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  • the_healthier_recipes
    ➰The Healthier Recipes ➰
    @the_healthier_recipes

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Che dite? Si inizia a intravedere un po' il femorale o devo rinunciarci? 😍🙈
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Sbriciolata low-carb e #glutenfree 😍🎊🎉
Finalmente vi mostro questo splendido dolce per la colazione o per una merenda super golosa 🤤
Io ne ho mangiate ben 2 fette perché i valori nutrizionali di questo dolce me lo permettono 😍
Non vi dico l'odore che si è diffuso in cucina mentre cuoceva.. 🙈🐷
La ricetta la trovate sul blog, basta cliccare sul link nella biografia del mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes ❤️
Se la provate taggatemi! 😍
Vi dico solo che ha superato la "prova nonna" 😉😂
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Sbriciolata low-carb e #glutenfree  😍🎊🎉 Finalmente vi mostro questo splendido dolce per la colazione o per una merenda super golosa 🤤 Io ne ho mangiate ben 2 fette perché i valori nutrizionali di questo dolce me lo permettono 😍 Non vi dico l'odore che si è diffuso in cucina mentre cuoceva.. 🙈🐷 La ricetta la trovate sul blog, basta cliccare sul link nella biografia del mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes ❤️ Se la provate taggatemi! 😍 Vi dico solo che ha superato la "prova nonna" 😉😂 ▫️ ▫️ ▫️ #sbriciolata  #colazione  #colazioneitaliana  #morning  #milk  #buonappetito  #cheatday  #cookingrecipesrepost  #lowcarb  #healthyeating  #healthyfoodshare  #napolifoodporn  #f52grams  #foodporn  #bontaitaliane  #foodblog  #dolci  #protein  #instagood  #italianfood  #italyfood_bestphoto  #italianfoodporn  #all_food_passion  #foodgram1220  #ricette  #eatlocal  #colazionesana  #ifpgallery  #estimatore_selettivo 
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Grazie per il repost ❤️ #foodtrend #cooking #recipe #hungry #cibo #cucina #ricette #foodie #gnam #cucinaitaliana #cucinare #ricettedisicilia  #foodpic #eat #eating #yum #instadaily  #igers #igersoftheday #sharefood #magieincucina #thebestfood #foodzie #foodstyling
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Ma quanto è bella questa tartare? 😍 È fatta con il cavolo rosso e sopra c'è una pallina di gelato al limone: quando il gelato è a contatto con il liquido del cavolo, questo cambia colore! Diventa un rosa shocking 😍😍😍
Uno spettacolo per gli occhi e per il palato 🤤
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#Repost  @vincenzosalzanochef (@get_repost) ・・・ Ma quanto è bella questa tartare? 😍 È fatta con il cavolo rosso e sopra c'è una pallina di gelato al limone: quando il gelato è a contatto con il liquido del cavolo, questo cambia colore! Diventa un rosa shocking 😍😍😍 Uno spettacolo per gli occhi e per il palato 🤤 ▫️ ▫️ ▫️ #ph  #chemistry  #cavolorosso  #meal  #buonappetito  #morning  #cheatday  #cucina  #lunchtime  #light  #healthyfoodshare  #healty  #gnam  #goodmorning  #foods  #food52  #foodart  #foodporn  #foodphoto  #foodblog  #pranzo  #protein  #foodgram2011  #italianfood  #italianfoodporn  #italyfood_bestphoto  #eatlocal  #eatclean  #chefporn 
Si dice "giovedì gnocchi" no? Ma non è specificato a che ora 😛😂
Una cena fantastica con questi gnocchi al tegamino 🤤
Ci vogliono pochi minuti per ottenere un piatto che ti lascia un senso di felicità dopo averlo finito 😍
E voi con cosa cenate? ❤️
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Si dice "giovedì gnocchi" no? Ma non è specificato a che ora 😛😂 Una cena fantastica con questi gnocchi al tegamino 🤤 Ci vogliono pochi minuti per ottenere un piatto che ti lascia un senso di felicità dopo averlo finito 😍 E voi con cosa cenate? ❤️ ▫️ ▫️ ▫️ #gnocchi  #pasta  #cena  #me  #italyfood_bestphoto  #lowcarb  #healthyfood  #gastronomy  #gourmet  #fit  #food  #foods  #foodie  #fitfood  #estimatore_selettivo  #foodblogger  #dinner  #protein  #plating  #tagfooditalia  #italianfoodporn  #italiancuisine  #italianfood  #instalike  #italianistasty  #ifpgallery  #cookingrecipesrepost  #all_food_passion  #eatclean  #gnocchialtegamino 
Pancake proteico salato alle alghe 🐷🙈
Finalmente un pancake salato degno di nota 😂😍
Sono super contenta del risultato e del gusto di questo pancake 🤤
Ho utilizzato un po' del preparato per Veg-burger della #cerreto che ha dato un gusto davvero ottimo! 😍🎉🎊
La ricetta la trovato sul blog, basta andare sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccare sul link nella biografia ❤️
Buon pranzo a tutti 🐷
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Pancake proteico salato alle alghe 🐷🙈 Finalmente un pancake salato degno di nota 😂😍 Sono super contenta del risultato e del gusto di questo pancake 🤤 Ho utilizzato un po' del preparato per Veg-burger della #cerreto  che ha dato un gusto davvero ottimo! 😍🎉🎊 La ricetta la trovato sul blog, basta andare sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccare sul link nella biografia ❤️ Buon pranzo a tutti 🐷 ▫️ ▫️ ▫️ #pranzo  #pancakes  #morning  #meal  #buonappetito  #cucina  #carbs  #mozzarella  #mozzarelladibufala  #lunch  #lunchtime  #gym  #gourmet  #goodmorning  #fit  #foods  #foodie  #fitfood  #cookingrecipesrepost  #foodporn  #protein  #instagood  #italianfoodporn  #italianfood  #instadaily  #instalike  #estimatore_selettivo  #all_food_passion  #ricette 
Porridge&Go! 😍
Ecco la variante della ricetta che già avevo fatto e di cui vi parlavo nelle storie 🤤
Una merenda veloce da preparare e che troverete già pronta il giorno seguente per essere portata via 🐷😍
Questa versione prevede uno strato cioccolatoso, uno alla vaniglia e uno alla stracciatella!
Che state aspettando a provarlo? 😍🎉🎊
Andate sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccate sul link nella biografia! Vi porterà al blog dove troverete la ricetta ❤️
A breve pubblicherò anche la ricetta per un pranzo veloce 😍
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Porridge&Go! 😍 Ecco la variante della ricetta che già avevo fatto e di cui vi parlavo nelle storie 🤤 Una merenda veloce da preparare e che troverete già pronta il giorno seguente per essere portata via 🐷😍 Questa versione prevede uno strato cioccolatoso, uno alla vaniglia e uno alla stracciatella! Che state aspettando a provarlo? 😍🎉🎊 Andate sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccate sul link nella biografia! Vi porterà al blog dove troverete la ricetta ❤️ A breve pubblicherò anche la ricetta per un pranzo veloce 😍 ▫️ ▫️ ▫️ #porridge  #morning  #buongiorno  #colazione  #colazioneitaliana  #buonappetito  #merenda  #merendasana  #lowfat  #healthy  #healthyfood  #gourmet  #goodmorning  #foods  #foodart  #foodie  #foodphoto  #foodprep  #dolci  #snack  #protein  #all_food_passion  #passione  #instalike  #italianfood  #italiancuisine  #italianistasty  #ifpgallery  #italianfoodporn  #cookingrecipesrepost 
Non dimenticatevi della focaccia dolce! 😍
Io la trovo sia una bella colazione sia un bello spuntino (ovviamente mangiando un pezzo più piccolo) perché si può farcire come si vuole ed è veloce e pratica da mangiare ❤️
La ricetta la trovate sul blog, basta andare sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccare sul link nella biografia. Scrivete nel cerca in fondo alla pagina "focaccia dolce" e vi comparirà nelle ricerche ☺️
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Non dimenticatevi della focaccia dolce! 😍 Io la trovo sia una bella colazione sia un bello spuntino (ovviamente mangiando un pezzo più piccolo) perché si può farcire come si vuole ed è veloce e pratica da mangiare ❤️ La ricetta la trovate sul blog, basta andare sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccare sul link nella biografia. Scrivete nel cerca in fondo alla pagina "focaccia dolce" e vi comparirà nelle ricerche ☺️ ▫️ ▫️ ▫️ #morning  #meal  #focaccia  #bread  #breakfast  #carbs  #culinary  #light  #lowfat  #lowcarb  #healthy  #gym  #goodmorning  #gourmet  #fit  #all_food_passion  #food  #foodblogger  #foodie  #fitness  #foodporn  #estimatore_selettivo  #dessert  #pastry  #instagood  #cookingrecipesrepost  #instadaily  #italianfood  #ifpgallery  #italianistasty 
Non sono mai stata così soddisfatta di una cena in quest'ultima settimana come questa sera!
Ve la mostro così che possiate magari prendere spunto per una futura cena leggera, gustosa e abbastanza veloce!
Finocchio con crema alle noci (fatta da me), pomodori secchi e verdure croccanti sottaceto. A parte chips di patate dolci (a pasta bianca) alcune condite con rosmarino, altre con paprica e altre semplici 😍
A parte che l'abbinamento finocchio-pomodori secchi è stupendo, ma le patate dolci sono qualcosa di UNICO 😍🐷🤤
Se volete la ricetta della crema di noci fatemelo sapere, così vi preparo la ricetta per domani ❤️
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Non sono mai stata così soddisfatta di una cena in quest'ultima settimana come questa sera! Ve la mostro così che possiate magari prendere spunto per una futura cena leggera, gustosa e abbastanza veloce! Finocchio con crema alle noci (fatta da me), pomodori secchi e verdure croccanti sottaceto. A parte chips di patate dolci (a pasta bianca) alcune condite con rosmarino, altre con paprica e altre semplici 😍 A parte che l'abbinamento finocchio-pomodori secchi è stupendo, ma le patate dolci sono qualcosa di UNICO 😍🐷🤤 Se volete la ricetta della crema di noci fatemelo sapere, così vi preparo la ricetta per domani ❤️ ▫️ ▫️ ▫️ #dinner  #meal  #sweetpotato  #cena  #carbs  #culinary  #light  #healthy  #healthyfood  #gym  #gourmet  #fit  #foodblogger  #food  #foodie  #fitness  #foodgram3345  #foodart  #foodporn  #protein  #potato  #instagood  #instalike  #instadaily  #italianfood  #ifpgallery  #italianistasty  #yummy  #eatclean  #italyfoodporn 
Ho utilizzato parte del l'impasto dei muffin alla banana per fare questo splendido pancake 😍
E dopo questo direi che i cornetti possono anche sparire dalla faccia della terra per me 😎🐷
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Ho utilizzato parte del l'impasto dei muffin alla banana per fare questo splendido pancake 😍 E dopo questo direi che i cornetti possono anche sparire dalla faccia della terra per me 😎🐷 ▫️ ▫️ ▫️ #pancakes  #muffin  #banana  #milk  #morning  #buongiorno  #breakfast  #carbs  #chocolate  #culinary  #colazione  #lowfat  #healthy  #gym  #goodmorning  #fit  #food  #foodie  #foodart  #fitness  #foodporn  #foodblogger  #dessert  #ifpgallery  #protein  #instagood  #italianfood  #instadaily  #italianistasty  #bontaitaliane 
Le pizze fatte ieri sera, idratazione 60% 😍
L'impasto ha lievitato più di 6 ore e il risultato è stato qualcosa di fantastico 🤤
Era croccante, leggerissima e areata (si vede dalla seconda foto). Sono super soddisfatta, ma la prossima volta idratazione del 70% 😍
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Le pizze fatte ieri sera, idratazione 60% 😍 L'impasto ha lievitato più di 6 ore e il risultato è stato qualcosa di fantastico 🤤 Era croccante, leggerissima e areata (si vede dalla seconda foto). Sono super soddisfatta, ma la prossima volta idratazione del 70% 😍 ▫️ ▫️ ▫️ #pizza  #homemade  #meal  #morning  #buonappetito  #carbs  #culinary  #healthy  #gastronomy  #fit  #food  #foodie  #foodart  #foodporn  #foodblogger  #solocosebelle  #protein  #instagood  #italianfood  #instalike  #irongirlsofficial  #instadaily  #yummy  #ricette  #italy  #webstagram  #eatclean  #ifpgallery  #italianistasty  #bontaitaliane 
Vi ricordo che sul blog trovate la ricetta del porridge senza albumi e senza lattosio! 
È un tipo di porridge molto morbido, ma comunque super saziante! 
Io lo adoro e in questo video il porridge era al cacao e cannella 🐷🤤
Chi fa parte del #teamporridge? 😍
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Vi ricordo che sul blog trovate la ricetta del porridge senza albumi e senza lattosio! È un tipo di porridge molto morbido, ma comunque super saziante! Io lo adoro e in questo video il porridge era al cacao e cannella 🐷🤤 Chi fa parte del #teamporridge ? 😍 ▫️ ▫️ ▫️ #porridge  #milk  #meal  #morning  #breakfast  #buongiorno  #cacao  #carbs  #chocolate  #light  #lowfat  #lowcarb  #healthy  #gym  #gourmet  #goodmorning  #fit  #foodgramdomenica  #foodie  #fitness  #fitfood  #foodporn  #foodblogger  #dessert  #protein  #pastry  #instagood  #instalike  #italianfood 
Torta Margherita 😍
La ricetta completa la trovate sul blog: andate sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccate sul link nella biografia ❤️
Vi assicuro che non durerà più di un giorno 🐷🤤
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Torta Margherita 😍 La ricetta completa la trovate sul blog: andate sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccate sul link nella biografia ❤️ Vi assicuro che non durerà più di un giorno 🐷🤤 ▫️ ▫️ ▫️ #torta  #margherita  #milk  #meal  #morning  #MolinoRossetto  #breakfast  #carbs  #culinary  #light  #healthy  #gym  #goodmorning  #gourmet  #fit  #food  #foodie  #foodart  #foodporn  #foodblogger  #dessert  #pastry  #protein  #instagood  #instalike  #instadaily  #italianfood  #yummy  #eatclean  #webstagram 
A breve la ricetta di questa fantastica Torta Margherita 😍🤤 Chi vuole la ricetta?? 😍🙋🏻
Sappiate che non è fit 🐷
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A breve la ricetta di questa fantastica Torta Margherita 😍🤤 Chi vuole la ricetta?? 😍🙋🏻 Sappiate che non è fit 🐷 ▫️ ▫️ ▫️ #milk  #meal  #morning  #breakfast  #buongiorno  #colazione  #italianfood  #torta  #tortamargherita  #dolci  #colazioneitaliana  #italianistasty  #vaffanfoodofficial  #foodporn  #dolcifattiincasa  #homemade  #misfondoenonminascondo  #pasticceria  #italy  #bontaitaliane  #ricette  #goodstuff  #cappuccino  #cake  #golosità  #cosebuone  #solocosebelle  #all_food_passion 
Ops 🙈 I did it again! 😍🤤
If you want the english version of this recipe let me know! ⬇️❤️
Oggi di nuovo il mio amato Pan di Spagna light, ma un po' meno light 😂 
È al cacao e caffè.. una goduria immensa 🤤
Ho aggiunto anche qualche goccia di cioccolato fondente e il topping è alla nocciola 😱
Una bontà assurda! Ne mangerò metà oggi e metà domani (spero 😂) 😍
La ricetta base la trovate sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes cliccando sul link nella biografia ❤️
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Ops 🙈 I did it again! 😍🤤 If you want the english version of this recipe let me know! ⬇️❤️ Oggi di nuovo il mio amato Pan di Spagna light, ma un po' meno light 😂 È al cacao e caffè.. una goduria immensa 🤤 Ho aggiunto anche qualche goccia di cioccolato fondente e il topping è alla nocciola 😱 Una bontà assurda! Ne mangerò metà oggi e metà domani (spero 😂) 😍 La ricetta base la trovate sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes cliccando sul link nella biografia ❤️ ▫️ ▫️ ▫️ #milk  #morning  #pancakes  #breakfast  #buongiorno  #cacao  #carbs  #chocolate  #cake  #light  #lowfat  #lowcarb  #healthy  #gym  #goodmorning  #fit  #food  #foodie  #foodart  #fitness  #foodporn  #foodblogger  #dessert  #vaffanfoodofficial  #protein  #ifpgallery  #instalike  #instadaily  #foodgram1713  #pastry 
Pasticcio di patate "alle alghe"! 😍
Per la ricetta basta andare sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccare il link nella mia biografia ❤️
Oggi vi propongo un pranzo veloce da mangiare e che si prepara tranquillamente il giorno precedente! Può essere consumato, quindi, freddo oppure consumato caldo (appena fatto) ☺️
Ho utilizzato il Veg-burger alle alghe della #cerreto e che ho trovato molto buono! 
Si sentono distintamente i sapori dei vari cereali utilizzati nel preparato e le alghe danno la giusta dose di proteine 😍
Potete andare su @amantidelbiologico per acquistare il prodotto nel caso in cui vi abbia incuriosito con questo ricetta ❤️
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Pasticcio di patate "alle alghe"! 😍 Per la ricetta basta andare sul mio profilo ➡️ @the_healthier_recipes e cliccare il link nella mia biografia ❤️ Oggi vi propongo un pranzo veloce da mangiare e che si prepara tranquillamente il giorno precedente! Può essere consumato, quindi, freddo oppure consumato caldo (appena fatto) ☺️ Ho utilizzato il Veg-burger alle alghe della #cerreto  e che ho trovato molto buono! Si sentono distintamente i sapori dei vari cereali utilizzati nel preparato e le alghe danno la giusta dose di proteine 😍 Potete andare su @amantidelbiologico per acquistare il prodotto nel caso in cui vi abbia incuriosito con questo ricetta ❤️ ▫️ ▫️ ▫️ #foodgram2389  #meal  #morning  #breakfast  #carbs  #culinary  #light  #lowfat  #lowcarb  #healthy  #healthyfood  #gym  #gourmet  #gastronomy  #goodmorning  #fit  #food  #foodie  #foodart  #fitfood  #foodporn  #foodblogger  #protein  #instagood  #ifpgallery  #instadaily  #yummy  #italianistasty  #irongirlsofficial