an online Instagram web viewer
  • travellershef

    @travellershef

Images by travellershef

O zaman güzel bir yorgunluk kahvesini hak etmişizdir ☕️💫 insanları tanımaktan korkmayın 🙋🙋 Güneş size gülümsesin 💕 #coffee #türkkahvesi #amazing #coffee #coffeeaddict #coffeemug #coffeegram #hot #coffeelife #coffeine #coffeelover #cofelife #like4like #likeforlike #instalike #likeforfollow #tagsforlikes #amazing #içecek #lezzetli #sunum #delicious #delish #blanca #aksaray
Adana’da güzel bir pizzacı bulduk.🍕 Hamuru incecik lezzeti ise bir Harika. Bu mekanda dilerseniz şarap pizza yapabilirsiniz. Dilerseniz sadece pizzanızı yiyebilirsiniz. Üstelik bir pizzanın yarısını karışık yarısını ıspanaklı veya yarısını tavuklu diğer yarısını ise peynirli isteyebilirsiniz 🙏🏻😊 iki kişinin rahatlıkla doyabileceği boyutlara sahip. Eğer Adana’da yaşıyorsanız ve güzel bir pizza yemek istiyorsanız pizzariadimozza Yı mutlaka denemelisiniz😊😍🍕🍕 deneyenlerin yorumlarını mutlaka bekliyorum . Afiyetler olsun #pizza #wine #beer #dinner #amazing #yummy #delish #delicious #instafood #instagood #hungry #eatclean #like4like #likeforlike #tagsforlikes #sunum #lezzet #sarap #eating #cleaneating #eat #afiyetolsun
Adana’da güzel bir pizzacı bulduk.🍕 Hamuru incecik lezzeti ise bir Harika. Bu mekanda dilerseniz şarap pizza yapabilirsiniz. Dilerseniz sadece pizzanızı yiyebilirsiniz. Üstelik bir pizzanın yarısını karışık yarısını ıspanaklı veya yarısını tavuklu diğer yarısını ise peynirli isteyebilirsiniz 🙏🏻😊 iki kişinin rahatlıkla doyabileceği boyutlara sahip. Eğer Adana’da yaşıyorsanız ve güzel bir pizza yemek istiyorsanız pizzariadimozza Yı mutlaka denemelisiniz😊😍🍕🍕 deneyenlerin yorumlarını mutlaka bekliyorum . Afiyetler olsun #pizza  #wine  #beer  #dinner  #amazing  #yummy  #delish  #delicious  #instafood  #instagood  #hungry  #eatclean  #like4like  #likeforlike  #tagsforlikes  #sunum  #lezzet  #sarap  #eating  #cleaneating  #eat  #afiyetolsun 
Öğle yemeğine zamanımız kalmadı akşam yemeğini de bekleyecek sabrımız yoktu 🙈 peki bu atıştırmalıkları nerede yedik ? Adana @thenorthshieldziyapasa 🙋 bu atıştırmalıklar bir Harika 😍 kesinlikle bira atıştırmalık için denemeye değer . Bence ana yemekleri de Harika gözüküyor en kısa zamanda denemek üzere @thenorthshieldziyapasa 🙋 #thenorthshield #adana #atıştırmalık #beer #yummy #hangry #instafood #instagood #adana #amazing #likeforlike #like4like #likeforlike #likeforfollow #delish #delicious #lunch #food #photooftheday
Öğle yemeğine zamanımız kalmadı akşam yemeğini de bekleyecek sabrımız yoktu 🙈 peki bu atıştırmalıkları nerede yedik ? Adana @thenorthshieldziyapasa 🙋 bu atıştırmalıklar bir Harika 😍 kesinlikle bira atıştırmalık için denemeye değer . Bence ana yemekleri de Harika gözüküyor en kısa zamanda denemek üzere @thenorthshieldziyapasa 🙋 #thenorthshield  #adana  #atıştırmalık  #beer  #yummy  #hangry  #instafood  #instagood  #adana  #amazing  #likeforlike  #like4like  #likeforlike  #likeforfollow  #delish  #delicious  #lunch  #food  #photooftheday 
Güünaydınnnn 🙋🙋 Biri sağlıklı krep mi dedi 🙈🙈 ben krebi tuzlu sevenlerdenim peki ya siz ?? İşte tarifi : 1 su bardağı tam buğday unu 1 su bardağı laktozsuz süt ve 1 adet yumurta homojen kıvama getiriyoruz. Ben karışımımıza biraz da tuz ekledim.  Biraz zeytinyağı döktüğümüz tavaya ince olacak şekilde döküyoruz veee cııızzzzzzzzzz 😍 afiyetler olsun 🌸 #breakfast #krep #kahvaltı #fit #fittarifler #amazing #lezzet #delish #delicious #hungry #eatclean #eating #cleaneating #sunum #likeforlike #like4like #likeforfollow #tagsforlikes #yummy #instagood #instafood #food #foodpics #healthy #healthyfood #healthybreakfast #healthyeating #sunum #afiyetolsun
Güünaydınnnn 🙋🙋 Biri sağlıklı krep mi dedi 🙈🙈 ben krebi tuzlu sevenlerdenim peki ya siz ?? İşte tarifi : 1 su bardağı tam buğday unu 1 su bardağı laktozsuz süt ve 1 adet yumurta homojen kıvama getiriyoruz. Ben karışımımıza biraz da tuz ekledim. Biraz zeytinyağı döktüğümüz tavaya ince olacak şekilde döküyoruz veee cııızzzzzzzzzz 😍 afiyetler olsun 🌸 #breakfast  #krep  #kahvaltı  #fit  #fittarifler  #amazing  #lezzet  #delish  #delicious  #hungry  #eatclean  #eating  #cleaneating  #sunum  #likeforlike  #like4like  #likeforfollow  #tagsforlikes  #yummy  #instagood  #instafood  #food  #foodpics  #healthy  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthyeating  #sunum  #afiyetolsun 
Dinlenme yeşilsiz olmaz diyenlerdenim 😉 hele bir de güneş bize bu kadar güzel gülümserken 🌞 bir bardak mutluluğumun içinde neler var peki 🤔 yeşil elma, maydanoz, limon suyu,buz,su, birazcıkta tuz ve bııızzzzzzzzzzzzz işte bir bardak mutluluk sizlerle 🙈 afiyet olsun🍃 #detokssuyu #detoks #saglikliyasam #drinks #healthydrink #slurp #yummy #cocktail #can #glasses #healthy #healthylifestyle #life #like4like #likeforlike #likeforfollow #amazing #delish #delicious #drinks #elma #appledrink #maydanoz #lezzet #sunum #mixandgo teşekkürler @vestel
Dinlenme yeşilsiz olmaz diyenlerdenim 😉 hele bir de güneş bize bu kadar güzel gülümserken 🌞 bir bardak mutluluğumun içinde neler var peki 🤔 yeşil elma, maydanoz, limon suyu,buz,su, birazcıkta tuz ve bııızzzzzzzzzzzzz işte bir bardak mutluluk sizlerle 🙈 afiyet olsun🍃 #detokssuyu  #detoks  #saglikliyasam  #drinks  #healthydrink  #slurp  #yummy  #cocktail  #can  #glasses  #healthy  #healthylifestyle  #life  #like4like  #likeforlike  #likeforfollow  #amazing  #delish  #delicious  #drinks  #elma  #appledrink  #maydanoz  #lezzet  #sunum  #mixandgo  teşekkürler @vestel
Bugün de güzel kahve keyfi 💕benim güzel takipçim beni de unutmamış ve etiketlemiş çok zarifsiniz afiyetler olsun efendim @etrbru ☕️☕️ 🤗🤗💕💕 kahve severlere selam olsun 🙋keyfiniz bol olsun sevgiler ❤️ #coffee #coffetime  #amazing #instacoffee #coffeine #hot #coffeoftheday #takipçi #belike #likeforlike #like4like #likeforfollow #coffeeholic #coffeemug #cotd #coffeelover #coffeeaddict #mug #coffee #coffeegram #coffeelife #traveler #travelergirl
Bugün de güzel kahve keyfi 💕benim güzel takipçim beni de unutmamış ve etiketlemiş çok zarifsiniz afiyetler olsun efendim @etrbru ☕️☕️ 🤗🤗💕💕 kahve severlere selam olsun 🙋keyfiniz bol olsun sevgiler ❤️ #coffee  #coffetime  #amazing  #instacoffee  #coffeine  #hot  #coffeoftheday  #takipçi  #belike  #likeforlike  #like4like  #likeforfollow  #coffeeholic  #coffeemug  #cotd  #coffeelover  #coffeeaddict  #mug  #coffee  #coffeegram  #coffeelife  #traveler  #travelergirl 
Karşınızda ekşi mayalı tam buğdaylı ekmeğimiz 🙋 Pakmayanın ekşi mayalı ekmek harcını gördüğüm zaman hemen denemek istedim 🤔 un olarak ise doğalsanın karadeğirmende öğütülmüş tam buğday ununu kullandım. Maya pek beklentilerimi karşılamasa da ekmeğimiz lezzetli oldu. Beklentim çok kabarmış bir ekmekti ama maalesef karşılaşamadım. Kendi mayamı kendim üretmeye karar verdim 👊🏻 umarım başarılı sonuçlarla karşılaşırım. Ben ekmeğimde keten tohumu zeytin yağı ve kabak çekirdeği kullandım 👌🏻yapacağınız yemeklere yada yiyeceklere biraz kabak çekirdeği kullanmayı ihmal etmemenizi öneririm. Aslında günlük olarak bir avuç tüketmemiz gereken kabak çekirdeğinin fayları ise kendinden kat be kat büyük . İşte faylarının küçük bir kısmı. 💫Kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor. Ayrıca içerdiği E vitamini ile hücre zarının bozulmasını önlüyor
💫Kabak çekirdeği ciddi bir bağırsak kurdu düşürücüdür
💫E vitamini geç yaşlanmamızı ve yaşlılığımızı genç gibi geçirmemizi sağlıyor
💫Su tutup şişerek tokluk hissi veriyor. Bu sayede hem bağırsaklar normal çalışıp sıkıntı yaratmıyor hem de diet yapmış oluyorsunuz
💫Bir bardak kabak çekirdeği günlük çinko, demir ve E vitamini ihtiyacımızın tamamını, yarım bardak kabak çekirdeği ise günlük magnezyum ihtiyacımızın tamamını karşılıyor
💫Omega 3 ve omega 6 içeriği beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı oluyor
💫Fosfor içeriyor. Fosfor kemik oluşumuna yardımcı oluyor, böbrek fonksiyonlarını düzenliyor
💫Doymamış yağ oranı yüksek olduğundan kandaki trigliseridi düşürüyor yani kolesterol sıkıntısının çözülmesine yardımcı oluyor. Yine bu mantıkla ve phystosterin maddesinin de yardımıyla damar kanserine iyi geliyor. Denemek isteyenlere şimdiden afiyet olsun . #bread #amazing #handmade #ekmek #sağlıklıekmek #ekşimaya #likeforlike #belike #like4like #likeforfollow #delish #delicious #instafood #instagood #eatclean #cleaneating #eating #hungry #lunch #dinner #breakfast #yummy  #photooftheday #traveler #travelergirl #lezzet #sunum #tarifler #afiyetolsun
Karşınızda ekşi mayalı tam buğdaylı ekmeğimiz 🙋 Pakmayanın ekşi mayalı ekmek harcını gördüğüm zaman hemen denemek istedim 🤔 un olarak ise doğalsanın karadeğirmende öğütülmüş tam buğday ununu kullandım. Maya pek beklentilerimi karşılamasa da ekmeğimiz lezzetli oldu. Beklentim çok kabarmış bir ekmekti ama maalesef karşılaşamadım. Kendi mayamı kendim üretmeye karar verdim 👊🏻 umarım başarılı sonuçlarla karşılaşırım. Ben ekmeğimde keten tohumu zeytin yağı ve kabak çekirdeği kullandım 👌🏻yapacağınız yemeklere yada yiyeceklere biraz kabak çekirdeği kullanmayı ihmal etmemenizi öneririm. Aslında günlük olarak bir avuç tüketmemiz gereken kabak çekirdeğinin fayları ise kendinden kat be kat büyük . İşte faylarının küçük bir kısmı. 💫Kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor. Ayrıca içerdiği E vitamini ile hücre zarının bozulmasını önlüyor 💫Kabak çekirdeği ciddi bir bağırsak kurdu düşürücüdür 💫E vitamini geç yaşlanmamızı ve yaşlılığımızı genç gibi geçirmemizi sağlıyor 💫Su tutup şişerek tokluk hissi veriyor. Bu sayede hem bağırsaklar normal çalışıp sıkıntı yaratmıyor hem de diet yapmış oluyorsunuz 💫Bir bardak kabak çekirdeği günlük çinko, demir ve E vitamini ihtiyacımızın tamamını, yarım bardak kabak çekirdeği ise günlük magnezyum ihtiyacımızın tamamını karşılıyor 💫Omega 3 ve omega 6 içeriği beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı oluyor 💫Fosfor içeriyor. Fosfor kemik oluşumuna yardımcı oluyor, böbrek fonksiyonlarını düzenliyor 💫Doymamış yağ oranı yüksek olduğundan kandaki trigliseridi düşürüyor yani kolesterol sıkıntısının çözülmesine yardımcı oluyor. Yine bu mantıkla ve phystosterin maddesinin de yardımıyla damar kanserine iyi geliyor. Denemek isteyenlere şimdiden afiyet olsun . #bread  #amazing  #handmade  #ekmek  #sağlıklıekmek  #ekşimaya  #likeforlike  #belike  #like4like  #likeforfollow  #delish  #delicious  #instafood  #instagood  #eatclean  #cleaneating  #eating  #hungry  #lunch  #dinner  #breakfast  #yummy  #photooftheday  #traveler  #travelergirl  #lezzet  #sunum  #tarifler  #afiyetolsun 
Bi kahve ? 😋 Burçak kurabi ve nescafe gold kafeinsiz ilk deneyimlerim 😊 nescafe gold kafeinsiz oldukça yumuşak bir içime sahip . Sert kahve sevmeyenlerin favorisi olacak bir ürün. Kurabi içindekilerle gönlümü çaldı bile ❤️💕 lezzeti de oldukça güzel 👌🏻 afiyetler olsun 💫💕 #kurabiye #nescafe #nescafegold #kahve #coffee #tasty #sweet #dessert #delish #delicious #coffecup #coffeeholic #eat #eating #eatclean #cleaneating #hot #coffegram #coffieeaddict #coffelovers #amazing #instalike #like4like #tagsforlikes #çekirdektenfincana #binescafeilekeşfet
Bi kahve ? 😋 Burçak kurabi ve nescafe gold kafeinsiz ilk deneyimlerim 😊 nescafe gold kafeinsiz oldukça yumuşak bir içime sahip . Sert kahve sevmeyenlerin favorisi olacak bir ürün. Kurabi içindekilerle gönlümü çaldı bile ❤️💕 lezzeti de oldukça güzel 👌🏻 afiyetler olsun 💫💕 #kurabiye  #nescafe  #nescafegold  #kahve  #coffee  #tasty  #sweet  #dessert  #delish  #delicious  #coffecup  #coffeeholic  #eat  #eating  #eatclean  #cleaneating  #hot  #coffegram  #coffieeaddict  #coffelovers  #amazing  #instalike  #like4like  #tagsforlikes  #çekirdektenfincana  #binescafeilekeşfet 
Şeftalinin mevsimi geçmeden havalarda misssssken sağlıklı bir tatlı yapalım ne dersiniz?  Ben iki kişilik yaptım bu tatlıyı işte ihtiyacımız olan malzemelerimiz💫  Bir adet şeftali 
1 tatlı kaşığı tereyağı 
Süzme bal 
Tarçın 
carte d'or kaymaklı 
Rende bitter çikolata

Yapılışı 💫
İlk olarak şeftalilerimizi ortadan bölüyoruz çekirdeğini çıkarıyoruz. Bir tavaya tereyağını ekiliyoruz ve erimesini bekliyoruz. Bu sırada şeftalimizin iç (çekirdeğini çıkardığımız ) kısmının kenarlarına bal sürüyoruz. Tereyağımız cızzzzzz cızzzz etmeye başlayınca şeftalilerin bal sürdüğümüz kısmını tavaya koyuyoruz. Balımız güzelce karamelize oluyor. Daha sonra sunum tabağımıza alıp biraz tarçın ve üzerine dondurma ekliyoruz. Tavada kalan karamelizemizi dondurmanın üzerine döküyoruz. Son olarak ise bir parça bitter çikolata rendeliyoruz. Afiyet olsun 🙏🏻😊 @nathaliesader  #tatlı #şeftali #amazing #hungry #dessert #sweet #tasty #yummy #delish #lezzet #delicious #sunum #sweettooth #instafood #belike #likeforlike #like4like #likeforlike #instagood #eatclean #cleaneating #eating #traveler #cheflerintarifleri #chef #icecream #foods #fresh #sunum #afiyetolsun
Şeftalinin mevsimi geçmeden havalarda misssssken sağlıklı bir tatlı yapalım ne dersiniz? Ben iki kişilik yaptım bu tatlıyı işte ihtiyacımız olan malzemelerimiz💫 Bir adet şeftali 1 tatlı kaşığı tereyağı Süzme bal Tarçın carte d'or kaymaklı Rende bitter çikolata Yapılışı 💫 İlk olarak şeftalilerimizi ortadan bölüyoruz çekirdeğini çıkarıyoruz. Bir tavaya tereyağını ekiliyoruz ve erimesini bekliyoruz. Bu sırada şeftalimizin iç (çekirdeğini çıkardığımız ) kısmının kenarlarına bal sürüyoruz. Tereyağımız cızzzzzz cızzzz etmeye başlayınca şeftalilerin bal sürdüğümüz kısmını tavaya koyuyoruz. Balımız güzelce karamelize oluyor. Daha sonra sunum tabağımıza alıp biraz tarçın ve üzerine dondurma ekliyoruz. Tavada kalan karamelizemizi dondurmanın üzerine döküyoruz. Son olarak ise bir parça bitter çikolata rendeliyoruz. Afiyet olsun 🙏🏻😊 @nathaliesader #tatlı  #şeftali  #amazing  #hungry  #dessert  #sweet  #tasty  #yummy  #delish  #lezzet  #delicious  #sunum  #sweettooth  #instafood  #belike  #likeforlike  #like4like  #likeforlike  #instagood  #eatclean  #cleaneating  #eating  #traveler  #cheflerintarifleri  #chef  #icecream  #foods  #fresh  #sunum  #afiyetolsun 
Karşınızda arbella üzüm çekirdekli gurme makarnası ve sebze sotemiz 👌🏻 hala sebze sotesine farklı lezzetlerden katmayanlardan mısınız? 🤔 peki Fresh bir sebze soteye ne dersiniz 👍🏻 @arbellamakarna #makarna #gurme #fresh #amazing #photooftheday #sağlıklıbeslenme #eathealthy #healthy #healthyfood #sote #traveler #gurme #lezzet #delicious #delish #hungry #tasty #sunum #like4like #likeforlike #likeforfollow #arbella #eatclean #cleaneating #dinner @guzelsunumlarr @sunum_diyarii @__sunumlariniz__
Karşınızda arbella üzüm çekirdekli gurme makarnası ve sebze sotemiz 👌🏻 hala sebze sotesine farklı lezzetlerden katmayanlardan mısınız? 🤔 peki Fresh bir sebze soteye ne dersiniz 👍🏻 @arbellamakarna #makarna  #gurme  #fresh  #amazing  #photooftheday  #sağlıklıbeslenme  #eathealthy  #healthy  #healthyfood  #sote  #traveler  #gurme  #lezzet  #delicious  #delish  #hungry  #tasty  #sunum  #like4like  #likeforlike  #likeforfollow  #arbella  #eatclean  #cleaneating  #dinner  @guzelsunumlarr @sunum_diyarii @__sunumlariniz__
Merhabalar tanıştırayım bu Naşi (nashi) 😎 . Bilimsel adı Japon armudu. Markette gördüğüm zaman elmamı armutmu tam olarak karar veremediğim bu meyvemiz oldukça tatlı ve sulu. Sulu olduğu için pişirilerek hazırlanılan yiyeceklerde pek tercih edilmiyormuş. Naşi çiğ olarak servis ediliyor ve kabuğu biraz kalın bir meyve. Şekli armuttan daha çok elmaya benzediği için elma armutta diyenler varmış. Peki bu meyvemizin faydaları neler ; 🎀🎀Japon armudu B6, C, E, K,  vitaminleri içerir. Ayrıca potasyum, kalsiyum, sodyum, manganez, magnezyum ve fosfor içerir. Bu sebeple sağlığa faydalıdır. Koreliler bu armudun kanserojen maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olduğunu düşünmektdir. Kore’de yapılan araştırmalara göre, Japon armudunun düzenli olarak tüketilmesinin kanser riskini azalttığı tahmin edilmektedir. Ayrıca yapılan araştırmalara göre, alkol tüketiminden önce Japon armudu suyu içilmesi halinde, alkol sebebiyle ertesi gün yaşanan akşamdan kalmalık halinin hafiflediği tespit edilmiştir. Afiyet olsun 😋 #armut #japanese #japan #japonarmudu #lezzet #delish #delicious #meyve #fruit #eatclean #cleaneating #freshfruit #fruits #sweet #tasty #sağlıklıbeslenme #fit #sağlıklıöğün #araögün #vegan #likeforlike #instalike #like4like #sunum #amazing #photooftheday #fitelma #gurme #traveler #goodfood #vegan @veritameyve
Merhabalar tanıştırayım bu Naşi (nashi) 😎 . Bilimsel adı Japon armudu. Markette gördüğüm zaman elmamı armutmu tam olarak karar veremediğim bu meyvemiz oldukça tatlı ve sulu. Sulu olduğu için pişirilerek hazırlanılan yiyeceklerde pek tercih edilmiyormuş. Naşi çiğ olarak servis ediliyor ve kabuğu biraz kalın bir meyve. Şekli armuttan daha çok elmaya benzediği için elma armutta diyenler varmış. Peki bu meyvemizin faydaları neler ; 🎀🎀Japon armudu B6, C, E, K, vitaminleri içerir. Ayrıca potasyum, kalsiyum, sodyum, manganez, magnezyum ve fosfor içerir. Bu sebeple sağlığa faydalıdır. Koreliler bu armudun kanserojen maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olduğunu düşünmektdir. Kore’de yapılan araştırmalara göre, Japon armudunun düzenli olarak tüketilmesinin kanser riskini azalttığı tahmin edilmektedir. Ayrıca yapılan araştırmalara göre, alkol tüketiminden önce Japon armudu suyu içilmesi halinde, alkol sebebiyle ertesi gün yaşanan akşamdan kalmalık halinin hafiflediği tespit edilmiştir. Afiyet olsun 😋 #armut  #japanese  #japan  #japonarmudu  #lezzet  #delish  #delicious  #meyve  #fruit  #eatclean  #cleaneating  #freshfruit  #fruits  #sweet  #tasty  #sağlıklıbeslenme  #fit  #sağlıklıöğün  #araögün  #vegan  #likeforlike  #instalike  #like4like  #sunum  #amazing  #photooftheday  #fitelma  #gurme  #traveler  #goodfood  #vegan  @veritameyve
Günaydınnnnn 😊 bugün kars kaşarından kaşarlı yumurta yaptım. İsminin yayınlanmasını istemeyen canımmm takipçimin hediyesi ❤️ sabah ilk aklıma gelen nefis bir yumurta yapmak oldu ama aklımda güzel yemeklerde değerlendirmek var 👌🏻🤗 canım benim tekrar teşekkür ederim 🙋🙋❤️ #kaşar #kahvaltı #breakfast #takipçikazan #likeforlike #like4like #likeforfollow #delish #delicious #food #goodfood #eggs #eat #eatclean #eating #fitbreakfast #hungry #amazing #instagood #instafood #traveler #şef #chef #cleaneating #eating #lezzet #lezzetlerimkahvalti #sunum #kars
Günaydınnnnn 😊 bugün kars kaşarından kaşarlı yumurta yaptım. İsminin yayınlanmasını istemeyen canımmm takipçimin hediyesi ❤️ sabah ilk aklıma gelen nefis bir yumurta yapmak oldu ama aklımda güzel yemeklerde değerlendirmek var 👌🏻🤗 canım benim tekrar teşekkür ederim 🙋🙋❤️ #kaşar  #kahvaltı  #breakfast  #takipçikazan  #likeforlike  #like4like  #likeforfollow  #delish  #delicious  #food  #goodfood  #eggs  #eat  #eatclean  #eating  #fitbreakfast  #hungry  #amazing  #instagood  #instafood  #traveler  #şef  #chef  #cleaneating  #eating  #lezzet  #lezzetlerimkahvalti  #sunum  #kars 
Adana'daki en güzel dondurmacılardan biri şüphesiz @ikram.dondurma 🙋 meyveli dondurma yerken meyveyi hissetmek istiyorsanız bi denemelisiniz bence 👌🏻 gittik, gördük, tattık @adanagurmesi 😊 #gurme #like #like4like #likeforlike #likeforfollow #icecream #takipçikazan #dessert #sweet #sweetporn #delish #delicious #lezzet #adana #hungry #yummy #instafood #gezgin #traveller #tasty #amazing #sunum #cleaneating #eatclean
Maden suyu ve granül kahve seviyorsanız bu sıcaklarda değişik mi değişik sodanın da tadını kaybetmediği bir tarifim var 😊 bence oldukça da fit bir tarif 👌🏻 işte malzemeler >  1 yemek kaşığı carte d'or kaymaklı dondurma
6-7 küp buz
4 çay kaşığı nescafe gold granül kahve 
4 adet taze nane yaprağı 
Bir miktar su
1 adet beypazarı doğal maden suyu 
Yapılışı 
Maden suyu hariç bütün malzemeleri blender ile bızzzzzzzzzlıyoruz 🙋 bir miktar su katmamızın nedeni daha kolay homojenleşmesini sağlamak. 
Daha sonra maden suyumuzu ekliyoruz.. tadı acı gelirse biraz bal ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun 🍃 #sağlık #fitbeslenme #fittarifler #eatclean #like #likeforlike #instafood #instafit #drinks #cocktails #coffee #coffeoftheday #coffecups #coffelovers #coffeeholic #coffeelover #fit #healthydrink #sağlıklıiçecek #takip #like #kahve #nane @cartedorturkiye @arzumkucukevaletleri @nescafegoldtr  bu tarifimdeki katkılarından dolayı teşekkürler 😊
Maden suyu ve granül kahve seviyorsanız bu sıcaklarda değişik mi değişik sodanın da tadını kaybetmediği bir tarifim var 😊 bence oldukça da fit bir tarif 👌🏻 işte malzemeler > 1 yemek kaşığı carte d'or kaymaklı dondurma 6-7 küp buz 4 çay kaşığı nescafe gold granül kahve 4 adet taze nane yaprağı Bir miktar su 1 adet beypazarı doğal maden suyu Yapılışı Maden suyu hariç bütün malzemeleri blender ile bızzzzzzzzzlıyoruz 🙋 bir miktar su katmamızın nedeni daha kolay homojenleşmesini sağlamak. Daha sonra maden suyumuzu ekliyoruz.. tadı acı gelirse biraz bal ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun 🍃 #sağlık  #fitbeslenme  #fittarifler  #eatclean  #like  #likeforlike  #instafood  #instafit  #drinks  #cocktails  #coffee  #coffeoftheday  #coffecups  #coffelovers  #coffeeholic  #coffeelover  #fit  #healthydrink  #sağlıklıiçecek  #takip  #like  #kahve  #nane  @cartedorturkiye @arzumkucukevaletleri @nescafegoldtr bu tarifimdeki katkılarından dolayı teşekkürler 😊
Gü🙋nay🙋dıııınnnnn🙋 güzel bir #tbt ile herkese mutlu hafta sonları diliyorum. Hafta sonu kahvaltıları sizce de biraz kalorili olmayı hak etmiyorlar mı 😊 ? O zaman çıtır çıtır hamur kızartmalarına da hayır demeyiz değil mi 😋 tarif öğleden sonra sizlerle. Afiyet olsun #lezzet #breakfast #like #likeforlike #likeforfollow #like4like #food #yummy #delicious #delish #lunch #amazing #sweet #eat #eatclean #eating #takipçikazan #hungry #sunum #kahvaltı #haftasonu #haftasonukahvaltisi #foodpics  #instafood #instagood #afiyetolsun yemek yaparken en önemli arkadaşlarımdan @tacev e teşekkürler 🙋
Gü🙋nay🙋dıııınnnnn🙋 güzel bir #tbt  ile herkese mutlu hafta sonları diliyorum. Hafta sonu kahvaltıları sizce de biraz kalorili olmayı hak etmiyorlar mı 😊 ? O zaman çıtır çıtır hamur kızartmalarına da hayır demeyiz değil mi 😋 tarif öğleden sonra sizlerle. Afiyet olsun #lezzet  #breakfast  #like  #likeforlike  #likeforfollow  #like4like  #food  #yummy  #delicious  #delish  #lunch  #amazing  #sweet  #eat  #eatclean  #eating  #takipçikazan  #hungry  #sunum  #kahvaltı  #haftasonu  #haftasonukahvaltisi  #foodpics  #instafood  #instagood  #afiyetolsun  yemek yaparken en önemli arkadaşlarımdan @tacev e teşekkürler 🙋
Hafif tatlımız hazır 😊👌🏻 ben bu tatlıya vişneyi çok yakıştırdım 👌🏻 bana göre enerji deposu isterseniz farklı eklemeler yapabilirsiniz karar sizin .. tabanı için malzemeler  1 adet muz 
2 tatlı kaşığı tahin 
1 yemek kaşığı bal 
3/4 su bardağı yulaf ezmesi 
2 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi 
İlk olarak muzu eziyoruz. Daha sonra bütün malzemeleri ekliyoruz ve 180 dereceye hazırladığımız fırında 30 dakika pişiriyoruz. 
Üzeri için 
2 yemek kaşığı yoğurt (tuzsuz süzme yoğurtla daha lezzetli olduğunu düşünüyorum) 
2 yemek kaşığı çekirdekleri çıkmış vişne 
Güzelce sos gibi karıştırıp fırından çıkardığımız yulaf tabanı soğuduktan sonra üzerine sürüyoruz. Son olarak üzerine vişne ekleyip biraz tahin gezdiriyoruz. Afiyet olsun 🙏🏻 #desserts #dessert #yummy #amazing #food #instagood #instafood #like #likeforlike #like4like #likeforfollow #instalike #sweet #dessertporn #delish #delicious #eatclean #tasty #hungry #takipçikazan #healthyfood #fittatlı #healthy #healthylifestyle #tagsforlikes
Hafif tatlımız hazır 😊👌🏻 ben bu tatlıya vişneyi çok yakıştırdım 👌🏻 bana göre enerji deposu isterseniz farklı eklemeler yapabilirsiniz karar sizin .. tabanı için malzemeler 1 adet muz 2 tatlı kaşığı tahin 1 yemek kaşığı bal 3/4 su bardağı yulaf ezmesi 2 yemek kaşığı kabak çekirdeği içi İlk olarak muzu eziyoruz. Daha sonra bütün malzemeleri ekliyoruz ve 180 dereceye hazırladığımız fırında 30 dakika pişiriyoruz. Üzeri için 2 yemek kaşığı yoğurt (tuzsuz süzme yoğurtla daha lezzetli olduğunu düşünüyorum) 2 yemek kaşığı çekirdekleri çıkmış vişne Güzelce sos gibi karıştırıp fırından çıkardığımız yulaf tabanı soğuduktan sonra üzerine sürüyoruz. Son olarak üzerine vişne ekleyip biraz tahin gezdiriyoruz. Afiyet olsun 🙏🏻 #desserts  #dessert  #yummy  #amazing  #food  #instagood  #instafood  #like  #likeforlike  #like4like  #likeforfollow  #instalike  #sweet  #dessertporn  #delish  #delicious  #eatclean  #tasty  #hungry  #takipçikazan  #healthyfood  #fittatlı  #healthy  #healthylifestyle  #tagsforlikes 
Takipçime teşekkürler 🙏🏻 gezerken beni unutmamış afiyetler olsun efendim 😊 en kısa zamanda 🙋  @kadir_sr  #lezzet #antep #kadayıf #kaymak #antepişi #gezgin #gurme #takipçikazan #takip #like4like #yöresel #tatlı #dessert #delicious #deliciousfood #instagood #instafood #amazing #yummy #likeforlike #sweet #delish #tasty #takipçikazan #hungry #gaziantep #eatİngiliz #takipet #sunum  #traveler
Yer fıstığı ezmesinin ne kadar çok enerji verdiğini hepimiz biliyoruzdur. Sabah kahvaltı yapmaya vaktiniz yoksa, Spor öncesi enerji için veya spor sonrası enerji için 1 dilim tam buğday ekmeğinize süreceğiniz yer fıstığı ezmesi size enerji dolu bir gün geçirmenizi sağlayacaktır. Menşei Amerika Birleşik Devletleri olan bu ürünü büyük marketlerde bulabilir misiniz bilmiyorum. Fakat bir çok marka bize doğal ürünler sunuyor. Bu ürün %85 oranında yerfıstığı içeriyor. Kakaolu vanilyalı olmak üzere başka seçeneklerde sunuluyor bizlere ben karıştırılmamış kıtır yer fıstığı ezmesini tercih ettim. Ayrıca oldukça lezzetli. Küçük bir uyarı eğer alerjiniz varsa lütfen tüketmeyin !!!! Ayrıca çok fazla tüketmemek gerek. Enerji dolu gülücüklü bir gün geçirmeniz dileğiyle 🌞🙋 #yerfıstığı #fıstıkezmesi #takipçikazan #takip #lezzet #delicious #deliciousfood #instagood #instafood #eatclean #cleaneating #fityasam #sağlıklıbeslenme #healthyfood #healthylifestyle #healthy #ögün #delish #sweet #amazing #lunch #yummy #fitlife #like #like4like #likeforfollow #likeforlike #fitgurme #gurme #fistikezmesi
Yer fıstığı ezmesinin ne kadar çok enerji verdiğini hepimiz biliyoruzdur. Sabah kahvaltı yapmaya vaktiniz yoksa, Spor öncesi enerji için veya spor sonrası enerji için 1 dilim tam buğday ekmeğinize süreceğiniz yer fıstığı ezmesi size enerji dolu bir gün geçirmenizi sağlayacaktır. Menşei Amerika Birleşik Devletleri olan bu ürünü büyük marketlerde bulabilir misiniz bilmiyorum. Fakat bir çok marka bize doğal ürünler sunuyor. Bu ürün %85 oranında yerfıstığı içeriyor. Kakaolu vanilyalı olmak üzere başka seçeneklerde sunuluyor bizlere ben karıştırılmamış kıtır yer fıstığı ezmesini tercih ettim. Ayrıca oldukça lezzetli. Küçük bir uyarı eğer alerjiniz varsa lütfen tüketmeyin !!!! Ayrıca çok fazla tüketmemek gerek. Enerji dolu gülücüklü bir gün geçirmeniz dileğiyle 🌞🙋 #yerfıstığı  #fıstıkezmesi  #takipçikazan  #takip  #lezzet  #delicious  #deliciousfood  #instagood  #instafood  #eatclean  #cleaneating  #fityasam  #sağlıklıbeslenme  #healthyfood  #healthylifestyle  #healthy  #ögün  #delish  #sweet  #amazing  #lunch  #yummy  #fitlife  #like  #like4like  #likeforfollow  #likeforlike  #fitgurme  #gurme  #fistikezmesi