an online Instagram web viewer
  • semaninsagliklimutfagi
    Sema Ozpekmezci Sumeli
    @semaninsagliklimutfagi

Images by semaninsagliklimutfagi

Sevgili Izmirli dostlar :) Cok ama cok saskinim. Bu kadar kisa surede Pazar workshopu doldu ve acikta kalanlar oldu. Kalisimi bir gun daha uzatiyorum ve 13/01 Cumartesi icin de workshop actim :) Yerimiz yine ayni @thechef4u . Kayit sistemi yine ayni. www.semasumeli.com/danismanlik altindan kredi karti ile odeyebilirsiniz ya da bana sema@semasumeli.com email adresimden ulasabilirsiniz. Eft ile kaydinizi olustururuz. Dmden de yazabilirsiniz tabii ki. Ay asiri heyecanliyim 💃🏼😍💗
Sevgili Izmirli dostlar :) Cok ama cok saskinim. Bu kadar kisa surede Pazar workshopu doldu ve acikta kalanlar oldu. Kalisimi bir gun daha uzatiyorum ve 13/01 Cumartesi icin de workshop actim :) Yerimiz yine ayni @thechef4u . Kayit sistemi yine ayni. www.semasumeli.com/danismanlik altindan kredi karti ile odeyebilirsiniz ya da bana sema@semasumeli.com email adresimden ulasabilirsiniz. Eft ile kaydinizi olustururuz. Dmden de yazabilirsiniz tabii ki. Ay asiri heyecanliyim 💃🏼😍💗
Yanlislikla Bazlama yaptim 😊 Gunaydin sevgili instagram ailem 🤗 Bu karanlik sabahlar beni mahvediyor. Uyanmak ne kadar zor 😏 Surunerek yataktan kalktigim bir gun daha :) allahtan artik ayilabiliyorum. Bundan 5-6 sene oncesine kadar 2 saat kadar ayilamazdim da ve hic konusmak istemezdim. Iste o en fenasi. Iyi ki o gecti artik :) Acaba bu da mi saglikli beslenmekle mi ilgili? Simdi yazarken aklima geldi. Bence evet :)
Cenem dustu sabah sabah, tarife geceyim artik. Amacim sadece omlet yapmakti ama olay degisti :)
🎄 2 yumurta
🎄 2 yemek kasigi @nustil_ kinoa tozu (resmi yanda, Migros ve Macrolarda satiliyor, cok tok tutuyor) ya da dilediginiz baska bir saglikli un
🎄2 parmak kadar beyaz peynir
🎄 Cay kasigi ucu ile kabartma tozu veya karbonat
Malzemeleri karistirdim ve sade yagla yagladigim tavada onlu arkali pisirdim. Pek hosuma gitti sabah sabah. Herkese harika bir hafta dilerim 😍
Yanlislikla Bazlama yaptim 😊 Gunaydin sevgili instagram ailem 🤗 Bu karanlik sabahlar beni mahvediyor. Uyanmak ne kadar zor 😏 Surunerek yataktan kalktigim bir gun daha :) allahtan artik ayilabiliyorum. Bundan 5-6 sene oncesine kadar 2 saat kadar ayilamazdim da ve hic konusmak istemezdim. Iste o en fenasi. Iyi ki o gecti artik :) Acaba bu da mi saglikli beslenmekle mi ilgili? Simdi yazarken aklima geldi. Bence evet :) Cenem dustu sabah sabah, tarife geceyim artik. Amacim sadece omlet yapmakti ama olay degisti :) 🎄 2 yumurta 🎄 2 yemek kasigi @nustil_ kinoa tozu (resmi yanda, Migros ve Macrolarda satiliyor, cok tok tutuyor) ya da dilediginiz baska bir saglikli un 🎄2 parmak kadar beyaz peynir 🎄 Cay kasigi ucu ile kabartma tozu veya karbonat Malzemeleri karistirdim ve sade yagla yagladigim tavada onlu arkali pisirdim. Pek hosuma gitti sabah sabah. Herkese harika bir hafta dilerim 😍
Size hem cok besleyici hem de cok lezzetli guzel bir kofte tarifi vermek istiyorum. Ortaya cikisi tam bir “little, little, into the middle” olayi. Azar azar ne varsa birlestirdim ama sonuc harika oldu.
🎄 5 kasik haslanmis mercimek, catalla ezdim (benimki beluga, yesil mercimek de olur)
🎄 150 gr yagsiz dana kiyma
🎄 1 rendelenmis havuc
🎄 2 dal taze sogan
🎄 1 yumurta
🎄 2 yemek kasigi @safranorganik karabugday unu (dilediginiz un olur, harci toparlasin diye, civik kalmisti, ekledim)
🎄 tuz, karabiber, kimyon
Hepsini karistirdim, yogurdum. Azicik sade yag (tarifi blogumda, googlea sema sumeli sade yag yazinca cikiyor) koydugum tavada alti kisik ateste onlu arkali kizarttim. Yanina da kapuska ile efso bir ogun oldu. Kapuska tarifim 31 Ekim tarihli postta. Kapuska sevmeyen bile bu sekilde sever inanin.
Vejetaryen dostlarim, siz aynisini tamamen mercimege uyarlayabilirsiniz, daha once oyle de yaptim :) Her sekilde harika oldu.
Denemenizi oneririm. Cocuklar icin de yetiskinler icin de bir tam ogun. Bu miktarla 11 tane boyle kofte cikti. Bugunden fazla hazirlayip buzluga da kaldirabilirsiniz. Haftaici hemen hoop 5 dkda hazir yemek olur 😊 ben simdi mutfaga, klasik Pazar hazirliklarina girisiyorum :)
Size hem cok besleyici hem de cok lezzetli guzel bir kofte tarifi vermek istiyorum. Ortaya cikisi tam bir “little, little, into the middle” olayi. Azar azar ne varsa birlestirdim ama sonuc harika oldu. 🎄 5 kasik haslanmis mercimek, catalla ezdim (benimki beluga, yesil mercimek de olur) 🎄 150 gr yagsiz dana kiyma 🎄 1 rendelenmis havuc 🎄 2 dal taze sogan 🎄 1 yumurta 🎄 2 yemek kasigi @safranorganik karabugday unu (dilediginiz un olur, harci toparlasin diye, civik kalmisti, ekledim) 🎄 tuz, karabiber, kimyon Hepsini karistirdim, yogurdum. Azicik sade yag (tarifi blogumda, googlea sema sumeli sade yag yazinca cikiyor) koydugum tavada alti kisik ateste onlu arkali kizarttim. Yanina da kapuska ile efso bir ogun oldu. Kapuska tarifim 31 Ekim tarihli postta. Kapuska sevmeyen bile bu sekilde sever inanin. Vejetaryen dostlarim, siz aynisini tamamen mercimege uyarlayabilirsiniz, daha once oyle de yaptim :) Her sekilde harika oldu. Denemenizi oneririm. Cocuklar icin de yetiskinler icin de bir tam ogun. Bu miktarla 11 tane boyle kofte cikti. Bugunden fazla hazirlayip buzluga da kaldirabilirsiniz. Haftaici hemen hoop 5 dkda hazir yemek olur 😊 ben simdi mutfaga, klasik Pazar hazirliklarina girisiyorum :)
Uzun, bol sohbetli Pazar kahvaltilarinin zevki ne guzel. Hersey sevdiklerinle paylasinca daha anlamli degil mi? Pazar kahvaltisi diye abartmadik, zaten bizim evde abartacak birsey yok 😬 Sevdiklerimizle guzel vakit gecirerek ruhumuzu besledik, bizi mutlu etmesi icin borege gerek kalmadi, doyduk :) hersey ruhun beslenmesine bagli. Hello Kittyli tabaklarim 😂 @figensumeli gorumcemin hediyesi. hashasli corek tadi veren tava kekimden yaptim (tarifi 3 Aralik tarihinde) Misafire bile bunlari yediriyorum 😂 ama bu tava keki gercekten misafire bile cikarilir turden. Cok lezzetli 😋 Tahin pekmezimiz (benimki pekmezsiz, en ustteki tabagin onundeki minnacik tahini gordunuz mu 😬) sekersiz ezmelerimiz, recellerimiz ile misafirlerimizi de saglikli besleyip ugurladik 😊 Herkese bol dinlenmeli bir Pazar gunu dilerim 💗
Uzun, bol sohbetli Pazar kahvaltilarinin zevki ne guzel. Hersey sevdiklerinle paylasinca daha anlamli degil mi? Pazar kahvaltisi diye abartmadik, zaten bizim evde abartacak birsey yok 😬 Sevdiklerimizle guzel vakit gecirerek ruhumuzu besledik, bizi mutlu etmesi icin borege gerek kalmadi, doyduk :) hersey ruhun beslenmesine bagli. Hello Kittyli tabaklarim 😂 @figensumeli gorumcemin hediyesi. hashasli corek tadi veren tava kekimden yaptim (tarifi 3 Aralik tarihinde) Misafire bile bunlari yediriyorum 😂 ama bu tava keki gercekten misafire bile cikarilir turden. Cok lezzetli 😋 Tahin pekmezimiz (benimki pekmezsiz, en ustteki tabagin onundeki minnacik tahini gordunuz mu 😬) sekersiz ezmelerimiz, recellerimiz ile misafirlerimizi de saglikli besleyip ugurladik 😊 Herkese bol dinlenmeli bir Pazar gunu dilerim 💗
Havanin guzelligi beni enerji manyagi yapti 🤩 Fonda muhtesem ses Gokhan Turkmen @turkmen, sol yanimda gunes. Artik bugun beni kimse eve sokamaz. Etkinlik sonrasi gezmeler beni bekler 💗
Havanin guzelligi beni enerji manyagi yapti 🤩 Fonda muhtesem ses Gokhan Turkmen @turkmen, sol yanimda gunes. Artik bugun beni kimse eve sokamaz. Etkinlik sonrasi gezmeler beni bekler 💗
Hava hariiikkaaa 😍 Herkese gunaydiiiin 💗 keyfim cok yerinde.
🎄 Oncelikle dun aksam actigim Izmir workshopumun 3 saat gibi bir surede yarisi doldu. Beni cok sevindirdiniz Izmir :)
🎄 Sonra bugun @trumpavm @shuev_com de ucretsiz bir etkinlikle konusma yapacagim. Sekersiz beslenmeyi anlatip, bir de sekersiz tatli yapip ikram edecegim. Yine bir suru kisi ile kucaklasacagim. Gelmek isteyenleri beklerim :)
🎄 Son olarak da Pazartesi aksami yaptigim fermante sebzelerim de misler gibi olmus. Iste boyle tertemiz olunca zevkten dort kose oluyorum. Simdi ben mutlu olmayayim da ne yapayim 😍🤩 fermante sebze tarifi defalarca asagida var ama en yakin 9 Ekim tarihli postta. Ben o kadar asagi inemem derseniz googlea sema sumeli fermante sebze yazinca hemen cikiyor. Bu seferkiler turp, karnabahar, havuc ve ev yogurdu suyu ile yaptim. Ev yogurdum da @kefirdanem mayali probiyotiktu. Yani sebzelerim de probiyotikliginden birsey kaybetmedi :)
Gelebilecek olanlarla bugun gorusuruz 🙋🏼‍♀️ Sevgiler, iyi cumartesileri
Hava hariiikkaaa 😍 Herkese gunaydiiiin 💗 keyfim cok yerinde. 🎄 Oncelikle dun aksam actigim Izmir workshopumun 3 saat gibi bir surede yarisi doldu. Beni cok sevindirdiniz Izmir :) 🎄 Sonra bugun @trumpavm @shuev_com de ucretsiz bir etkinlikle konusma yapacagim. Sekersiz beslenmeyi anlatip, bir de sekersiz tatli yapip ikram edecegim. Yine bir suru kisi ile kucaklasacagim. Gelmek isteyenleri beklerim :) 🎄 Son olarak da Pazartesi aksami yaptigim fermante sebzelerim de misler gibi olmus. Iste boyle tertemiz olunca zevkten dort kose oluyorum. Simdi ben mutlu olmayayim da ne yapayim 😍🤩 fermante sebze tarifi defalarca asagida var ama en yakin 9 Ekim tarihli postta. Ben o kadar asagi inemem derseniz googlea sema sumeli fermante sebze yazinca hemen cikiyor. Bu seferkiler turp, karnabahar, havuc ve ev yogurdu suyu ile yaptim. Ev yogurdum da @kefirdanem mayali probiyotiktu. Yani sebzelerim de probiyotikliginden birsey kaybetmedi :) Gelebilecek olanlarla bugun gorusuruz 🙋🏼‍♀️ Sevgiler, iyi cumartesileri
Güzel İzmir, o kadar istediniz ki, işte geliyorum :)
Rafine şekersiz ve glutensiz ama çok lezzetli atıştırmalıkları birlikte yapmak ister misiniz?Pişirdiklerimizi yerken sıcacık çaylarımızla, kahvelerimizle bol bol sohbet etme imkanımız olacak.
Etkinlik yerimiz The Chef 4 U @thechef4u Bostanlı.
14.Ocak.2018'de 12:00-16:00 arası workshopumuzu yapacağız. Hep birlikte hazırlayıp, pişireceğiz. Pişirdiklerimizle hem keyif yapacağız hem de evdeki sevdiklerimize götürebileceğiz. Bu esnada da sizlere bol bol şekersiz ve glutensiz beslenmenin abc'sini, kolaylıklarını, mutfağa uygulanma şekillerini anlatacağım.
Yine çok eğleneceğimiz bir çalışma olacağına eminim. Heyecanla bekliyorum :) katilmak icin www.semasumeli.com/danismanlik altindan kredi kartiniz ile odeme yapabilirsiniz. Eft icin bana sema@semasumeli.com email adresimden veya dmden ulasabilirsiniz. Sadece 20 kişi yerimiz var. Gorusmek uzere 😍
Güzel İzmir, o kadar istediniz ki, işte geliyorum :) Rafine şekersiz ve glutensiz ama çok lezzetli atıştırmalıkları birlikte yapmak ister misiniz?Pişirdiklerimizi yerken sıcacık çaylarımızla, kahvelerimizle bol bol sohbet etme imkanımız olacak. Etkinlik yerimiz The Chef 4 U @thechef4u Bostanlı. 14.Ocak.2018'de 12:00-16:00 arası workshopumuzu yapacağız. Hep birlikte hazırlayıp, pişireceğiz. Pişirdiklerimizle hem keyif yapacağız hem de evdeki sevdiklerimize götürebileceğiz. Bu esnada da sizlere bol bol şekersiz ve glutensiz beslenmenin abc'sini, kolaylıklarını, mutfağa uygulanma şekillerini anlatacağım. Yine çok eğleneceğimiz bir çalışma olacağına eminim. Heyecanla bekliyorum :) katilmak icin www.semasumeli.com/danismanlik altindan kredi kartiniz ile odeme yapabilirsiniz. Eft icin bana sema@semasumeli.com email adresimden veya dmden ulasabilirsiniz. Sadece 20 kişi yerimiz var. Gorusmek uzere 😍
Siz çok sordunuz, ben de anlattım. Sağlıklı beslenmek pahalı mı? Sağlıklı beslenirken bütçemizi nasıl fazla sarsmayız? Bu haftaki HTHayat yazımın konusu bu. Yazıya profilimdeki linkten ulaşabilirsiniz. Haftasonu boyunca www.hthayat.com ana sayfada beni göreceksiniz zaten. Yazarlar sekmesi altından da tüm yazılarıma ulaşabilirsiniz. Herkese harika bir Cuma dilerim 😍 EDIT : bunu sonradan ekliyorum cunku dm doldu tasti. Kuruyemisleri 3 senedir @antikkuruyemis ten aliyorum.
Siz çok sordunuz, ben de anlattım. Sağlıklı beslenmek pahalı mı? Sağlıklı beslenirken bütçemizi nasıl fazla sarsmayız? Bu haftaki HTHayat yazımın konusu bu. Yazıya profilimdeki linkten ulaşabilirsiniz. Haftasonu boyunca www.hthayat.com ana sayfada beni göreceksiniz zaten. Yazarlar sekmesi altından da tüm yazılarıma ulaşabilirsiniz. Herkese harika bir Cuma dilerim 😍 EDIT : bunu sonradan ekliyorum cunku dm doldu tasti. Kuruyemisleri 3 senedir @antikkuruyemis ten aliyorum.
Evde gazoz yapiyorum, hem de probiyotik, hem de saglikli 🤩 Dun gece 11de costum, kalktim baslattim ama super basit. Gazozu yapmak cok kolay ama onden olusturmam gereken bir maya var. su anda onu yapiyorum.
🎄 zencefilin kabuklarini soydum ve rendeledim. Bir kavanoza 2 yemek kasigi rendelenmis zencefil koydum. Ustune 2 yemek kasigi seker ve 2 bardak su ve tahta kasikla karistirdim. Hava alan bir havluyla ustunu kapadim ve oda sicakliginda tezgahin ustunde duruyor.
🎄 Burda sekerin amaci bakterileri beslemek. Zaten bakteriler sekeri yiyecek ve seker orani cok dusecek. Ayni kombu cayindaki mantik.
🎄 Her aksam ayni saatte 1 kasik seker ve 1 kasik rendelenmis zencefili karisima ekliycem ve besleme yapicam. 5. gunun sonunda bu karisim kopuklenecek. Bugun 1. gun, simdiden kabarciklar baslamis. Cok zevkli.
🎄 5. gun sonunda mayam hazir olacak. Ondan sonra da meyve suyu veya caylarla gazoz yapicam. Orasi daha da basit.
🎄Bu maya bir kez olusturuluyor. Sonra buzdolabinda besleye besleye tutuyoruz. Onu daha sonra anlatirim. Hergun durumunu hikayemde paylasicam :) 5. gun sonunda yine burda yayinlarim.
Acaip zevkli, okuldaki deney projeleri gibi :) not : ben kahverengi seker kullandigim icin renk boyle. evde 5-6 yildir duran tek seker kahverengi sekerdi cunku. Beyaz sekerle renk seffaf olur :)
Evde gazoz yapiyorum, hem de probiyotik, hem de saglikli 🤩 Dun gece 11de costum, kalktim baslattim ama super basit. Gazozu yapmak cok kolay ama onden olusturmam gereken bir maya var. su anda onu yapiyorum. 🎄 zencefilin kabuklarini soydum ve rendeledim. Bir kavanoza 2 yemek kasigi rendelenmis zencefil koydum. Ustune 2 yemek kasigi seker ve 2 bardak su ve tahta kasikla karistirdim. Hava alan bir havluyla ustunu kapadim ve oda sicakliginda tezgahin ustunde duruyor. 🎄 Burda sekerin amaci bakterileri beslemek. Zaten bakteriler sekeri yiyecek ve seker orani cok dusecek. Ayni kombu cayindaki mantik. 🎄 Her aksam ayni saatte 1 kasik seker ve 1 kasik rendelenmis zencefili karisima ekliycem ve besleme yapicam. 5. gunun sonunda bu karisim kopuklenecek. Bugun 1. gun, simdiden kabarciklar baslamis. Cok zevkli. 🎄 5. gun sonunda mayam hazir olacak. Ondan sonra da meyve suyu veya caylarla gazoz yapicam. Orasi daha da basit. 🎄Bu maya bir kez olusturuluyor. Sonra buzdolabinda besleye besleye tutuyoruz. Onu daha sonra anlatirim. Hergun durumunu hikayemde paylasicam :) 5. gun sonunda yine burda yayinlarim. Acaip zevkli, okuldaki deney projeleri gibi :) not : ben kahverengi seker kullandigim icin renk boyle. evde 5-6 yildir duran tek seker kahverengi sekerdi cunku. Beyaz sekerle renk seffaf olur :)
Ayip olmasa hergun Yulaf Boregi yiyecegim 😊 Bu sabahin kahvaltisi milyonlarin sevgilisi, cocuklarin gozbebegi yulaf boregi 😍 sahneye assolist davet eder gibi oldu. Napiyim ama cok seviyorum. Blogumun en cok okunan tarifi bu olmus. Zaten en cok yapilan tarifim de bu oldu. Ozunde 3 kasik @guzel_gida glutensiz yulaf ezmesi, 2 yumurta, beyaz peynir, maydonoz, kabartma tozu karisimi. Yulafi rondodan geciriyoruz ama um yapmiyoruz. Cok az kuculsun yeter. Karisima ekledikten sonra Sonra 15 dk yulaflarin sismesi icin bekliyoruz. Tereyag ile hafifce yagladigimiz tavaya birer yemek kasigi gelecek sekilde dokuyoruz ve onlu arkali pisiriyoruz. 😊 haftasonu yaparsiniz belki yine diye hatirlatma yapmak istedim. Ben bunu 2 olcu yapip buzdolabina koyup 4 sabah kahvalti yapiyorum. Sabah 2 saniye isitinca hazir. Super bir gun olsun herkese 💗
Ayip olmasa hergun Yulaf Boregi yiyecegim 😊 Bu sabahin kahvaltisi milyonlarin sevgilisi, cocuklarin gozbebegi yulaf boregi 😍 sahneye assolist davet eder gibi oldu. Napiyim ama cok seviyorum. Blogumun en cok okunan tarifi bu olmus. Zaten en cok yapilan tarifim de bu oldu. Ozunde 3 kasik @guzel_gida glutensiz yulaf ezmesi, 2 yumurta, beyaz peynir, maydonoz, kabartma tozu karisimi. Yulafi rondodan geciriyoruz ama um yapmiyoruz. Cok az kuculsun yeter. Karisima ekledikten sonra Sonra 15 dk yulaflarin sismesi icin bekliyoruz. Tereyag ile hafifce yagladigimiz tavaya birer yemek kasigi gelecek sekilde dokuyoruz ve onlu arkali pisiriyoruz. 😊 haftasonu yaparsiniz belki yine diye hatirlatma yapmak istedim. Ben bunu 2 olcu yapip buzdolabina koyup 4 sabah kahvalti yapiyorum. Sabah 2 saniye isitinca hazir. Super bir gun olsun herkese 💗
Size bugunku meyve hakkimi nasil harika bir keyfe donusturdugumu anlatmak istiyorum. Cennet hurmasina asigim. 1/2 cennet hurmasi, 1/2 avokado ve 1,5 tatli kasigi @guzel_gida ham kakaoyu blendera koydum, karistirdim ve 10 saniyede harika bir pudinge kavustum. Bunu muzla cok yapardim ama cennet hurmasi ile inanilmaz guzel oldu. Resmen zevkten dort kose oldum 🤩
Bu vesile ile bir duyuru yapmak istiyorum. Guzel Gida yilbasi indirimi yapmis. Yarin sabah 9’da baslayacak, Pazartesi sabahina kadar devam edecek. Benden hep kendileri ile konusup indirim istememi rica ediyorsunuz. Iste o gun yine geldi :) Sepetinizdeki herseye (kargo ucreti varsa haric) %20 indirim hakkini kullanmak icin, Alisveris Sepetinizi doldurup, Alisveris Sepeti sayfadaki "Indirim Kodu Girin" yazan yere, "mutluyillar" , yazip "Kuponu Uygula" derseniz otomatik olarak yuzde 20 indirim yansiyormus. Odemenizi yaptiktan sonra da 1 ve 4 is gunu arasinda siparisler yola cikacakmis. Not : benim maddi bir kazancim veya alakam yok. Sizlere yardimi olmasi icin duyuruyorum. Ham kakao aski diyorum baska da birsey demiyorum 😍 teknik soru veya sorunlariniz icin lutfen kendileri ile gorusur musunuz? Herkese sevgiler, iyi aksamlar 💗
Size bugunku meyve hakkimi nasil harika bir keyfe donusturdugumu anlatmak istiyorum. Cennet hurmasina asigim. 1/2 cennet hurmasi, 1/2 avokado ve 1,5 tatli kasigi @guzel_gida ham kakaoyu blendera koydum, karistirdim ve 10 saniyede harika bir pudinge kavustum. Bunu muzla cok yapardim ama cennet hurmasi ile inanilmaz guzel oldu. Resmen zevkten dort kose oldum 🤩 Bu vesile ile bir duyuru yapmak istiyorum. Guzel Gida yilbasi indirimi yapmis. Yarin sabah 9’da baslayacak, Pazartesi sabahina kadar devam edecek. Benden hep kendileri ile konusup indirim istememi rica ediyorsunuz. Iste o gun yine geldi :) Sepetinizdeki herseye (kargo ucreti varsa haric) %20 indirim hakkini kullanmak icin, Alisveris Sepetinizi doldurup, Alisveris Sepeti sayfadaki "Indirim Kodu Girin" yazan yere, "mutluyillar" , yazip "Kuponu Uygula" derseniz otomatik olarak yuzde 20 indirim yansiyormus. Odemenizi yaptiktan sonra da 1 ve 4 is gunu arasinda siparisler yola cikacakmis. Not : benim maddi bir kazancim veya alakam yok. Sizlere yardimi olmasi icin duyuruyorum. Ham kakao aski diyorum baska da birsey demiyorum 😍 teknik soru veya sorunlariniz icin lutfen kendileri ile gorusur musunuz? Herkese sevgiler, iyi aksamlar 💗
Bir onceki paylasimimdaki konunun videosu. Ben 39 yasinda bir kadinim. Bacaklarin mi kalin, bu kadar saglikli yiyorsun hala yeterince zayif degilsin, gozun kayiyor, sismansin, ekmek yemissin kahrol gibi mesajlari daha kolay kaldirabilirim. Ki ben bile etkileniyorum. Neden diye soruyorum kendi kendime. Insan nasil bu kadar kotu olabilir diye dusunmeden edemiyorum ve sonra o insanlara bu kadar sig ve mutsuz olduklari icin aciyorum, sifa bulmalari icin dua ediyorum. Peki ya genclerimiz ne yapsin? Onlar bu teknoloji ile buyudu ama buna maruz kalmalari tam da gelisme caginda o kadar kotu ki. Videoyu ve konuyu cok begendigim icin paylasmadan edemedim. #farkinavar @samsungturkiye mukemmel bir projeye imza atmis bence.
Bir onceki paylasimimdaki konunun videosu. Ben 39 yasinda bir kadinim. Bacaklarin mi kalin, bu kadar saglikli yiyorsun hala yeterince zayif degilsin, gozun kayiyor, sismansin, ekmek yemissin kahrol gibi mesajlari daha kolay kaldirabilirim. Ki ben bile etkileniyorum. Neden diye soruyorum kendi kendime. Insan nasil bu kadar kotu olabilir diye dusunmeden edemiyorum ve sonra o insanlara bu kadar sig ve mutsuz olduklari icin aciyorum, sifa bulmalari icin dua ediyorum. Peki ya genclerimiz ne yapsin? Onlar bu teknoloji ile buyudu ama buna maruz kalmalari tam da gelisme caginda o kadar kotu ki. Videoyu ve konuyu cok begendigim icin paylasmadan edemedim. #farkinavar  @samsungturkiye mukemmel bir projeye imza atmis bence.