an online Instagram web viewer
  • travellershef

    @travellershef

Images by travellershef

Günaydınlarrrr 🌸 bugün kahvaltımı hazırlayamadım 🙈 iyi ki tam buğdaylı ekmeğim ve orjinal fıstık etmem var 💫 güne enerjik ve tok başlamamı sağlıyor daha ne olsun 🤗🤗 #kahvaltı #breakfast #fıstıkezmesi #fısıtık #fityaşam #healthyfood #healthybreakfast eğer çok sevdiğiniz bir fıstık ezmesi markası varsa (%100yerfıstığından) denemeye hazırımmmmmmmm 🙋💫😍 Mutlu günlerrrrr 🌸
Günaydınlarrrr 🌸 bugün kahvaltımı hazırlayamadım 🙈 iyi ki tam buğdaylı ekmeğim ve orjinal fıstık etmem var 💫 güne enerjik ve tok başlamamı sağlıyor daha ne olsun 🤗🤗 #kahvaltı  #breakfast  #fıstıkezmesi  #fısıtık  #fityaşam  #healthyfood  #healthybreakfast  eğer çok sevdiğiniz bir fıstık ezmesi markası varsa (%100yerfıstığından) denemeye hazırımmmmmmmm 🙋💫😍 Mutlu günlerrrrr 🌸
Kışa hazırlık 🙈 havaların hızlı bir şekilde soğuduğu bu dönemde değişik çay tatları ararken buldum😍 evde doğal kurutulmuş meyvelerle çayınızı demleyebiliyorsanız ne güzel ama vaktiniz pek olmayorsa fena seçenek değil gibi 😊🤗 sizce ? #tea @beta_tea #ofis #çay #beta #betatea
Kışa hazırlık 🙈 havaların hızlı bir şekilde soğuduğu bu dönemde değişik çay tatları ararken buldum😍 evde doğal kurutulmuş meyvelerle çayınızı demleyebiliyorsanız ne güzel ama vaktiniz pek olmayorsa fena seçenek değil gibi 😊🤗 sizce ? #tea  @beta_tea #ofis  #çay  #beta  #betatea 
Salaşlığın pizzanın lezzetin samimiyetin güler yüzün ucuzluğun mutluluğun vssss hepsi bir arada olabilir mi demeyin oluyormuş 🙈  Seyhan Adana başkent hastanesinin orada küçük samimi bir dükkan lezzet dorukta üstelik bir gün önce istediğiniz makarna pizzayı söyleyip geldiğiniz de sizin için hazırlanmış lezzete ulaşabiliyorsunuz. Yalnız numarasını almayı unuttum 🙈🙈 en kısa zamanda numarasını da yayınlayacağım #pizza #pizza #lezzet #delicious
Salaşlığın pizzanın lezzetin samimiyetin güler yüzün ucuzluğun mutluluğun vssss hepsi bir arada olabilir mi demeyin oluyormuş 🙈 Seyhan Adana başkent hastanesinin orada küçük samimi bir dükkan lezzet dorukta üstelik bir gün önce istediğiniz makarna pizzayı söyleyip geldiğiniz de sizin için hazırlanmış lezzete ulaşabiliyorsunuz. Yalnız numarasını almayı unuttum 🙈🙈 en kısa zamanda numarasını da yayınlayacağım #pizza  #pizza  #lezzet  #delicious 
Kahvesiz güne günaydın diyemeyenler burda mı 🙋 GÜÜNAYDINNNNN #goodmorning #günaydın #nescafe #kahve #coffee #breakfast 
@gurmesinden  kahvesiz güne başlayamayanlardanız 🙈
Dönüş yolu Gaziantep te neler yedik ? 
Yakında bloğumda 🙋
Dönüş yolu Gaziantep te neler yedik ? Yakında bloğumda 🙋
Dondurmanın 3000 yıllık bir tarihe sahip olduğunu bilmiyordum. Dün akşam Şanlıurfa’ya geldiğimizde Urfalı bize yardımcı olan bir kardeşimiz 😊 illa sizi dondurmacı Zekiye götürmem gerek deri. Gittik çok tatlı ve sıcak bir mekan. Tabi niyetimiz dondurma yemek değildi. Tek niyet şıllık tatlısı yemekti. 🙈 yemezsek olmuyormuş gece saat 23 sen sonra yememize rağmen oldukça hafif bir tatlıydı. Mekanda tatlımızı yerken bir çerçeve dikkatimi çekti ve dondurmanın 3000 yıllık geçmişinden bahsediyordu. Nereden geldik bu dondurmaya 🙈 sonuç olarak şıllık tatlısı yemeden dönmeyin derim 🤗🙋 peki adı neden şıllık ? Oldukça merak etmeme rağmen çok özellikli bir hikayesinin olmayışı hayal kırıklığına uğrattı. 🌸 Çok eski bir Güneydoğu Anadolu yemeği olan bu tatlının asıl adı "Şileki". Islak, sulu gibi anlamlara gelen Şileki kelimesi, 90'lı yılların başında uğradığı deformasyonu sayesinde bugünlere Şıllık olarak gelmiş. 
İşte hikaye bu kadar . Afiyet olsun 🙋🙋 #tatlı #sweet #sweets #tasty #lezzet #delicious #delish #yummy #like4like #likeforlike #instagood #instafood #urfa #şanlıurfa #dondurmacızeki #dondurma #dondurmalı #icecream #afiyetolsun #traveler #shef #travalershef #chef #gezgin #gezginkız #travelergirl #gezgör
Dondurmanın 3000 yıllık bir tarihe sahip olduğunu bilmiyordum. Dün akşam Şanlıurfa’ya geldiğimizde Urfalı bize yardımcı olan bir kardeşimiz 😊 illa sizi dondurmacı Zekiye götürmem gerek deri. Gittik çok tatlı ve sıcak bir mekan. Tabi niyetimiz dondurma yemek değildi. Tek niyet şıllık tatlısı yemekti. 🙈 yemezsek olmuyormuş gece saat 23 sen sonra yememize rağmen oldukça hafif bir tatlıydı. Mekanda tatlımızı yerken bir çerçeve dikkatimi çekti ve dondurmanın 3000 yıllık geçmişinden bahsediyordu. Nereden geldik bu dondurmaya 🙈 sonuç olarak şıllık tatlısı yemeden dönmeyin derim 🤗🙋 peki adı neden şıllık ? Oldukça merak etmeme rağmen çok özellikli bir hikayesinin olmayışı hayal kırıklığına uğrattı. 🌸 Çok eski bir Güneydoğu Anadolu yemeği olan bu tatlının asıl adı "Şileki". Islak, sulu gibi anlamlara gelen Şileki kelimesi, 90'lı yılların başında uğradığı deformasyonu sayesinde bugünlere Şıllık olarak gelmiş. İşte hikaye bu kadar . Afiyet olsun 🙋🙋 #tatlı  #sweet  #sweets  #tasty  #lezzet  #delicious  #delish  #yummy  #like4like  #likeforlike  #instagood  #instafood  #urfa  #şanlıurfa  #dondurmacızeki  #dondurma  #dondurmalı  #icecream  #afiyetolsun  #traveler  #shef  #travalershef  #chef  #gezgin  #gezginkız  #travelergirl  #gezgör 
Şanlıurfa’ya gidiyoruz. Hangi tatları denemeliyiz. Neler yapmalıyız. Siz söyleyin biz deneyelim tadalım yorumlayalım sizleri tanıtalım. Dm yorum bekliyoruz. İyi akşamlar ! 🙋 
#urfa #sanlıurfa #urfalezzetleri #traveler #travelersnotebook #shef #chef #urfabalıklıgöl #balıklıgöl #urfakuşu #gezgin #gezginkız #gezgingurme #gurme #gezelimgorelim #gezelimtadalım #fhoto #tarihi #şanlıurfa #lezzetduragi #lezzetdurakları #gezgör #urfatanitim
Şanlıurfa’ya gidiyoruz. Hangi tatları denemeliyiz. Neler yapmalıyız. Siz söyleyin biz deneyelim tadalım yorumlayalım sizleri tanıtalım. Dm yorum bekliyoruz. İyi akşamlar ! 🙋 #urfa  #sanlıurfa  #urfalezzetleri  #traveler  #travelersnotebook  #shef  #chef  #urfabalıklıgöl  #balıklıgöl  #urfakuşu  #gezgin  #gezginkız  #gezgingurme  #gurme  #gezelimgorelim  #gezelimtadalım  #fhoto  #tarihi  #şanlıurfa  #lezzetduragi  #lezzetdurakları  #gezgör  #urfatanitim 
Hazırıııızzzzz! Sağlıklı çikolata mı olur demeyin hem de ennnn lezzetlisinden olur. Fıstıkezmeli mucizelerim 
İşte tarifimiz 
2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
2tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi (özü) 
1yemek kaşığı ham kakao 
İç dolgusu için ben fıstık ezmesi tercih ettim . 
İlk olarak eğer hindistan cevizi yağımız katıysa küçük bir ısı işlemi yaparak sıvı hale getiriyoruz. İçerisine fıstık ezmesi hariç diğer malzemeleri karıştırıyoruz. Tadına bakmanızı tavsiye ediyorum eğer acı gelirse bal veya biraz daha keçiboynuzu pekmezi ekleyebilirsiniz. İstediğiniz buz kalıbına biraz bu karışımdan ekliyoruz üzerine fıstık ezmesi ekliyoruz ve tekrar onun üzerine karışımdan döküyoruz. 15 dakika buzlukta beklettikten sonra afiyetle yiyebilirsiniz. Dolabınızın dondurucu bölümünde saklamak zorunda değilsiniz. Alt kısmında da rahatlıkla saklayabilirsiniz. Yorum ve fotoğraflarınızı bekliyorum 🙋 afiyet olsunnn 🌸🍫 #sweet #tasty #delish #delicious #lezzet #chocolate #healthyfood #healthy #sweettooth #amazing #photooftheday #instagood #instalike #like4like #likeforlike #hungry #yummy #dessert #desserts #handmade #sunum #lezzetelcisi
Hazırıııızzzzz! Sağlıklı çikolata mı olur demeyin hem de ennnn lezzetlisinden olur. Fıstıkezmeli mucizelerim İşte tarifimiz 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 2tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi (özü) 1yemek kaşığı ham kakao İç dolgusu için ben fıstık ezmesi tercih ettim . İlk olarak eğer hindistan cevizi yağımız katıysa küçük bir ısı işlemi yaparak sıvı hale getiriyoruz. İçerisine fıstık ezmesi hariç diğer malzemeleri karıştırıyoruz. Tadına bakmanızı tavsiye ediyorum eğer acı gelirse bal veya biraz daha keçiboynuzu pekmezi ekleyebilirsiniz. İstediğiniz buz kalıbına biraz bu karışımdan ekliyoruz üzerine fıstık ezmesi ekliyoruz ve tekrar onun üzerine karışımdan döküyoruz. 15 dakika buzlukta beklettikten sonra afiyetle yiyebilirsiniz. Dolabınızın dondurucu bölümünde saklamak zorunda değilsiniz. Alt kısmında da rahatlıkla saklayabilirsiniz. Yorum ve fotoğraflarınızı bekliyorum 🙋 afiyet olsunnn 🌸🍫 #sweet  #tasty  #delish  #delicious  #lezzet  #chocolate  #healthyfood  #healthy  #sweettooth  #amazing  #photooftheday  #instagood  #instalike  #like4like  #likeforlike  #hungry  #yummy  #dessert  #desserts  #handmade  #sunum  #lezzetelcisi 
Günaydınnnnnnn 🙋 güzellik ve sağlık ayrıntıda gizlidir. Hayatınızdaki ayrıntıları kaçırmayın. Güzel pazartesi, güzel hafta, bol enerji dilerim 🙋🌸 #pazartesi #monday #domates #tomato #like4like #likeforlike #instagood #instafood #doga #healthyfood #healthy #sağlıklıbeslenme #sağlık #kahvaltı #fitsebze #breakfast #yummy #eating #cleaneating #eatclean #eat #healthybreakfast #afiyetolsun #lezzet #delish #delicious #sunum
Günaydınnnnnnn 🙋 güzellik ve sağlık ayrıntıda gizlidir. Hayatınızdaki ayrıntıları kaçırmayın. Güzel pazartesi, güzel hafta, bol enerji dilerim 🙋🌸 #pazartesi  #monday  #domates  #tomato  #like4like  #likeforlike  #instagood  #instafood  #doga  #healthyfood  #healthy  #sağlıklıbeslenme  #sağlık  #kahvaltı  #fitsebze  #breakfast  #yummy  #eating  #cleaneating  #eatclean  #eat  #healthybreakfast  #afiyetolsun  #lezzet  #delish  #delicious  #sunum 
Nar tadında pazarlar. 😊 güneşe gülümsemeyi unutmayın💕nar veren arkadaşlarınız olsun 🙈🌸 @kadir_sr #adana #seyhan #gezgin #gezginkız #traveler #travelers #travelersnotebook #gezgingurme #gurme #gezginler #pazar #pazargünü #pazartatili #mangal #deniz #sea
Adana’dan şöyle bir Ortaköy’e gitmeye ne dersiniz? Turgut Özal bulvarında Harika çorbacılara rastlamanız mümkün 🍵 biz bugün tercihimizi ortaköy çorbacısından yana kullandık. Mantar çorbasını çok beğenmesem de 🙈 mercimek işkembe ve bir çok çorbası oldukça lezzetli . Yolunuz düşerse tercih edebileceğiniz yada güzel bir öğle yemeği tercihi yapabileceğimiz bir yer. #adana #corba #soup #healthy #healthyfood #ogleyemegi #lezzet #delicious #delish #hungry #yummy #cleaneating #eatclean #eating #like4like #likeforlike #instalike @ortakoy_corbacisi #afiyetolsun
Adana’dan şöyle bir Ortaköy’e gitmeye ne dersiniz? Turgut Özal bulvarında Harika çorbacılara rastlamanız mümkün 🍵 biz bugün tercihimizi ortaköy çorbacısından yana kullandık. Mantar çorbasını çok beğenmesem de 🙈 mercimek işkembe ve bir çok çorbası oldukça lezzetli . Yolunuz düşerse tercih edebileceğiniz yada güzel bir öğle yemeği tercihi yapabileceğimiz bir yer. #adana  #corba  #soup  #healthy  #healthyfood  #ogleyemegi  #lezzet  #delicious  #delish  #hungry  #yummy  #cleaneating  #eatclean  #eating  #like4like  #likeforlike  #instalike  @ortakoy_corbacisi #afiyetolsun 
Karşınızda “Bay Badem” 😊 
Güzelliği, tadı, lezzeti her şeyi kalbimi çalıyor. 🙏🏻❤️ ara öğünlerimin vazgeçilmezi bay badem . Ara öğün olarak tuzsuz ve kavrulmamış yiyeceğiniz 15 adet badem enerji deposu ve göbek bölgenizdeki yağların daha hızlı eritmede oldukça etkili. Aslında faydaları saymakla bitmeyen doğanın bir mucizesi daha sizlerle diye bilirim. Gelelim bu güzelliğin faydalarına ;
🌸 Beyin Sağlığına Faydalıdır
🌸 Kolesterol Sağlığını Korur
🌸 Badem içerdiği pek çok vitamin ve mineraller yardımıyla mükemmel bir şifa kaynağıdır. İçerdiği bu maddelerin en önemlilerinden bir tanesi de fosfordur. Ayrıca ‘osteoporoz’ gibi yaşa bağlı sorunların başlamasını önlerken, fosfor yardımıyla kemiklerin ve dişlerin dayanıklılığını arttırır.
🌸 Bademde bulunan doymamış yağlar, protein, potasyum ve kalp sağlığı için önemlidir. Bademin içerdiği E vitamini ayrıca etkili bir antioksidan olmasını sağlar. Bademde bol miktarda bulunan magnezyum kalp krizini önlemeye yardımcı olurken, aynı zamanda kalp hastalıkları riskini azaltır. 🌸 Bağışıklık sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması için birçok maddeye ihtiyacı vardır. Bu maddelerden bir tanesi de alkalidir. Badem, alkali açısından çok zengin bir besin kaynağıdır. Bu madde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarar. 🌸 Bademde bulunan potasyum kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca bol miktarda içerdiği sodyum kan basıncında meydana gelebilecek dalgalanmaları engeller.
🌸 Badem manganez, bakır ve riboflavin içermektedir ve bu maddeler enerji üretimi için metabolizmaya çok yardımcı olurlar.
🌸 Yüksek diyet lifleri içeren bademin özellikle kolon kanserini önleme noktasına etkili olabileceğini belirtmiştir.
🌸 Badem özellikle yemeklerden sonra glikoz ve insülin seviyelerinde meydana gelen artışı azaltmak için yardımcı olur.
🌸 Bademin lif açısından zengin olduğunu söylemiştir ve diğer birçok lif açısından zengin olan gıdalar gibi badem kabızlığı önlemeye yardımcı olur. Bununla birlikte sindirim sürecini kolaylaştırır, sindirim sisteminin yorulmasını engeller.
Sağlıklı afiyetle günler olsun 💕🤗 #eathealthy #healthy #healthyfood #lezzet #delicious #delish #fit #badem #instagood #instafood #like4like #likeforlike #instalike
Karşınızda “Bay Badem” 😊 Güzelliği, tadı, lezzeti her şeyi kalbimi çalıyor. 🙏🏻❤️ ara öğünlerimin vazgeçilmezi bay badem . Ara öğün olarak tuzsuz ve kavrulmamış yiyeceğiniz 15 adet badem enerji deposu ve göbek bölgenizdeki yağların daha hızlı eritmede oldukça etkili. Aslında faydaları saymakla bitmeyen doğanın bir mucizesi daha sizlerle diye bilirim. Gelelim bu güzelliğin faydalarına ; 🌸 Beyin Sağlığına Faydalıdır 🌸 Kolesterol Sağlığını Korur 🌸 Badem içerdiği pek çok vitamin ve mineraller yardımıyla mükemmel bir şifa kaynağıdır. İçerdiği bu maddelerin en önemlilerinden bir tanesi de fosfordur. Ayrıca ‘osteoporoz’ gibi yaşa bağlı sorunların başlamasını önlerken, fosfor yardımıyla kemiklerin ve dişlerin dayanıklılığını arttırır. 🌸 Bademde bulunan doymamış yağlar, protein, potasyum ve kalp sağlığı için önemlidir. Bademin içerdiği E vitamini ayrıca etkili bir antioksidan olmasını sağlar. Bademde bol miktarda bulunan magnezyum kalp krizini önlemeye yardımcı olurken, aynı zamanda kalp hastalıkları riskini azaltır. 🌸 Bağışıklık sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması için birçok maddeye ihtiyacı vardır. Bu maddelerden bir tanesi de alkalidir. Badem, alkali açısından çok zengin bir besin kaynağıdır. Bu madde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarar. 🌸 Bademde bulunan potasyum kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca bol miktarda içerdiği sodyum kan basıncında meydana gelebilecek dalgalanmaları engeller. 🌸 Badem manganez, bakır ve riboflavin içermektedir ve bu maddeler enerji üretimi için metabolizmaya çok yardımcı olurlar. 🌸 Yüksek diyet lifleri içeren bademin özellikle kolon kanserini önleme noktasına etkili olabileceğini belirtmiştir. 🌸 Badem özellikle yemeklerden sonra glikoz ve insülin seviyelerinde meydana gelen artışı azaltmak için yardımcı olur. 🌸 Bademin lif açısından zengin olduğunu söylemiştir ve diğer birçok lif açısından zengin olan gıdalar gibi badem kabızlığı önlemeye yardımcı olur. Bununla birlikte sindirim sürecini kolaylaştırır, sindirim sisteminin yorulmasını engeller. Sağlıklı afiyetle günler olsun 💕🤗 #eathealthy  #healthy  #healthyfood  #lezzet  #delicious  #delish  #fit  #badem  #instagood  #instafood  #like4like  #likeforlike  #instalike 
O zaman güzel bir yorgunluk kahvesini hak etmişizdir ☕️💫 insanları tanımaktan korkmayın 🙋🙋 Güneş size gülümsesin 💕 #coffee #türkkahvesi #amazing #coffee #coffeeaddict #coffeemug #coffeegram #hot #coffeelife #coffeine #coffeelover #cofelife #like4like #likeforlike #instalike #likeforfollow #tagsforlikes #amazing #içecek #lezzetli #sunum #delicious #delish #blanca #aksaray
Adana’da güzel bir pizzacı bulduk.🍕 Hamuru incecik lezzeti ise bir Harika. Bu mekanda dilerseniz şarap pizza yapabilirsiniz. Dilerseniz sadece pizzanızı yiyebilirsiniz. Üstelik bir pizzanın yarısını karışık yarısını ıspanaklı veya yarısını tavuklu diğer yarısını ise peynirli isteyebilirsiniz 🙏🏻😊 iki kişinin rahatlıkla doyabileceği boyutlara sahip. Eğer Adana’da yaşıyorsanız ve güzel bir pizza yemek istiyorsanız pizzariadimozza Yı mutlaka denemelisiniz😊😍🍕🍕 deneyenlerin yorumlarını mutlaka bekliyorum . Afiyetler olsun #pizza #wine #beer #dinner #amazing #yummy #delish #delicious #instafood #instagood #hungry #eatclean #like4like #likeforlike #tagsforlikes #sunum #lezzet #sarap #eating #cleaneating #eat #afiyetolsun
Adana’da güzel bir pizzacı bulduk.🍕 Hamuru incecik lezzeti ise bir Harika. Bu mekanda dilerseniz şarap pizza yapabilirsiniz. Dilerseniz sadece pizzanızı yiyebilirsiniz. Üstelik bir pizzanın yarısını karışık yarısını ıspanaklı veya yarısını tavuklu diğer yarısını ise peynirli isteyebilirsiniz 🙏🏻😊 iki kişinin rahatlıkla doyabileceği boyutlara sahip. Eğer Adana’da yaşıyorsanız ve güzel bir pizza yemek istiyorsanız pizzariadimozza Yı mutlaka denemelisiniz😊😍🍕🍕 deneyenlerin yorumlarını mutlaka bekliyorum . Afiyetler olsun #pizza  #wine  #beer  #dinner  #amazing  #yummy  #delish  #delicious  #instafood  #instagood  #hungry  #eatclean  #like4like  #likeforlike  #tagsforlikes  #sunum  #lezzet  #sarap  #eating  #cleaneating  #eat  #afiyetolsun 
Öğle yemeğine zamanımız kalmadı akşam yemeğini de bekleyecek sabrımız yoktu 🙈 peki bu atıştırmalıkları nerede yedik ? Adana @thenorthshieldziyapasa 🙋 bu atıştırmalıklar bir Harika 😍 kesinlikle bira atıştırmalık için denemeye değer . Bence ana yemekleri de Harika gözüküyor en kısa zamanda denemek üzere @thenorthshieldziyapasa 🙋 #thenorthshield #adana #atıştırmalık #beer #yummy #hangry #instafood #instagood #adana #amazing #likeforlike #like4like #likeforlike #likeforfollow #delish #delicious #lunch #food #photooftheday
Öğle yemeğine zamanımız kalmadı akşam yemeğini de bekleyecek sabrımız yoktu 🙈 peki bu atıştırmalıkları nerede yedik ? Adana @thenorthshieldziyapasa 🙋 bu atıştırmalıklar bir Harika 😍 kesinlikle bira atıştırmalık için denemeye değer . Bence ana yemekleri de Harika gözüküyor en kısa zamanda denemek üzere @thenorthshieldziyapasa 🙋 #thenorthshield  #adana  #atıştırmalık  #beer  #yummy  #hangry  #instafood  #instagood  #adana  #amazing  #likeforlike  #like4like  #likeforlike  #likeforfollow  #delish  #delicious  #lunch  #food  #photooftheday 
Güünaydınnnn 🙋🙋 Biri sağlıklı krep mi dedi 🙈🙈 ben krebi tuzlu sevenlerdenim peki ya siz ?? İşte tarifi : 1 su bardağı tam buğday unu 1 su bardağı laktozsuz süt ve 1 adet yumurta homojen kıvama getiriyoruz. Ben karışımımıza biraz da tuz ekledim.  Biraz zeytinyağı döktüğümüz tavaya ince olacak şekilde döküyoruz veee cııızzzzzzzzzz 😍 afiyetler olsun 🌸 #breakfast #krep #kahvaltı #fit #fittarifler #amazing #lezzet #delish #delicious #hungry #eatclean #eating #cleaneating #sunum #likeforlike #like4like #likeforfollow #tagsforlikes #yummy #instagood #instafood #food #foodpics #healthy #healthyfood #healthybreakfast #healthyeating #sunum #afiyetolsun
Güünaydınnnn 🙋🙋 Biri sağlıklı krep mi dedi 🙈🙈 ben krebi tuzlu sevenlerdenim peki ya siz ?? İşte tarifi : 1 su bardağı tam buğday unu 1 su bardağı laktozsuz süt ve 1 adet yumurta homojen kıvama getiriyoruz. Ben karışımımıza biraz da tuz ekledim. Biraz zeytinyağı döktüğümüz tavaya ince olacak şekilde döküyoruz veee cııızzzzzzzzzz 😍 afiyetler olsun 🌸 #breakfast  #krep  #kahvaltı  #fit  #fittarifler  #amazing  #lezzet  #delish  #delicious  #hungry  #eatclean  #eating  #cleaneating  #sunum  #likeforlike  #like4like  #likeforfollow  #tagsforlikes  #yummy  #instagood  #instafood  #food  #foodpics  #healthy  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthyeating  #sunum  #afiyetolsun