🏿‍♂️😅 Algunos tips: ✅ Vayan al súper lo antes posible y llenen su refri de colores, comida nutritiva y natural. ✅ Preparen sus snacks con anticipación. ✅ No dejen de tomar sus vitaminas y suplementos. ✅ Empiecen a hacer ejercicio YA! No esperen a la próxima semana, próximo mes o quién sabe cuando. ✅ Preparen su proteína para después de hacer ejercicio la noche anterior. ✅ Pongan sus objetivos por escrito a corto, mediano y largo plazo y revísenlos semana a semana para saber que los están cumpliendo. ✅ Compartan tiempo valioso en familia y con amigos que valgan la pena. . . 📍@gourmetmarketec . . #iinhealthcoach  #healthcoach  #fitnesscoach  #cpt  #nasmcpt  #certifiedpersonaltrainer  #happynewyear  #2018 
Una de las mejores celebraciones de fin de año junto a nuestra familia íntima. Nos hizo mucha falta mi Dani que se me fue un día antes 💔 Gracias 2017 por darnos tanto, que se venga el 2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ estamos listos! 🎉♥️🙏🏼
Una de las mejores celebraciones de fin de año junto a nuestra familia íntima. Nos hizo mucha falta mi Dani que se me fue un día antes 💔 Gracias 2017 por darnos tanto, que se venga el 2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ estamos listos! 🎉♥️🙏🏼
El 29 de Diciembre como todos lo años salimos a bucear en familia. Para mi es especialmente lindo porque vienen mis hijos y aprovechamos al máximo 🌊🌈Comparto algunos momentos inolvidables y aprovecho para desearles un 2018 lleno de bendiciones, éxitos, alegría y salud para todos ustedes y sus bellas familias! 🤩🎉🧡2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣
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#openwaterdiver @tortugadivers #ayangue
El 29 de Diciembre como todos lo años salimos a bucear en familia. Para mi es especialmente lindo porque vienen mis hijos y aprovechamos al máximo 🌊🌈Comparto algunos momentos inolvidables y aprovecho para desearles un 2018 lleno de bendiciones, éxitos, alegría y salud para todos ustedes y sus bellas familias! 🤩🎉🧡2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ . . #openwaterdiver  @tortugadivers #ayangue