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  • training.studio.liberty
    Shinji Yoshida
    @training.studio.liberty

Images by training.studio.liberty

3日間、フェンシングのインカレの帯同に行って参りました‼
優勝は逃しましたが、男女ともエペで3位を取りました‼
次は、全日本です!

大阪のスタジオでは、トレーナー育成も充実してました♪

#遠征 #駒沢大学 #フェンシング #インカレ #全日本 #トレーナー #スポーツ #オリンピック #東京五輪 #トレーナー育成 #セミナー
グループトレーニング💪
将来、スポーツに関わる仕事がしたいと思っている学生トレーナーへ🌴

30秒のサーキットトレーニングで効率よく効果的に楽しくワイワイと♪

5周しても3分未満の運動です!
スピードで運動負荷の調節ができることを感じてもらいました!

クライアントや選手にトレーニング指導するためには、トレーナー自身が見本を見せる必要がありますね!

#トレーニング #エクササイズ #パフォーマンス #グループトレーニング #ワクワク #楽しく #効果的 #効率よく #スピード #コーチング #トレーニング指導 #無酸素運動 #サーキットトレーニング
グループトレーニング💪 将来、スポーツに関わる仕事がしたいと思っている学生トレーナーへ🌴 30秒のサーキットトレーニングで効率よく効果的に楽しくワイワイと♪ 5周しても3分未満の運動です! スピードで運動負荷の調節ができることを感じてもらいました! クライアントや選手にトレーニング指導するためには、トレーナー自身が見本を見せる必要がありますね! #トレーニング  #エクササイズ  #パフォーマンス  #グループトレーニング  #ワクワク  #楽しく  #効果的  #効率よく  #スピード  #コーチング  #トレーニング指導  #無酸素運動  #サーキットトレーニング 
将来スポーツに関わる仕事を目指す学生向けにグループトレーニングの指導についてレクチャーさせて頂いております!

楽しく、効率よく、効果的なグループトレーニング

僕が大切にしていることは、『空間造り』です!

#トレーニング #エクササイズ #パフォーマンス #グループトレーニング #コーチング #トレーニング指導 #楽しく #ワクワク #training
#physics #strength 
#空間造り #居心地 #ハワイアン #インテリア #南国 #お洒落 #
将来スポーツに関わる仕事を目指す学生向けにグループトレーニングの指導についてレクチャーさせて頂いております! 楽しく、効率よく、効果的なグループトレーニング 僕が大切にしていることは、『空間造り』です! #トレーニング  #エクササイズ  #パフォーマンス  #グループトレーニング  #コーチング  #トレーニング指導  #楽しく  #ワクワク  #training  #physics  #strength  #空間造り  #居心地  #ハワイアン  #インテリア  #南国  #お洒落  #
スタジオの照明を取り替えるのに、天井の工事をおこない、ガラッと雰囲気が変わりました‼

また、調光調節ができるようになり、より居心地のいい空間・環境を造っていきます!

I did construction work on the ceiling of the studio. Because it is for installing lighting fixtures.
 I tried and error to make a more comfortable environment.

#スタジオ #お洒落 #こだわり #空間 #環境 #照明 #インテリア #ハワイアン #リラックス #落ち着く空間 #設備投資 #天井工事 #バリエーション #雰囲気 
#lighting #interiores #fashionably
#relax #hawaiian
#capitalinvestment #construction
#trainingstudio
#treatments  #medical
スタジオの照明を取り替えるのに、天井の工事をおこない、ガラッと雰囲気が変わりました‼ また、調光調節ができるようになり、より居心地のいい空間・環境を造っていきます! I did construction work on the ceiling of the studio. Because it is for installing lighting fixtures. I tried and error to make a more comfortable environment. #スタジオ  #お洒落  #こだわり  #空間  #環境  #照明  #インテリア  #ハワイアン  #リラックス  #落ち着く空間  #設備投資  #天井工事  #バリエーション  #雰囲気  #lighting  #interiores  #fashionably  #relax  #hawaiian  #capitalinvestment  #construction  #trainingstudio  #treatments  #medical 
先日は、カナダへシルク・ドゥ・ソレイユの栄養士のための研修に参加された方の報告会がありました。

みなさん真剣に目をキラキラさせて受けていました!

僕も去年ラスベガスへシルク・ドゥ・ソレイユのトレーナー研修に行きましたが生で感じると刺激を
もらいモチベートされました!

The other day, there was a lecture by three women who went to Canada to train Cirque du Soleil's nutrition. I also went to the USA to trainer training of Cirque du Soleil last year. It was a very attractive show. I want to go there again. It is a strong intention

#栄養学 #研修 #海外研修 #海外へ挑戦 #カナダ #シルク・ドゥ・ソレイユ #熱意 #情熱 #次世代に期待 #アメリカ #ラスベガス #cirquedusoleil #USA #lasvegas #nutrition #Training
#Show
先日は、カナダへシルク・ドゥ・ソレイユの栄養士のための研修に参加された方の報告会がありました。 みなさん真剣に目をキラキラさせて受けていました! 僕も去年ラスベガスへシルク・ドゥ・ソレイユのトレーナー研修に行きましたが生で感じると刺激を もらいモチベートされました! The other day, there was a lecture by three women who went to Canada to train Cirque du Soleil's nutrition. I also went to the USA to trainer training of Cirque du Soleil last year. It was a very attractive show. I want to go there again. It is a strong intention #栄養学  #研修  #海外研修  #海外へ挑戦  #カナダ  #シルク ・ドゥ・ソレイユ #熱意  #情熱  #次世代に期待  #アメリカ  #ラスベガス  #cirquedusoleil  #USA  #lasvegas  #nutrition  #Training  #Show 
トレーナーを目指す学生に向けてのセミナー

トレーニング負荷設定や順序性など、トレーニング指導の難しさを感じてもらいました!
言葉の選択、入力から出力へ!
早くこのスタジオを利用してトレーニング指導ができるように成長して欲しいですね!

#トレーニング #Training #トレーナー #指導者 #コーチング #トレーニング指導 #言葉の選択 #インプット #アウトプット
トレーナーを目指す学生に向けてのセミナー トレーニング負荷設定や順序性など、トレーニング指導の難しさを感じてもらいました! 言葉の選択、入力から出力へ! 早くこのスタジオを利用してトレーニング指導ができるように成長して欲しいですね! #トレーニング  #Training  #トレーナー  #指導者  #コーチング  #トレーニング指導  #言葉の選択  #インプット  #アウトプット 
フェンシング部の帯同に行って参りました‼
私自身、10年以上空手やってましたが、少し似てる部分がありました!

これから競技特性も踏まえてフィジカルトレーニングを取り入れて、インカレ優勝目指します!

I went to support fencing as a sports trainer.
 From now on, we will do physical training based on the competitive characteristics of fencing. 
And we will win the All Japan Championship.

#フェンシング #トレーナー帯同 #スポーツトレーナー #空手 #フィジカルトレーニング #競技特性 #インカレ優勝 #夢を実現
#fencing #All Japan Championship #JACAP #jacap #physicaltraining
フェンシング部の帯同に行って参りました‼ 私自身、10年以上空手やってましたが、少し似てる部分がありました! これから競技特性も踏まえてフィジカルトレーニングを取り入れて、インカレ優勝目指します! I went to support fencing as a sports trainer. From now on, we will do physical training based on the competitive characteristics of fencing. And we will win the All Japan Championship. #フェンシング  #トレーナー帯同  #スポーツトレーナー  #空手  #フィジカルトレーニング  #競技特性  #インカレ優勝  #夢を実現  #fencing  #All  Japan Championship #JACAP  #jacap  #physicaltraining 
【平昌五輪に向けて】
先日は、富山県まで女子プロスノーボーダーのコンディショニングサポートに行きました。
4回目の五輪出場を目指す藤森由香選手、今回初出場を目指す広野あさみ選手の御二人のサポートでした。
また、当スタジオの研修生のトレーナーにも見学してもらい、御二人の選手とスノーボードについてのディスカッションなども体験して頂きました。
スノーボードに興味をもつ学生が増えるともっとスノーボード界も盛り上がるのではないかと思います♪

The other day, I went to the conditioning support of the girls' professional snowboarders to Toyama Prefecture.
What can our supportive side do for the Winter Olympics to be held in February?
In addition, we also discussed discussions about snowboarding with the two of us. It was very exciting.

#平昌五輪 #冬季オリンピック #スノーボード #Snowbaord #トップアスリート 
#world class @toyamakings
#オフシーズン #コンディショニングサポート #女子プロスノーボーダー #JACAP #jacap #研修生 #スポーツトレーナー #ディスカッション
@asamihirono
@yukafujiforest
【平昌五輪に向けて】 先日は、富山県まで女子プロスノーボーダーのコンディショニングサポートに行きました。 4回目の五輪出場を目指す藤森由香選手、今回初出場を目指す広野あさみ選手の御二人のサポートでした。 また、当スタジオの研修生のトレーナーにも見学してもらい、御二人の選手とスノーボードについてのディスカッションなども体験して頂きました。 スノーボードに興味をもつ学生が増えるともっとスノーボード界も盛り上がるのではないかと思います♪ The other day, I went to the conditioning support of the girls' professional snowboarders to Toyama Prefecture. What can our supportive side do for the Winter Olympics to be held in February? In addition, we also discussed discussions about snowboarding with the two of us. It was very exciting. #平昌五輪  #冬季オリンピック  #スノーボード  #Snowbaord  #トップアスリート  #world  class @toyamakings #オフシーズン  #コンディショニングサポート  #女子プロスノーボーダー  #JACAP  #jacap  #研修生  #スポーツトレーナー  #ディスカッション  @asamihirono @yukafujiforest
朝からトランポリンエクササイズ🌴
★基礎代謝UP
★脂肪燃焼
★グループダイエット
★むくみ解消
★ストレス発散

#トランポリン #training #エクササイズ #exercises #ダイエット #脂肪燃焼
#楽しくダイエット
本日は、同志社大学フェンシングの大会サポートに行ってきました!
競技復帰していきなり大会に出て優勝した子など、団体戦優勝、インカレの出場権も得て、嬉しい結果も出ました‼

#同志社大学 #フェンシング #インカレ出場 #リハビリ #競技復帰 #アスリート #日本代表 #ジュニアアスリート #トレーナー帯同 
#現場経験 #信頼関係
フェンシング日本代表選手のアスリハです。

今月、競技復帰して、いきなりの大会がありコンディショニングをおこなってます。
年内にはアジア大会など海外遠征もあるので、何としてでもパフォーマンス向上に向けて調整しなければなりません!

#フェンシング #日本代表選手 #トップアスリート #アジア大会 #競技復帰 #リハビリ #世界一位 #パフォーマンス向上 #トレーニング #Training #JACAP #jacap
フェンシング日本代表選手のアスリハです。 今月、競技復帰して、いきなりの大会がありコンディショニングをおこなってます。 年内にはアジア大会など海外遠征もあるので、何としてでもパフォーマンス向上に向けて調整しなければなりません! #フェンシング  #日本代表選手  #トップアスリート  #アジア大会  #競技復帰  #リハビリ  #世界一位  #パフォーマンス向上  #トレーニング  #Training  #JACAP  #jacap 
本日は、メンタルトレーニングやイメージトレーニングのセミナーです。

トレーナーや栄養士としてアスリートを支える上で身体のケアだけではなく、心のケアも重要です。

過去や未來に対しての不安や恐怖感を持ってる人は、実際の出来事や事実に苦しんでいるのではなく、自分自身が造り上げた『イメージ』に苦しんでいるのです!

そのため、イメージを変えることができれば全ての事実に喜びや感謝を持てるでしょう!

#スポーツトレーナー #スポーツ栄養士 #メンタルトレーニング #イメージトレーニング
#JACAP #jacap #イメージ #過去の経験 #未來の経験 #事実 #受け入れる覚悟 #感謝の心 #喜び #幸せ
本日は、メンタルトレーニングやイメージトレーニングのセミナーです。 トレーナーや栄養士としてアスリートを支える上で身体のケアだけではなく、心のケアも重要です。 過去や未來に対しての不安や恐怖感を持ってる人は、実際の出来事や事実に苦しんでいるのではなく、自分自身が造り上げた『イメージ』に苦しんでいるのです! そのため、イメージを変えることができれば全ての事実に喜びや感謝を持てるでしょう! #スポーツトレーナー  #スポーツ栄養士  #メンタルトレーニング  #イメージトレーニング  #JACAP  #jacap  #イメージ  #過去の経験  #未來の経験  #事実  #受け入れる覚悟  #感謝の心  #喜び  #幸せ 
先日は、同志社大学のフェンシング部のサポートに行って参りました‼

既に世界で活躍する選手、アジアの金メダリストなどさまざまなトップ選手が居ました‼

当スタジオで学ぶ研修生も一緒に行き、現場を体験してもらいました。

#同志社大学 #フェンシング #オリンピック #トップアスリート #アジア大会 #金メダリスト #世界で活躍戦うアスリート #研修生 #スポーツ #スポーツトレーナー #トレーニング #トレーナーブース #アスリート支援
先日は、同志社大学のフェンシング部のサポートに行って参りました‼ 既に世界で活躍する選手、アジアの金メダリストなどさまざまなトップ選手が居ました‼ 当スタジオで学ぶ研修生も一緒に行き、現場を体験してもらいました。 #同志社大学  #フェンシング  #オリンピック  #トップアスリート  #アジア大会  #金メダリスト  #世界で活躍戦うアスリート  #研修生  #スポーツ  #スポーツトレーナー  #トレーニング  #トレーナーブース  #アスリート支援 
若手トレーナー育成プログラム
感覚を養う訓練を実施しています。
我々、トレーナーは僅な違いに気付き、見抜き、外傷障害予防をしなければいけません。

そのためにも普段からの観察力が必要ですね‼

#トレーニングスタジオ 
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TRX!!
色んなバリエーションで体幹トレーニング

Let's try!! #トレーニング #training  #アスリート #選手 #体幹トレーニング #TRX #トレーニングスタジオ
スポーツ栄養を目指す学生向けの セミナー

なかなか考えることのないテーマのディスカッションは新鮮でいいですね!

朝早くから三重や兵庫など遠方から来て学ぶ意識は半端ない程高いです!! 平昌五輪で我々には何ができるか。

#スポーツ栄養士 #栄養士 #学生 #ディスカッション #価値は自分で決めるものではない #交流会 #スポーツ #アスリート #平昌五輪  #ハワイアン #南国 #トレーニングスタジオ #インテリア
スポーツ栄養を目指す学生向けの セミナー なかなか考えることのないテーマのディスカッションは新鮮でいいですね! 朝早くから三重や兵庫など遠方から来て学ぶ意識は半端ない程高いです!! 平昌五輪で我々には何ができるか。 #スポーツ栄養士  #栄養士  #学生  #ディスカッション  #価値は自分で決めるものではない  #交流会  #スポーツ  #アスリート  #平昌五輪  #ハワイアン  #南国  #トレーニングスタジオ  #インテリア 
姫路まで栄養士向けのセミナーを実施しました。
まず、栄養士である前に、自分自身は、何者であり、どんな能力があるのか。
など、自己分析を主観的評価と客観的評価を混じれておこないました。

アスリートをサポートする上で栄養面は必要不可欠です。

#栄養士 #スポーツ栄養 #アスリート #自己分析 #自分の力だけでは不可能 #仲間が必要 #栄養士は必要不可欠 #能力 #自己啓発
姫路まで栄養士向けのセミナーを実施しました。 まず、栄養士である前に、自分自身は、何者であり、どんな能力があるのか。 など、自己分析を主観的評価と客観的評価を混じれておこないました。 アスリートをサポートする上で栄養面は必要不可欠です。 #栄養士  #スポーツ栄養  #アスリート  #自己分析  #自分の力だけでは不可能  #仲間が必要  #栄養士は必要不可欠  #能力  #自己啓発 
トランポリンでダイエット!! 仕事終わりに身体を動かして汗をかいてスッキリしましょう(^O^)
映像や音楽に合わせて楽しくできます♪

#トランポリン #トレーニング #ダイエット #グループダイエット #トレーニングスタジオ #ヤシの木 #ハワイアン #南国 #夏 #音楽に合わせて #楽しくダイエット