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  • takamuramaki
    Maki ★☆
    @takamuramaki

Images by takamuramaki

#お弁当
#おべんたぐらむ
#息子弁当
#休日お弁当

おはようございます☀️😃❗まだ外は暗い…💦
今日は、息子君山に⛰️登山‼️そんなすごい山ではないらしいけど、部活で早めに集合なので合わせて私も早起き😁😁😁 ★卵焼き★唐揚げ★ポテトサラダ★無限ピーマン★ウインナー★オレンジ🍊

あと、菓子パンや飲み物など少し多目に🎵

なんだかんだと毎日お弁当🎵

今日も素敵な休日を~✨ #クッキングシート
#お弁当  #おべんたぐらむ  #息子弁当  #休日お弁当  おはようございます☀️😃❗まだ外は暗い…💦 今日は、息子君山に⛰️登山‼️そんなすごい山ではないらしいけど、部活で早めに集合なので合わせて私も早起き😁😁😁 ★卵焼き★唐揚げ★ポテトサラダ★無限ピーマン★ウインナー★オレンジ🍊 あと、菓子パンや飲み物など少し多目に🎵 なんだかんだと毎日お弁当🎵 今日も素敵な休日を~✨ #クッキングシート 
#お弁当
#おべんたぐらむ
#旦那弁当

旦那様は、お仕事なのでお弁当~🎵お弁当箱🆖なんで、簡易パックです!
帰宅が遅いから洗いたくないそうです😁💦 もう、冷蔵庫なんもないので、あるものでなんとか仕上げました😃👍
私お気に入りの、永谷園の揚げなすのインスタントお味噌汁🎵

2枚目は、朝ごはんのおにぎり🍙炊きたてのご飯🎵海苔と昆布~最高です😁😁😁 チャーハン、ウインナー、さつまいも🍠の甘煮、ひじき煮物、ニンジン甘酢漬け、ガーリックパスタ

#おにぎり🍙
#永谷園
#永谷園フリーズドライ味噌汁
#揚げなす味噌汁
#永谷園なす味噌汁
#クッキングシート
#ドットクッキングシート
#お弁当  #おべんたぐらむ  #旦那弁当  旦那様は、お仕事なのでお弁当~🎵お弁当箱🆖なんで、簡易パックです! 帰宅が遅いから洗いたくないそうです😁💦 もう、冷蔵庫なんもないので、あるものでなんとか仕上げました😃👍 私お気に入りの、永谷園の揚げなすのインスタントお味噌汁🎵 2枚目は、朝ごはんのおにぎり🍙炊きたてのご飯🎵海苔と昆布~最高です😁😁😁 チャーハン、ウインナー、さつまいも🍠の甘煮、ひじき煮物、ニンジン甘酢漬け、ガーリックパスタ #おにぎり 🍙 #永谷園  #永谷園フリーズドライ味噌汁  #揚げなす味噌汁  #永谷園なす味噌汁  #クッキングシート  #ドットクッキングシート 
#そぼろ弁当
#お弁当
#おべんたぐらむ
#息子弁当
#曲げわっぱ弁当

おはようございます☀️😃❗今日も晴天です‼️気持ちのいい朝🎵

そぼろと、ふんわり卵をのっけご飯🍴無限ピーマン作ってみました!これは美味しいね~✨今日は簡単なお弁当です😁😁😁週末だから、楽しましょ!
#お弁当
#おべんたぐらむ
#息子弁当
#曲げわっぱ弁当

おはようございます☀️😃❗今日は、オムライス弁当🎵

昨日、朝のために少し多めにご飯炊いておいたので、ちょっと時短😁😁😁👍 #オムライス弁当

ケチャップで、yummyって書いたけど、くっついてわかりませんね…🤣🤣🤣🎶しょうがないよね!この狭さで書くの❗

木曜日🎵今日も頑張ります~✨ #クッキングシート
#ハロウィーンクッキングシート
#お弁当  #おべんたぐらむ  #息子弁当  #曲げわっぱ弁当  おはようございます☀️😃❗今日は、オムライス弁当🎵 昨日、朝のために少し多めにご飯炊いておいたので、ちょっと時短😁😁😁👍 #オムライス弁当  ケチャップで、yummyって書いたけど、くっついてわかりませんね…🤣🤣🤣🎶しょうがないよね!この狭さで書くの❗ 木曜日🎵今日も頑張ります~✨ #クッキングシート  #ハロウィーンクッキングシート 
#水島弘史
#科学的根拠に基づいた調理法
#低温調理法

今日のステーキ弁当のお肉を科学的根拠に基づいた調理法の実践したことで、何人かの方が質問されて、お一人、お一人同じ説明するのには、あまりにも長くなるので、まとめさせて下さいm(_ _)m。

水島シェフは、林修先生の番組や、相場学ぶなどテレビにも出演されてて、私はテレビで見た通りやりましたよ‼️ 特売品のステーキ肉、もちろんアメリカ産でもかまいません!①下味をつけます。フライパンに油をひいてお肉をのせます。

②火をつけます。が、とろ火です。表面の色が変わったら返します。
とろ火なため、非常に時間かかります💦が、ゆっくり火を通すことで大事な水分を閉じ込めるため仕上がりが柔らかくなるそうです!

③両面焼けたら、肉を出します!がこのままでは美味しそうではありません。

④次はフライパンをよく焼いて、お肉を入れて焼き目だけつけます!長く焼く必要ありません。
お弁当に入れてお昼頃食べても、お肉固くなかったです!

ただ…時間20分ちょいはかかるので、お時間余裕ないと無理です。

豚カツも、科学的根拠に基づくと、冷たい油に豚カツを入れてじっくり肉に熱を入れます!

昔は、熱したフライパンに!とか、180度の油に~とかどこの本にも書いてあったけど、この水島シェフは真逆な方法です!

ちなみに、私はアメリカ産のお肉でやりましたよ!

長くて、読むの疲れたでしょう~💦すいません🙏

興味ある方は、検索してみて下さい😁😁😁👍 もしかすると、動画もあるかも⁉️
#水島弘史  #科学的根拠に基づいた調理法  #低温調理法  今日のステーキ弁当のお肉を科学的根拠に基づいた調理法の実践したことで、何人かの方が質問されて、お一人、お一人同じ説明するのには、あまりにも長くなるので、まとめさせて下さいm(_ _)m。 水島シェフは、林修先生の番組や、相場学ぶなどテレビにも出演されてて、私はテレビで見た通りやりましたよ‼️ 特売品のステーキ肉、もちろんアメリカ産でもかまいません!①下味をつけます。フライパンに油をひいてお肉をのせます。 ②火をつけます。が、とろ火です。表面の色が変わったら返します。 とろ火なため、非常に時間かかります💦が、ゆっくり火を通すことで大事な水分を閉じ込めるため仕上がりが柔らかくなるそうです! ③両面焼けたら、肉を出します!がこのままでは美味しそうではありません。 ④次はフライパンをよく焼いて、お肉を入れて焼き目だけつけます!長く焼く必要ありません。 お弁当に入れてお昼頃食べても、お肉固くなかったです! ただ…時間20分ちょいはかかるので、お時間余裕ないと無理です。 豚カツも、科学的根拠に基づくと、冷たい油に豚カツを入れてじっくり肉に熱を入れます! 昔は、熱したフライパンに!とか、180度の油に~とかどこの本にも書いてあったけど、この水島シェフは真逆な方法です! ちなみに、私はアメリカ産のお肉でやりましたよ! 長くて、読むの疲れたでしょう~💦すいません🙏 興味ある方は、検索してみて下さい😁😁😁👍 もしかすると、動画もあるかも⁉️
#お弁当
#おべんたぐらむ
#息子弁当
#曲げわっぱ弁当

おはようございます☀️😃❗
起きた時間が真っ暗な季節になりました😱💦
今日は、科学的な根拠に基づいた調理法でステーキを焼いてみました!時間かかりますが、お安いお肉でも柔らかく食べれますよ~✨こりゃいい👍👍👍😁 今日は水曜日🎵今日も頑張ります~✨ #ステーキ弁当
#ステーキのっけ弁当
#科学的根拠に基づいた調理法

#クッキングシート
#クッキングシートのハロウィーンバージョン
#お弁当  #おべんたぐらむ  #息子弁当  #曲げわっぱ弁当  おはようございます☀️😃❗ 起きた時間が真っ暗な季節になりました😱💦 今日は、科学的な根拠に基づいた調理法でステーキを焼いてみました!時間かかりますが、お安いお肉でも柔らかく食べれますよ~✨こりゃいい👍👍👍😁 今日は水曜日🎵今日も頑張ります~✨ #ステーキ弁当  #ステーキのっけ弁当  #科学的根拠に基づいた調理法  #クッキングシート  #クッキングシートのハロウィーンバージョン 
#お弁当
#おべんたぐらむ
#息子弁当
#曲げわっぱ弁当

おはよう👋😆✨☀️気持ちのいい朝~✨なんて涼しいの~🎵
しかし、日中は夏日のようです💦💦💦
秋は朝が涼しいなぁ😃

あるもので、モタモタ作りました!フライパンでさつまいも🍠揚げて大学いも、卵焼き、ウインナー、鮭です!

今週も宜しく😉👍🎶で~す‼️
#お弁当  #おべんたぐらむ  #息子弁当  #曲げわっぱ弁当  おはよう👋😆✨☀️気持ちのいい朝~✨なんて涼しいの~🎵 しかし、日中は夏日のようです💦💦💦 秋は朝が涼しいなぁ😃 あるもので、モタモタ作りました!フライパンでさつまいも🍠揚げて大学いも、卵焼き、ウインナー、鮭です! 今週も宜しく😉👍🎶で~す‼️
#お家ご飯
#夕飯
#夕食

台風も去り🎵午後からは天気も安定して晴れ☀️て気持ちいい風のある日でした🎶

そしてお休みも終わり~🤑🤑🤑💦💦💦
冷蔵庫の整理‼️だから、お野菜ほとんどなくなりました! ★しめじ&ニンジン&鶏肉の炊き込みご飯★麻婆茄子★冷奴アボカドのっけ★焼売はチン🎶のもの。

ご馳走さまです🎵

#キノコ🍄炊き込みご飯
#炊き込みご飯
#秋なす🍆
#秋の味覚
#お家ご飯  #夕飯  #夕食  台風も去り🎵午後からは天気も安定して晴れ☀️て気持ちいい風のある日でした🎶 そしてお休みも終わり~🤑🤑🤑💦💦💦 冷蔵庫の整理‼️だから、お野菜ほとんどなくなりました! ★しめじ&ニンジン&鶏肉の炊き込みご飯★麻婆茄子★冷奴アボカドのっけ★焼売はチン🎶のもの。 ご馳走さまです🎵 #キノコ 🍄炊き込みご飯 #炊き込みご飯  #秋なす 🍆 #秋の味覚 
#厚焼き玉子サンド
#サンドイッチ
#朝食
#休日朝ごはん

レンチンで卵焼き作ってみました‼️
初めてやったので、完成度は低い↘↘↘けど、焼かなくて出来るってすごい⤴️⤴️よね!
平日は、こんな優雅に朝ごはん作って食べる余裕ないのでね😁😁😁 まぁ、お試しがてらやってみたサンドイッチピックであります🎵

#ハロウィーン🎃
#デリッシュキッチン
#デリスタグラム
#朝はパン🎶パンパパん

#クッキングシート
#ハロウィーンクッキングシート
#クッキングシートのハロウィーンバージョン
#厚焼き玉子サンド  #サンドイッチ  #朝食  #休日朝ごはん  レンチンで卵焼き作ってみました‼️ 初めてやったので、完成度は低い↘↘↘けど、焼かなくて出来るってすごい⤴️⤴️よね! 平日は、こんな優雅に朝ごはん作って食べる余裕ないのでね😁😁😁 まぁ、お試しがてらやってみたサンドイッチピックであります🎵 #ハロウィーン 🎃 #デリッシュキッチン  #デリスタグラム  #朝はパン 🎶パンパパん #クッキングシート  #ハロウィーンクッキングシート  #クッキングシートのハロウィーンバージョン 
#松田屋製菓舗
#黒部駅前
#旬のフルーツタルト
#和栗のタルト
#シャインマスカットタルト
#いちご🍓ショートケーキ

姪の子供が百日を迎えて、お赤飯とケーキをいただきました🎵
せっかく美味しそうなケーキだから、うちの特設ハロウィーンコーナーでパチリ‼️ 台風が去ったら、ハロウィーンの飾り付けしようと思ってます🎃飾ったらまたピックにあげます🎵

松田屋さんは、餅屋さんなんだけど、最近こんな洋菓子🍰おいているそうです!私も姉に聞いて初めて食べました😃👍 #デザート#甘党
#ハロウィーン
#松田屋製菓舗  #黒部駅前  #旬のフルーツタルト  #和栗のタルト  #シャインマスカットタルト  #いちご 🍓ショートケーキ 姪の子供が百日を迎えて、お赤飯とケーキをいただきました🎵 せっかく美味しそうなケーキだから、うちの特設ハロウィーンコーナーでパチリ‼️ 台風が去ったら、ハロウィーンの飾り付けしようと思ってます🎃飾ったらまたピックにあげます🎵 松田屋さんは、餅屋さんなんだけど、最近こんな洋菓子🍰おいているそうです!私も姉に聞いて初めて食べました😃👍 #デザート #甘党  #ハロウィーン 
#朝ごはん
#お家ご飯
#朝食
#休日朝ごはん

おはようございます☀️😃❗こちらは、現在まだ台風🌀の兆候ありません。夜だそうです。

#トースト#チーズトースト#目玉焼きトースト

どうせ、お昼は普通にあるので軽く食べました😃👍 カップスープ、ヨーグルト、ポテトチップス🤣🤣🤣 #ベイフロー
#マグカップ
#お家ご飯
#たこ焼き🐙

夕飯、お休みだし~✨と、たこ焼き🐙しました‼️
が…やはり時間かかるね~💦😰待ってる間暇そうな息子にクルクル回してもらったけどね😁😁😁
2回目まではタコ🐙入ってたけど、それ以降は、キャベツ、ネギ、紅しょうが、天かす焼き🎵

久しぶりにしたなぁ~😃🎶テーブルばちゃばちゃ😱😱😱💦掃除せんと‼️
#お家ご飯  #たこ焼き 🐙 夕飯、お休みだし~✨と、たこ焼き🐙しました‼️ が…やはり時間かかるね~💦😰待ってる間暇そうな息子にクルクル回してもらったけどね😁😁😁 2回目まではタコ🐙入ってたけど、それ以降は、キャベツ、ネギ、紅しょうが、天かす焼き🎵 久しぶりにしたなぁ~😃🎶テーブルばちゃばちゃ😱😱😱💦掃除せんと‼️
#ファビュラス富山
#シャインマスカットボンボン
#ボンボン

めっちゃ⤴️⤴️美味しいんですけど~✨😍😍😍😍😍🎶🎶🎶最後まで美味しい🎵

水までピンク🎵二人で一つ食べたけど、お腹いっぱい‼️旦那君、便乗してついてきたけど、しっかり半分食べたわ😁😁😁 #パフェ#旬のフルーツ#甘党
#シャインマスカット
#朝ごはん
#休日朝ごはん
#豚汁

おはようございます☀️😃❗昨夜遅くて朝ごはんもさっき終わったばかり💦のんびりしてま~す😜

豚汁と、ご飯に明太子と、しらす‼️最高の組み合わせ😍🎶 おかずは、卵焼き🎵 おにぎり🍙にしようかと思ったけど、シンプルに‼️ ご馳走さまです~✨ #お家ご飯
#朝ごはん  #休日朝ごはん  #豚汁  おはようございます☀️😃❗昨夜遅くて朝ごはんもさっき終わったばかり💦のんびりしてま~す😜 豚汁と、ご飯に明太子と、しらす‼️最高の組み合わせ😍🎶 おかずは、卵焼き🎵 おにぎり🍙にしようかと思ったけど、シンプルに‼️ ご馳走さまです~✨ #お家ご飯 
#スターバックス
#スターバックス富山ファボーレ店
#ほうじ茶クリームフラペチーノ
#コーヒージェリープリン

久しぶりにスタバ来た🎵ほうじ茶クリームフラペチーノ気になってたんだぁ~✨本日より発売しました~😃👍 お茶の粉!?全体にあって、フラペチーノの甘さにほんのりお茶の味🎵

美味しい‼️
#お弁当
#おべんたぐらむ
#息子弁当
#曲げわっぱ弁当

おはようございます☀️😃❗
もう、寝坊も習慣になってきた🤣🤣🤣💦💦💦💦😱
その代わり、昨日の夜だいぶ台所夜勤したので、間に合いました😉ふぅ😵💨 ★チラシ寿司★オクラの豚肉巻き★チーズポテト★ゆで卵★さつまいもの甘煮★お義母さんが作った白豆煮

とにかく眠くて仕方ない今日この頃…🤑でも、でも楽しく行きますよ~✨ 三連休は台風かぁ~💦どのくらいの勢力かね~⁉️心配だね!

今日は、金曜日🎵頑張って行ってきます~✨ #すし太郎
#永谷園
#お弁当  #おべんたぐらむ  #息子弁当  #曲げわっぱ弁当  おはようございます☀️😃❗ もう、寝坊も習慣になってきた🤣🤣🤣💦💦💦💦😱 その代わり、昨日の夜だいぶ台所夜勤したので、間に合いました😉ふぅ😵💨 ★チラシ寿司★オクラの豚肉巻き★チーズポテト★ゆで卵★さつまいもの甘煮★お義母さんが作った白豆煮 とにかく眠くて仕方ない今日この頃…🤑でも、でも楽しく行きますよ~✨ 三連休は台風かぁ~💦どのくらいの勢力かね~⁉️心配だね! 今日は、金曜日🎵頑張って行ってきます~✨ #すし太郎  #永谷園 
#お誕生日
#お誕生日ケーキ🎂
#シャノアール
#入善町
#パティスリー シャノアール

今日は、お義母さんのお誕生日🎵70歳だそうです😃😃😃💝
旦那様は、お仕事だから子供たちと3人でサプライズでケーキ🎂を持ってお邪魔してきました~✨ こちらのケーキのお店、ロールケーキが有名です🎵また、明日にでもピックにあげるかも‼️メチャクチャフンワリしててオススメですよ~✨ って近くの方はいないか❗💦💦💦
#お誕生日  #お誕生日ケーキ 🎂 #シャノアール  #入善町  #パティスリー  シャノアール 今日は、お義母さんのお誕生日🎵70歳だそうです😃😃😃💝 旦那様は、お仕事だから子供たちと3人でサプライズでケーキ🎂を持ってお邪魔してきました~✨ こちらのケーキのお店、ロールケーキが有名です🎵また、明日にでもピックにあげるかも‼️メチャクチャフンワリしててオススメですよ~✨ って近くの方はいないか❗💦💦💦
#お弁当
#おべんたぐらむ
#息子弁当
#曲げわっぱ弁当

おはようございます☀️😃❗ようやく完成~✨時間かかっちゃったぁ~💦😰 今から自分の支度~💦😰 なんだか隠れてしまったけど、ハンバーグ弁当🎵昨日仕込みました😉
少し、焼きタラコのせて…😁
椎茸は、甘じょっからく煮て😉

今日は、仕事忙しいから急がないと~😃👍 木曜日😃頑張ります~✨
#お弁当  #おべんたぐらむ  #息子弁当  #曲げわっぱ弁当  おはようございます☀️😃❗ようやく完成~✨時間かかっちゃったぁ~💦😰 今から自分の支度~💦😰 なんだか隠れてしまったけど、ハンバーグ弁当🎵昨日仕込みました😉 少し、焼きタラコのせて…😁 椎茸は、甘じょっからく煮て😉 今日は、仕事忙しいから急がないと~😃👍 木曜日😃頑張ります~✨