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Chicas 🔝 con monitora 🔝!
Que grandes y como evolucionan a pasos agigantados👏👏👏 No te pierdas las clases de step con Anna!#topfitness#sotodelreal #madrid #fitness #step #gym #lifestyle #coreografia #chicastop
Empieza bien el día con nuestras clases de pilates, los Martes y Jueves de 9:30 a 10:25
¿Cuáles son sus beneficios?
Aporta vitalidad y fuerza.
Mayor flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de los movimientos.
Figura más estilizada.
Corrección de hábitos posturales perjudiciales y reducción de los dolores de espalda.
Mejor autoconocimiento del cuerpo.
Prevención y rehabilitación de lesiones musculares.
Mejoras en los sistemas sanguíneo y linfático.
Reducción del nivel de estrés y de las tensiones a través del control de la respiración y de la concentración.#pilates #sotodelreal #topfitness #gym #fitness #lifestyle #salud #deporte #estilodevida#gymmadrid
Empieza bien el día con nuestras clases de pilates, los Martes y Jueves de 9:30 a 10:25 ¿Cuáles son sus beneficios? Aporta vitalidad y fuerza. Mayor flexibilidad, destreza, agilidad y coordinación de los movimientos. Figura más estilizada. Corrección de hábitos posturales perjudiciales y reducción de los dolores de espalda. Mejor autoconocimiento del cuerpo. Prevención y rehabilitación de lesiones musculares. Mejoras en los sistemas sanguíneo y linfático. Reducción del nivel de estrés y de las tensiones a través del control de la respiración y de la concentración.#pilates  #sotodelreal  #topfitness  #gym  #fitness  #lifestyle  #salud  #deporte  #estilodevida #gymmadrid 
Os informamos que mañana Jueves 12 de Octubre estaremos abiertos de 9 a 15, os esperamos!!#topfitness#sotodelreal #sotolix #gym #fitness #lifestyle #elpilar
Las chicas de las mañanas en clase de Tonificación
Bravo por estas chicas que mejoran día a dia💪💪✌✌!!
Los lunes y miércoles a las 09:30 ,os esperamos!!!#topfitness #sotodelreal #sotolix#tonificación #gym#gymmadrid #fitness #lifestyle
Mañana Sábado 7 mantendremos nuestro horario habitual!
9:00 a 15:00 y de 17:00 a 20:00, os esperamos a todos!#gym #gymmadrid #lifefitnes #topfitness #fitness #sotodelreal
En @topfitnessmadrid tienes a tu alcance todas estas clases colectivas! Dinos cuál es tu favorita! #sotodelreal #fitnessmadrid #gymmadrid #gym #fitness #step #bodytonic #zumba #trx #topdance #muaythai #gap #wingchun #spinning #boxing #yoga #abd #pilates #hipopresivos #streching #topfitness
No te pierdas nuestras clases de Yoga con Carmen! Los Lunes de 10:30 a 12:00 y los Jueves de 19:30 a 21:00 #yoga #sotodelreal #topfitness #gym #gymmadrid #fitness
No te pierdas los Lunes de 20:30 a 21:30  nuestra clase de Wing Chun con Dani ¿Qué es el Wing Chun?
Es un arte marcial y sistema de defensa personal. Un sistema científico basado en la economía de movimiento, la velocidad y la potencia para terminar un combate lo antes posible. Este arte marcial puede practicarse sin importar tu edad, o condición física.

Desarrolla tus habilidades y transforma tu cuerpo, ganando elasticidad y fortaleciendo tus músculos, articulaciones y tendones. Se basa en la potencia, habilidad y velocidad. Agudiza tus reflejos y tiene la virtud de forjar carácter, actitud y seguridad. Mejora tu equilibrio personal y autodisciplina.

Aprenderás estrategias de ataque y defensa, presión, distancias de combate, psicología en situaciones de peligro y gestión del estrés. Con programas especiales para cuerpos de seguridad, defensa personal femenina y programas anti bulling.
#topfitness #sotodelreal #wingchun #wingtsun #gym #gymmadrid #fitness #top #Madrid #artesmarciales #defensapersonal
No te pierdas los Lunes de 20:30 a 21:30 nuestra clase de Wing Chun con Dani ¿Qué es el Wing Chun? Es un arte marcial y sistema de defensa personal. Un sistema científico basado en la economía de movimiento, la velocidad y la potencia para terminar un combate lo antes posible. Este arte marcial puede practicarse sin importar tu edad, o condición física. Desarrolla tus habilidades y transforma tu cuerpo, ganando elasticidad y fortaleciendo tus músculos, articulaciones y tendones. Se basa en la potencia, habilidad y velocidad. Agudiza tus reflejos y tiene la virtud de forjar carácter, actitud y seguridad. Mejora tu equilibrio personal y autodisciplina. Aprenderás estrategias de ataque y defensa, presión, distancias de combate, psicología en situaciones de peligro y gestión del estrés. Con programas especiales para cuerpos de seguridad, defensa personal femenina y programas anti bulling. #topfitness  #sotodelreal  #wingchun  #wingtsun  #gym  #gymmadrid  #fitness  #top  #Madrid  #artesmarciales  #defensapersonal 
Llegó el momento...Mañana Domingo 17 os esperamos a todos a partir de las 12:00!!💪🏻🔝#gym #sotodelreal #gymmadrid #fitness #topfitness#inauguramos
Desde @topfitnessmadrid  queremos desearle mucha suerte a nuestro campeón @tonyalbacete23 🚗 💨 🏆#motor #circuitodeljarama #race #gymmadrid #gym #hyundai
¿Estás estirando? 🤔 Pues deberías...porque quedan poquísimos días para que @topfitnessmadrid abra sus puertas!! Estamos deseando verte!! #sotodelreal #fitnessmadrid #gymmadrid #gym #fitness #health #healthylife #technogym #deportemadrid #fitnessgirl #fitnessmen
Es epoca de fichajes...y en @topfitnessmadrid anunciamos que esta temporada contaremos en nuestro equipo con @cristpanterbarber !! Cristian será nuestro profesor de boxeo y thai 🥊!! Es un placer tenerte con nosotros! Bienvenido Cristian! #topfitness #gymmadrid #gym #boxeo #thai #healthylife #fitnessmadrid#sotodelreal #muaythai #fitness
Tras el éxito de la Oferta de apertura... Lanzamos una nueva para que no te quedes sin tu plaza! Hasta septiembre matrícula gratis! #gym #gymmadrid #healthylife #fitnessmadrid #health #technogym #matrix #topfitness#sotodelreal
Mañana miércoles 9 de Agosto de 11:00 a 14:00 y de 18:00 a 20:00 estaremos en el Centro Comercial Sotolix para que podáis reservar vuestra plaza en 🔝Fitness. Os esperamos!! #fitnessmadrid #gymmadrid #health #healthylife #technogym #topfitness #sotodelreal
MUCHAS GRACIAS A TOD@S! En este primer fin de semana ya somos más de 100 en la familia 🔝Fitness! #gymmadrid #sotodelreal #health #technogym #gym #lifefitness #matrix #fitness #fitnessmadrid #topfitness
Por fin llegó el fin de semana! Muchas gracias a todos! Os esperamos de 11:00 a 14:00 en El Centro Comercial Sotolix!!#sotodelreal #gym #topfitness#lifefitness#matrix #technogym #healthylife #health #gymmadrid#fitness
¿Quieres tu plaza en TOP Fitness por 29,90€/mes? Haz tu Pre Reserva en info@topfitness.es  o en el 689759502. ¡No te quedes sin la tuya! #fitness #sotodelreal #gimnasiomadrid #health #gym #healthylife
El próximo martes 1 de agosto abrimos el plazo de inscripción en TOP FITNESS! Reserva tu plaza durante este mes los sábados y domingos de 11:00 a 14:00 horas, en El Centro Comercial Sotolix. O si lo prefieres, infórmate en info@topfitness.es o en nuestro teléfono 689759502
Si eres 🔝,no te quedes sin ella!#sotodelreal #topfitness#health #gym #fitness #healtylife #gimnasiomadrid #fitnessmadrid #technogym #matrix