an online Instagram web viewer
  • running_queen_
    Joanna Świst
    @running_queen_

Images by running_queen_

Od dziś wprowadzam dodatkowe zajęcia do planu treningowego - HIIT oraz spinning. Trzeba zwiększyć wydolność i wzmocnić ciało, dla lepszych efektów na wiosenne starty. Będzie się działo, a zajęcia mi się bardzo podobały. Polecam 😉🤘#runningqueen #polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun #nessiteam
Od dziś wprowadzam dodatkowe zajęcia do planu treningowego - HIIT oraz spinning. Trzeba zwiększyć wydolność i wzmocnić ciało, dla lepszych efektów na wiosenne starty. Będzie się działo, a zajęcia mi się bardzo podobały. Polecam 😉🤘#runningqueen  #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  #nessiteam 
Szybka transakcja na Nessi Giełda i nowiutkie legginsy Crazy Owl's Eyes i spódniczka makowo-chabrowa z @nessisportswear już są ze mną. Będzie testowanie w środę na podbiegach 😉💪🦉#runningqueen #polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun #nessiteam
Szybka transakcja na Nessi Giełda i nowiutkie legginsy Crazy Owl's Eyes i spódniczka makowo-chabrowa z @nessisportswear już są ze mną. Będzie testowanie w środę na podbiegach 😉💪🦉#runningqueen  #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  #nessiteam 
Potruchtane do "sąsiadów". Długie wybiegania to to co Królowe lubią najbardziej 👸, a jeszcze w takim towarzystwie to już czysta przyjemność 🤘 Jak zawsze pogadane, pośmiane i przy okazji dobrze pobiegane z @truchtowo_42.195 #runningqueen #polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun @nessisportswear #nessiteam
Potruchtane do "sąsiadów". Długie wybiegania to to co Królowe lubią najbardziej 👸, a jeszcze w takim towarzystwie to już czysta przyjemność 🤘 Jak zawsze pogadane, pośmiane i przy okazji dobrze pobiegane z @truchtowo_42.195 #runningqueen  #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  @nessisportswear #nessiteam 
Palatane po Niemczech 🦋 Miało być 12 km tempem 5:10, ale delikatnie mnie poniosło 🙈🤣 W każdym razie - piątkowy trening zaliczony 💪💪💪#runningqueen #polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun @nessisportswear #nessiteam
Palatane po Niemczech 🦋 Miało być 12 km tempem 5:10, ale delikatnie mnie poniosło 🙈🤣 W każdym razie - piątkowy trening zaliczony 💪💪💪#runningqueen  #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  @nessisportswear #nessiteam 
Szczęśliwa "siódemka", czyli 7 razy na podium w ciągu jednego roku startowego od 03.10.2016 - 03.10.2017 🏆🥇🥈🥉 Mam nadzieję, że jeszcze uda się stanąć na pudle nie raz 😊 W końcu - chcieć to znaczy móc 💪#runningqueen #polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun @nessisportswear #nessiteam
Szczęśliwa "siódemka", czyli 7 razy na podium w ciągu jednego roku startowego od 03.10.2016 - 03.10.2017 🏆🥇🥈🥉 Mam nadzieję, że jeszcze uda się stanąć na pudle nie raz 😊 W końcu - chcieć to znaczy móc 💪#runningqueen  #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  @nessisportswear #nessiteam 
Sowy wybrały się na łowy 🦉, czyli ŚRODowo TRENINGowo. Dzisiaj był trening szybkościowy, czyli 3km rozgrzewki i 10km tempem 4:45-4:50. Był wycisk, ale w takich legginsach od @nessisportswear to się nie biegło, tylko fruneło 🤘😎#runningqueen #polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun
Sowy wybrały się na łowy 🦉, czyli ŚRODowo TRENINGowo. Dzisiaj był trening szybkościowy, czyli 3km rozgrzewki i 10km tempem 4:45-4:50. Był wycisk, ale w takich legginsach od @nessisportswear to się nie biegło, tylko fruneło 🤘😎#runningqueen  #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun 
Były warkocze...i już nie ma...czas na odpoczynek i regenerację - oczywiście włosów 😉 Zobaczymy jak długo wytrzymam 😂😂😂#runningqueen#polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun #kolorowadruzynanessi
Były warkocze...i już nie ma...czas na odpoczynek i regenerację - oczywiście włosów 😉 Zobaczymy jak długo wytrzymam 😂😂😂#runningqueen #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  #kolorowadruzynanessi 
Piątkowy trening zaliczony, dzisiaj polatane po Gryfinie 💪 Miało być tempo 5:20, ale mnie trochę poniosło. Pogoda była super, choć było trochę skakania przez kałuże 😉 #runningqueen#polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun #kolorowadruzynanessi
Piątkowy trening zaliczony, dzisiaj polatane po Gryfinie 💪 Miało być tempo 5:20, ale mnie trochę poniosło. Pogoda była super, choć było trochę skakania przez kałuże 😉 #runningqueen #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  #kolorowadruzynanessi 
Nowe nabytki z @nessisportswear Piękna i cieplutka czapka oraz legginsy Angry Owl's Eyes 😍😍😍 Miłość od pierwszego założenia ❤️#runningqueen#polishgirl #braids #gryfino #afrobraids #loverun #loverunning #braidgirl #biegaczka #runninggirl #instarunners #runningmum #sport #sportlife #runninglife #bieganie #polskabiega #biegambolubie #fitgirl #fitlife #fitlifestyle #endorfiny #instarun #instagirl #runningmom #bieganizm #biegiemprzezzycie #runningwomen #runforfun #kolorowadruzynanessi
Nowe nabytki z @nessisportswear Piękna i cieplutka czapka oraz legginsy Angry Owl's Eyes 😍😍😍 Miłość od pierwszego założenia ❤️#runningqueen #polishgirl  #braids  #gryfino  #afrobraids  #loverun  #loverunning  #braidgirl  #biegaczka  #runninggirl  #instarunners  #runningmum  #sport  #sportlife  #runninglife  #bieganie  #polskabiega  #biegambolubie  #fitgirl  #fitlife  #fitlifestyle  #endorfiny  #instarun  #instagirl  #runningmom  #bieganizm  #biegiemprzezzycie  #runningwomen  #runforfun  #kolorowadruzynanessi