an online Instagram web viewer
  • touchandcook
    Touchandcook
    @touchandcook

Images by touchandcook

Midsummer için hazırız.Fırında somon,  sebze ile. Bu gece biraz abartacağız gibi. Giedre'nin ellerinden.We are ready for midsummer.Marinated solmon with baked vegatables. #touchandcook #eatligt #healtyfood #healtylife #healtydinner #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #somon #friends #midsummer #midsummerdinner #iliketraditions #fırındabalık #glutensiz #şekersiz #laktozsuz #glutenfree #sugarfree #lactosefree
Ev yapımı şekersiz tatlı atıştırmalıklar için ön hazırlıklarımız😉😉@guzel_gida #glutenfree #sugarfree  #snacks #eatclean #feelclean #healtyfood #glutensiz #şekersiz  #sağlıklıyaşam #temizbeslen #temizyemek #touchandcook #useyourhand #yummy #foodie
Bu kinoa salatası bin kere yapıldı galiba, ama içine taze kabak ve ekşi elma girince nasıl bir asit dengesi oldu anlatamam. Keşke üşenmesen de sen de yapsan, dünyanın en hafif en leziz salatası oldu. Avocadolu, kabaklı, ekşi elmalı kinoa salatası. Kinoa salad with apple,zuccini and avocado. İt is perfect dinner for a weekday, easy and light. I know you saw lots of recipe but you should try with apple and zuccini I'm sure you feel the difference. #glutensiz #şekersiz #laktozsuz #kinoasalatası #alkaliyaşam #alkalibeslenme  #veggies #vegatable #veganfood #vegatarian #touchandcook ##eatclean #feelclean #healtylife #healtydinner #healtyfood #glutensiz #şekersiz #laktozsuz #temizyemek #temizzihin #temizbeslen #karışıksebzekızartması #karışıksebze #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme
Bu kinoa salatası bin kere yapıldı galiba, ama içine taze kabak ve ekşi elma girince nasıl bir asit dengesi oldu anlatamam. Keşke üşenmesen de sen de yapsan, dünyanın en hafif en leziz salatası oldu. Avocadolu, kabaklı, ekşi elmalı kinoa salatası. Kinoa salad with apple,zuccini and avocado. İt is perfect dinner for a weekday, easy and light. I know you saw lots of recipe but you should try with apple and zuccini I'm sure you feel the difference. #glutensiz  #şekersiz  #laktozsuz  #kinoasalatası  #alkaliyaşam  #alkalibeslenme  #veggies  #vegatable  #veganfood  #vegatarian  #touchandcook  ##eatclean  #feelclean  #healtylife  #healtydinner  #healtyfood  #glutensiz  #şekersiz  #laktozsuz  #temizyemek  #temizzihin  #temizbeslen  #karışıksebzekızartması  #karışıksebze  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme 
Kolay ve lezzetli kıymalı sarımsaklı basmati pilavımız🌸basic but cool #touchyourfood #glutenfree #glutenfrei #glutenfreepasta #basmati #sugarfree #eatclean #feelclean #healtyfood #beef #kıyma #glutensiz #şekersiz #rice #kıymalıpilav
Cafe de Paris Soslu Bonfile Dilimleri🙂Ay biz yine ne gezdik ne gezdik! Ama gittiğimiz yerlerde pişiremediğimiz zamanlarda da lezzetli şeyler yemeğe pek bir dikkat ettik🙏🏻#touchyourfood #glutenfree #glutenfrei #glutenfreepasta #rokfor #sugarfree #eatclean #feelclean #healtyfood #beef #bonfile #glutensiz #şekersiz #rice #cafedeparissauce
Anneyi özleyip onun tatlarını arayınca, tabi öyle içli köfte, sulu köfte falan da yapamayınca en basitinden fırında kıymalı patatese talim ediyorsun; ama olsun. Patates fırında pişince tam bir mide dostu, biraz hayvansal protein de lazım arada, hem dünyanın en basit yemeği hem de seni hamurdan uzak tutabilecek bir akşam yemeği, porsiyonu böyle küçük tutunca. When you start to miss mom and her food you try to cook the most basic one. Baked potato with a little mince.#touchandcook #sugarfree #lactosefree #glutenfree #eatclean #feelclean #livewell #healtylife #healtydinner #healtyfood #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #zindeyaşam #cacık #glutensiz #şekersiz #laktozsuz #temizyemek #temizbeslen #fırındapatates #kumpir #patates #potato
Anneyi özleyip onun tatlarını arayınca, tabi öyle içli köfte, sulu köfte falan da yapamayınca en basitinden fırında kıymalı patatese talim ediyorsun; ama olsun. Patates fırında pişince tam bir mide dostu, biraz hayvansal protein de lazım arada, hem dünyanın en basit yemeği hem de seni hamurdan uzak tutabilecek bir akşam yemeği, porsiyonu böyle küçük tutunca. When you start to miss mom and her food you try to cook the most basic one. Baked potato with a little mince.#touchandcook  #sugarfree  #lactosefree  #glutenfree  #eatclean  #feelclean  #livewell  #healtylife  #healtydinner  #healtyfood  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme  #zindeyaşam  #cacık  #glutensiz  #şekersiz  #laktozsuz  #temizyemek  #temizbeslen  #fırındapatates  #kumpir  #patates  #potato 
Çocuklar gibi şendik adlı tabağımız☺️hem ev yapımı köftemiz hem de pizzamız glutensiz efenim🔺happy like a child😊 #temizbeslen #temizyemek #evköfte #bitterçikolata #temizzihin #zindeyaşam #muffins  #glutenfree #lactosefree #sugarfree #breakfast #eatclean #feelclean #touchandcook #healtylife #healtyfood #healtybreakfast #glutenfreepizza #glutensizpizza #glutenfrei #eyesonyou #sundayfunday #kuwaitlove
Paketli ve işlenmiş gıdalar çok zararlı,biliyoruz elbet.ama arada kaçamak yapmak da herkesin hakkı. Kendine çok da esnetilemez sınırlar koyma. Sınırları bazen biraz oynatmak da çok keyifli😊yanii uzuun lafıın kısası,bazen çok da şeyapmamak lazım👍🏼yess,foods in package are not healty. Sometimes, give yourself just a gift to enlarge your borders😉#glutenfree #sugarfree  #snacks #eatclean #feelclean #healtyfood #glutensiz #şekersiz  #sağlıklıyaşam #temizbeslen #temizyemek #touchandcook #useyourhand #yummy #foodie #savecokuwait #saveco #kuwaiti #kuwaitlove #glutenfreeyourmind #freeyourmind
Paketli ve işlenmiş gıdalar çok zararlı,biliyoruz elbet.ama arada kaçamak yapmak da herkesin hakkı. Kendine çok da esnetilemez sınırlar koyma. Sınırları bazen biraz oynatmak da çok keyifli😊yanii uzuun lafıın kısası,bazen çok da şeyapmamak lazım👍🏼yess,foods in package are not healty. Sometimes, give yourself just a gift to enlarge your borders😉#glutenfree  #sugarfree  #snacks  #eatclean  #feelclean  #healtyfood  #glutensiz  #şekersiz  #sağlıklıyaşam  #temizbeslen  #temizyemek  #touchandcook  #useyourhand  #yummy  #foodie  #savecokuwait  #saveco  #kuwaiti  #kuwaitlove  #glutenfreeyourmind  #freeyourmind 
İlk fıstık ezmesi girişiminiz başarıyla sonuçlanınca, kahvaltı ayrı bir şenlendi, avocadolu fıstık ezmeli enerji zengini bir kahvaltı, yanında memleketin en güzel, en kadim hediyesi zeytin ile. Breakfast with homemade peanutbutter with avocado and "olive" which is the most beautiful gift of our lands, Turkey. Bon apettite. #touchandcook #breakfast #antioxidant #lawcarb #glutenfree #sugarfree #lactosefree #healtyfood #healtylife #touchyourfood #peanutbutter #homemade #eatclean #feelclean #livewell #glutensiz #laktozsuz #şekersiz #sağlıklıyaşam #temizyemek #temizzihin #alkalisu #salatalıklısu #cucumbawater#zeytincandır #zeytinimedokunma
İlk fıstık ezmesi girişiminiz başarıyla sonuçlanınca, kahvaltı ayrı bir şenlendi, avocadolu fıstık ezmeli enerji zengini bir kahvaltı, yanında memleketin en güzel, en kadim hediyesi zeytin ile. Breakfast with homemade peanutbutter with avocado and "olive" which is the most beautiful gift of our lands, Turkey. Bon apettite. #touchandcook  #breakfast  #antioxidant  #lawcarb  #glutenfree  #sugarfree  #lactosefree  #healtyfood  #healtylife  #touchyourfood  #peanutbutter  #homemade  #eatclean  #feelclean  #livewell  #glutensiz  #laktozsuz  #şekersiz  #sağlıklıyaşam  #temizyemek  #temizzihin  #alkalisu  #salatalıklısu  #cucumbawater #zeytincandır  #zeytinimedokunma 
İyi akşamlar pazartesi insanı, bugün avocadolu tavuk salatasını yeni bir forma soktuk. Ben hamurdan vageçemem diyenlere tavuklu roll, istemeyenlere avocadolu tavuk salatası. Glutensiz tortilla ekmeği ile tavuklu, avocadolu, mor soğanlı, ıspanaklı ve bol sumaklı rolls. Harika bir akşam öğünü. Chicken roll with avocado and purple onion. Almost tastes like  sushi. Bon apetit.  #touchandcook #touchyourfood #glutenfree #lactosefree #sugarfree #eatclean #feelclean #healtyfood #chickenrolls #avocado #glutensiz #şekersiz #laktozsuz #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #temizzihin #temizyemek #temizbeslen #purpleonions #antioxidant
İyi akşamlar pazartesi insanı, bugün avocadolu tavuk salatasını yeni bir forma soktuk. Ben hamurdan vageçemem diyenlere tavuklu roll, istemeyenlere avocadolu tavuk salatası. Glutensiz tortilla ekmeği ile tavuklu, avocadolu, mor soğanlı, ıspanaklı ve bol sumaklı rolls. Harika bir akşam öğünü. Chicken roll with avocado and purple onion. Almost tastes like sushi. Bon apetit. #touchandcook  #touchyourfood  #glutenfree  #lactosefree  #sugarfree  #eatclean  #feelclean  #healtyfood  #chickenrolls  #avocado  #glutensiz  #şekersiz  #laktozsuz  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme  #temizzihin  #temizyemek  #temizbeslen  #purpleonions  #antioxidant 
Arkadaşların ellerinin değdiği her şey tatlanır, güzelleşir. Mutluluk ve neşeyle dokunulan her yiyeceğin şifa verdiğini biliyoruz. Mis gibi,taze fesleğenli salata, üzerine somon füme ve ev yapımı mayonez. Omega 3 ve C vitamini zengini süper bir kahvaltı. If you touch your food, it makes them more and more delicious and healty. Breakfast from a lovely friend. Green salad with fresh basil and smoked salmon with homemade souce. A perfect omega 3 and vitamin c source. #touchandcook #touchyourfood #glutenfree #lactosefree #sugarfree #healtybreakfast #salmon #greenfood #eatclean #feelclean #livewell #laktozsuz #şekersiz #glutensiz #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #pazarkahvaltisi #temizyemek #temizzihin#nofilter
Arkadaşların ellerinin değdiği her şey tatlanır, güzelleşir. Mutluluk ve neşeyle dokunulan her yiyeceğin şifa verdiğini biliyoruz. Mis gibi,taze fesleğenli salata, üzerine somon füme ve ev yapımı mayonez. Omega 3 ve C vitamini zengini süper bir kahvaltı. If you touch your food, it makes them more and more delicious and healty. Breakfast from a lovely friend. Green salad with fresh basil and smoked salmon with homemade souce. A perfect omega 3 and vitamin c source. #touchandcook  #touchyourfood  #glutenfree  #lactosefree  #sugarfree  #healtybreakfast  #salmon  #greenfood  #eatclean  #feelclean  #livewell  #laktozsuz  #şekersiz  #glutensiz  #sağlıklıyaşam  #sağlıklıbeslenme  #pazarkahvaltisi  #temizyemek  #temizzihin #nofilter