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Hoy se cumplen 103 años desde que el vapor Ancón cruzó el Canal de Panamá, inaugurándolo oficialmente. ¡Felicidades a todos los panameños! #smrey #canaldepanama #Canal #Panamá #CanaldePanamá #celebra #celebaración #103años #CanalDePanamá #15 #agosto
Hoy, 15 de agosto, celebramos 498 años de la fundación de Panamá la Vieja y es una excelente oportunidad para planificar una visita a sus ruinas y recordar parte de nuestra historia. #panamá #Panamá #historia #15 #agosto #fundacióndePanamálavieja #history #panamacity #pty #smrey #ruinas
¿Delicias que fascinan a los panameños? ¡Un buen plato de patacones crujientes! Los comemos a toda hora ya sea como entrada, acompañamiento e incluso como plato principal. #SMRey #SiempreFresco #Panamá #Patacones #panamacity #plátano #comida #cocina #pty #martes #15 #agosto #pty
El ají dulce te brinda muchísimas opciones en la cocina. Con este condimento versátil podrás preparar salsas y conservas para añadirle color y sabor a tus comidas. #SMRey. #SiempreFresco #Pasiónporlafrescura #ají #dulce #colors #panamá #panamacity #pty #chef #cocina #comida
Hay muchas formas de combinar el salmón, pero su sabor natural es delicioso por sí mismo. ¡Usa estos pocos ingredientes para acentuar su sabor!

Ingredientes:
2 filetes de salmón grandes
Sal y pimienta al gusto
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de eneldo fresco
1 taza de petits pois (guisantes)
1 cabeza de mostaza china
1 limón amarillo

Procedimiento:
Precalienta el horno a 200 ºC. En un molde para hornear, coloca el salmón, salpimienta y rocía con un poco de aceite de oliva. Hornea por veinte minutos. Transcurrido este tiempo, incorpora el eneldo y, alrededor del salmón, coloca los petits pois junto con las hojas de mostaza y una taza de agua. Hornea por diez minutos más. Rocía los filetes con el jugo de medio limón y rebana la otra mitad para decorar el salmón.
#SMRey #Panamá #Receta #SolucionesFrescas #Salmón #cena #dinnertime #panamá #panamacity #pty #lunes
Hay muchas formas de combinar el salmón, pero su sabor natural es delicioso por sí mismo. ¡Usa estos pocos ingredientes para acentuar su sabor! Ingredientes: 2 filetes de salmón grandes Sal y pimienta al gusto 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de eneldo fresco 1 taza de petits pois (guisantes) 1 cabeza de mostaza china 1 limón amarillo Procedimiento: Precalienta el horno a 200 ºC. En un molde para hornear, coloca el salmón, salpimienta y rocía con un poco de aceite de oliva. Hornea por veinte minutos. Transcurrido este tiempo, incorpora el eneldo y, alrededor del salmón, coloca los petits pois junto con las hojas de mostaza y una taza de agua. Hornea por diez minutos más. Rocía los filetes con el jugo de medio limón y rebana la otra mitad para decorar el salmón. #SMRey  #Panamá  #Receta  #SolucionesFrescas  #Salmón  #cena  #dinnertime  #panamá  #panamacity  #pty  #lunes 
¿Eres fan de los postres? Prueba esta receta de creps de ricota y limón para que te deleites como nunca.
Rinde 4 porciones
Ingredientes:
120 gramos de ricota
1 cucharada de miel de abejas
Ralladura de 3 limones
Zumo de 2 limones
125 g de harina
2 huevos
1 taza de leche
1 cucharada de aceite
1 cucharada de mantequilla derretida
1 cucharadita de azúcar
1 pizca de sal

Procedimiento:
En un bol, mezcla la ricota con la miel, la  ralladura y el zumo de un limón. Revuelve hasta que se mezclen bien. Para preparar la masa para las creps, agrega en la licuadora la harina, los huevos, el aceite, la mantequilla derretida, parte de la ralladura, el zumo de limón restante, el azúcar y una pizca de sal. Bate hasta que obtengas una mezcla suave y homogénea. Con un papel absorbente con aceite, unta una sartén  antiadherente  y caliéntala.  Con un cucharón, vierte  mezcla y extiéndela por toda la sartén. Debe quedar una capa muy fina. Cuando comience a cuajar, voltéala. Para armar las creps, rellénalas con la ricota, decora con más crema y ralladura de limón por encima. #smrey #siemprefresco #postres #dulce #lunes #delicioso #panamá #panamacity #pty #creps #limón #lemon
¿Eres fan de los postres? Prueba esta receta de creps de ricota y limón para que te deleites como nunca. Rinde 4 porciones Ingredientes: 120 gramos de ricota 1 cucharada de miel de abejas Ralladura de 3 limones Zumo de 2 limones 125 g de harina 2 huevos 1 taza de leche 1 cucharada de aceite 1 cucharada de mantequilla derretida 1 cucharadita de azúcar 1 pizca de sal Procedimiento: En un bol, mezcla la ricota con la miel, la  ralladura y el zumo de un limón. Revuelve hasta que se mezclen bien. Para preparar la masa para las creps, agrega en la licuadora la harina, los huevos, el aceite, la mantequilla derretida, parte de la ralladura, el zumo de limón restante, el azúcar y una pizca de sal. Bate hasta que obtengas una mezcla suave y homogénea. Con un papel absorbente con aceite, unta una sartén  antiadherente  y caliéntala.  Con un cucharón, vierte  mezcla y extiéndela por toda la sartén. Debe quedar una capa muy fina. Cuando comience a cuajar, voltéala. Para armar las creps, rellénalas con la ricota, decora con más crema y ralladura de limón por encima. #smrey  #siemprefresco  #postres  #dulce  #lunes  #delicioso  #panamá  #panamacity  #pty  #creps  #limón  #lemon 
En el desayuno, en el almuerzo, en la cena... ¡cuando quieras! Disfruta un rico jugo de naranja Del Valle y llena tu día de frescura. #SMRey #SiempreFresco #Pasiónporlafrescura #jugo #breakfast #breakfasttime #desayuno #jugo #naranja #naranjas 🍊 #panamacity #Panamá #pty
Una salsa que no debe faltar en tu repertorio de recetas es el guacamole. ¡No dejes de disfrutarla! #SMRey #SiempreFresco #domingo #sunday #guacamole #aguacate 🥑 #sunday #panamacity #Panamá #pty #delicioso
¿Alguien dijo hamburguesas? Las favoritas de muchos☺️ Te compartimos una receta con un estilo clásico para que la disfrutes como te gusta. ¿O le pondrías algo diferente? 
Ingredientes:
250 gramos de carne molida Rey
1 diente de ajo machacado
Sal y pimienta al gusto 
4 hojas de lechuga mantequilla (Boston)
4 rebanadas de bacon 
4 rebanadas de queso cheddar
2 panes de hamburguesa rey
1 tomate rebanado 
4 rebanadas de cebolla morada 
1 taza de aceite vegetal Rey 
250 gramos de papas en bastones para freír

Procedimiento:
En un bol mezcla la carne molida con el diente de ajo machacado, la sal y pimienta al gusto. Divídela en mitad y dale forma de carne de hamburguesa.  Refrigéralas mientras preparas los demás ingredientes. 
Lava la lechuga, escúrrela y sécala. 
En una sartén caliente, dora el bacon, cuando esté crujiente, retira y reserva.  En la misma sartén sella la carne de hamburguesa aproximadamente por 3 minutos de cada lado, o hasta que comience a ponerse dorada y esté bien jugosa, cuando esté casi lista, colócale el queso cheddar encima para que funda. 
Arma tu hamburguesa colocando la carne en la parte inferior del pan, luego el bacon, lechuga, tomate y finaliza con la cebolla morada y coloca  la otra capa  de pan.  Para acompañar, fríe las papas en abundante aceite caliente y listo. Disfruta de estas deliciosas hamburguesas clásica al estilo Rey. 
#SMRey #SolucionesFrescas #Panamá #Hamburguesa
¿Alguien dijo hamburguesas? Las favoritas de muchos☺️ Te compartimos una receta con un estilo clásico para que la disfrutes como te gusta. ¿O le pondrías algo diferente? Ingredientes: 250 gramos de carne molida Rey 1 diente de ajo machacado Sal y pimienta al gusto 4 hojas de lechuga mantequilla (Boston) 4 rebanadas de bacon 4 rebanadas de queso cheddar 2 panes de hamburguesa rey 1 tomate rebanado 4 rebanadas de cebolla morada 1 taza de aceite vegetal Rey 250 gramos de papas en bastones para freír Procedimiento: En un bol mezcla la carne molida con el diente de ajo machacado, la sal y pimienta al gusto. Divídela en mitad y dale forma de carne de hamburguesa.  Refrigéralas mientras preparas los demás ingredientes. Lava la lechuga, escúrrela y sécala. En una sartén caliente, dora el bacon, cuando esté crujiente, retira y reserva.  En la misma sartén sella la carne de hamburguesa aproximadamente por 3 minutos de cada lado, o hasta que comience a ponerse dorada y esté bien jugosa, cuando esté casi lista, colócale el queso cheddar encima para que funda. Arma tu hamburguesa colocando la carne en la parte inferior del pan, luego el bacon, lechuga, tomate y finaliza con la cebolla morada y coloca  la otra capa  de pan.  Para acompañar, fríe las papas en abundante aceite caliente y listo. Disfruta de estas deliciosas hamburguesas clásica al estilo Rey. #SMRey  #SolucionesFrescas  #Panamá  #Hamburguesa 
¡Llena tu día de sabor con los Bollos de Maíz con Queso Melo! Aprovecha que están a precio de oferta. #SMRey #SiempreFresco #Pasiónporlafrescura #huevos #bollos #bollosdemaíz #bollosmelo #breakfast #breakfasttime #desayuno #delicioso #panamacity #Panamá #pty
¿Sabes qué es el baba ganoush? Es una crema hecha a base de berenjena y proviene de la cocina árabe e israelí, aunque también es tradicional de otros países del Mediterráneo. ¡Te quedará deliciosa cuando la prepares con las berenjenas Premium Fresh! #SMRey #SiempreFresco #Panamá #Berenjena #BabaGanoush #Mediterràneo #Crema #PremiumFresh #Pita #Dip #Cocina
¡Los postres más ricos se preparan con la leche evaporada Ideal de Nestlé! Lleva el empaque de 4 latas de leche Ideal evaporada Nestlé a un precio de oferta en tu Supermercado Rey favorito. #SMRey #SiempreFresco #Pasiónporlafrescura #Postres #dulce #dulces #oreo #Leche #ideal #lecheideal #evaporada #panamacity #Panamá #pty
¡Llegó el fin de semana! Anímate a preparar un delicioso cocktail con Seco Herrerano. ¡Búscalo en tu Supermercado Rey a un precio de oferta! #SMRey #ofertas #SiempreFresco #Pasiónporlafrescura #seco #secoherreranopanama #secoherrerano #naranjas #piñas #Frutas #friday #viernes #panamacity #Panamá #pty
¡Llegó el Festival de Belleza! Aprovecha el 20% de descuento en cosméticos de tus marcas L'Oréal, Almay, Catrice cosmetics, Revlon, Absolute, Vogue, Prestige cosmetics, Essence y Maybelline del 14 al 20 de agosto en Supermercados Rey, Romero y Metro Plus. # FestivalDeBelleza #FestivalDeBelleza #Belleza #beautiful #beauty #makeup #maquillaje #festival #panamacity #Panamá #pty #SMRey
Deja que la creatividad invada tu cocina y anímate a cocinar cosas diferentes. ¿Qué tal una paella con mariscos Rey? #SMRey #SiempreFresco #Viernes #paella #mariscos #mariscosrey #friday #friends #cocina #Receta #gastronomy #gastronomía #panamacity #Panamá #pty
La hierbabuena tiene un aroma especial y un sabor maravilloso. Además, ayuda con la digestión y hasta alivia dolores de cabeza. #Panamá #panamacity #pty #DatosdeFrescura #healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #saludable #salud  #hierbabuena #SiempreFresco #panamacity #Panamá #pty
¡Incluye en tu menú algo exquisito! Prueba los wraps de humus con brotes de brócoli:

Receta:
Rinde 4 porciones
Ingredientes:
4 tortillas de harina
1 lata de garbanzos
2 dientes de ajo 
1 cucharadita de tahini
2 cucharadas de aceite de oliva
Zumo de 1 limón
¼ de pimentón rojo cortado en tiras
½ aguacate cortado en lonjas
1 taza de brotes de brócoli
½ cucharadita de comino
Procedimiento:
Para preparar el hummus, coloca en un procesador los garbanzos escurridos, con el ajo, el tahini, el zumo de limón y el aceite de oliva, y procésalos hasta que la mezcla esté suave y homogénea.
Para armar los wraps, unta las tortillas con el hummus, colócale encima tiras de pimentón, rebanadas de aguacate y los brotes de brócoli. Añádele un poco más de aceite de oliva y espolvoréale el comino por encima. #SMRey #SiempreFresco #Pasiónporlafrescura #aguacate #Recetas #cocina #comida #dinner #dinnertime #cena #panamacity #Panamá #pty
¡Incluye en tu menú algo exquisito! Prueba los wraps de humus con brotes de brócoli: Receta: Rinde 4 porciones Ingredientes: 4 tortillas de harina 1 lata de garbanzos 2 dientes de ajo 1 cucharadita de tahini 2 cucharadas de aceite de oliva Zumo de 1 limón ¼ de pimentón rojo cortado en tiras ½ aguacate cortado en lonjas 1 taza de brotes de brócoli ½ cucharadita de comino Procedimiento: Para preparar el hummus, coloca en un procesador los garbanzos escurridos, con el ajo, el tahini, el zumo de limón y el aceite de oliva, y procésalos hasta que la mezcla esté suave y homogénea. Para armar los wraps, unta las tortillas con el hummus, colócale encima tiras de pimentón, rebanadas de aguacate y los brotes de brócoli. Añádele un poco más de aceite de oliva y espolvoréale el comino por encima. #SMRey  #SiempreFresco  #Pasiónporlafrescura  #aguacate  #Recetas  #cocina  #comida  #dinner  #dinnertime  #cena  #panamacity  #Panamá  #pty 
Las chuletas centro son deliciosas y muy fáciles de preparar. Esta receta tiene un toque de naranja que te encantará. ¡Haz la prueba! 
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