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  • shooo29xxx
    Shoko
    @shooo29xxx

Images by shooo29xxx

❄️❄️❄️
先日購入のトレランシューズ👟
Gore-Texだから明日はこれで出勤!
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ALL BLACKと👣マークの可愛さに惚れた☺︎❤︎
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#inov8shoes #flyroc #fylroc345gtx
#goretex #allblack #trailrunning #trailrunningshoes 
#トレランはしません #膝こわれそう #ハイキング用
#イノヴェイト
2018.01.21
RUNサークルで37〜42㎞のロング走予定が、、、膝痛み出して敢え無く途中離脱😥
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京浜島緑道公園で飛行機見れたからとりあえず満足🛫
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#run #running #runningwoman #marathon #ハシリマシタグラム #京浜島緑道公園 #京浜島つばさ公園
2018.01.13
鎌倉天園ハイキングコースをゆるトレイル👟
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天気良くて由比ヶ浜も富士山も綺麗✨
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今度は建長寺をゆっくり拝観したい☺︎
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#trailrunning #running #hiking #鎌倉 #天園ハイキングコース #由比ヶ浜 #トレラン #ゆるトレラン #ハシリマシタグラム
❄️❄️❄️
日本、、寒い、、、
1週間前に戻りたい😂
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#bali #vacation #alilamanggis #amankila #pool
2018.01.08
毎年電車で行く場所に、今年は走って行ってきた🏃‍♀️
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体重くてペース上がらず…ギリギリお護摩時間の直前に到着💨💨
ランニングウェアで厄除け完了!
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#run #running #runner #runningwomen #厄除け #川崎大師 #ハシリマシタグラム #帰りは電車
2018.01.03
Bali🌴
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お部屋から見える夕暮れ🌅@alilamanggis
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#bali #alilamanggis #sunset #girlstrip #travel #vacation
2018.01.01 part②
睡眠3時間ののち、runサークルの仲間と皇居に日の出を見に行く🌄
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そして午前中から飲みっぱなし🍺
なんて充実した元旦なんだろう🎍🎌
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#run #running #runner #runningman #初日の出 #初日の出run #元旦 #皇居run #ハシリマシタグラム
2018.01.01
明けましておめでとうとございます🎍⛩
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氏神様にお参り🙏
おみくじ引いたら『大吉』
良い年になるかな☺︎
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#2018 #happynewyear2018 #おみくじ大吉 #初詣 #氏神様 #20180101
2017.12.31
【108 Sun Salutation】
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2017年の煩悩を捨てるべく、蘭ちゃん @ran_orquidea_25 のYoga受けて来た☺︎
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NTCサポートしてる時とは違う一面見れて嬉しかったし、とても素敵だった✨
:
みなさま、良いお年を!
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#ranyoga #yoga #ntcgirls #sunsalutation #108sunsalutations #明日は筋肉痛
2017.12.31 【108 Sun Salutation】 : 2017年の煩悩を捨てるべく、蘭ちゃん @ran_orquidea_25 のYoga受けて来た☺︎ : NTCサポートしてる時とは違う一面見れて嬉しかったし、とても素敵だった✨ : みなさま、良いお年を! : #ranyoga  #yoga  #ntcgirls  #sunsalutation  #108sunsalutations  #明日は筋肉痛 
2017.12.29
仕事納めして、皇居走り納め🏃‍♀️🏃‍♀️💨
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桜田門ライトアップ✨
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ランナーは5人くらいしかいませんでしたwww
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#run #running #runner #runningwomen #nrc #皇居ラン #桜田門 #ライトアップ綺麗 #走り納め2017 #ハシリマシタグラム
2017.12.24
今年最後のNRC SPEED RUN
(いつもよりメニュー多め💦)
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左膝に違和感ありで、走りながら何度も諦めようと思ったけど考えてるうちに終わったww
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イブなのでセッション後にワッフル♡
美味しくいただきました!
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#run #running #runningwoman #nrctokyo #nrc #nrcspeedrun #ハシリマシタグラム #ランニング女子
2017.12.22
ひとりで走る10㎞は長く感じる
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でも、誰かと一緒に走る10㎞はあっという間
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#run #running #runningwoman #runner #ハシリマシタグラム #写真は昨日 #青の洞窟
2017.12.16
地元(鳥取)からいきなり東京行くって連絡来て、隙間時間で20分だけ会う👭
:
タイミング良すぎてビビる😅
:
この行動力見習いたいwww
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#同級生 #鳥取県民 #20分だけ #渋谷
2017.12.16 地元(鳥取)からいきなり東京行くって連絡来て、隙間時間で20分だけ会う👭 : タイミング良すぎてビビる😅 : この行動力見習いたいwww : #同級生  #鳥取県民  #20分だけ  #渋谷 
2017.12.12
フル後、初めてスピード出してのrun🏃‍♀️
:
6'12→5'33→5'20→5'13→4'52
5㎞程度なら膝大丈夫そう🧐
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3月に向けて始動💨💨💨
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#run #running #runningwomen #nightrun #marathon 
#ハシリマシタグラム #nrc #nrctokyo #nike
2017.12.10
先週に続き今週も湘南エリア🌊
大船→鎌倉→江ノ島
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風強かったけど海がキラキラ✨
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しらす丼、食べ納め🥢
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#江ノ島 #鎌倉 #紅葉 #しらす丼 #16km #enoshima #kamakura #ハシリマシタグラム #ゆるrun
2017.12.03
人生初のフルマラソン 完走🏃‍♀️🏅
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グロスtime 4:48:11
ネットtime 4:28:37
(大きな大会なのでスタートラインを踏むまで19:34もかかりました💦)
:
左膝負傷中につきテーピングしての出走
目標だったサブ4.5はなんとか達成😃
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38㎞〜40㎞がとてつもなく長く感じた
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この完走メダル、、、『バルス!』っ言うしかないwww
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#湘南国際マラソン #shonaninternationalmarathon 
#marathon #run #running #runningwomen 
#ハシリマシタグラム #初マラソン #完走メダル 
#天空の城ラピュタ #バルス #飛行石
2017.12.03 人生初のフルマラソン 完走🏃‍♀️🏅 : グロスtime 4:48:11 ネットtime 4:28:37 (大きな大会なのでスタートラインを踏むまで19:34もかかりました💦) : 左膝負傷中につきテーピングしての出走 目標だったサブ4.5はなんとか達成😃 : 38㎞〜40㎞がとてつもなく長く感じた : この完走メダル、、、『バルス!』っ言うしかないwww : #湘南国際マラソン  #shonaninternationalmarathon  #marathon  #run  #running  #runningwomen  #ハシリマシタグラム  #初マラソン  #完走メダル  #天空の城ラピュタ  #バルス  #飛行石 
2017.11.30
イマサラ名物『もや鍋』
:
牛🐄より豚🐖が好き♡
美味しかった!
楽しかった!!
:
#イマサラ #麻布十番 #もや鍋
2017.11.21
最近めっきり不眠症
:
寝れないので朝RUN🏃‍♀️
朝日は良いなと実感🌅
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#run #running #runningwoman #marathon #朝run #ハシリマシタグラム #膝痛い