an online Instagram web viewer
  • vikabairo
    Виктория Байбородина
    @vikabairo

Images by vikabairo

💥30 дней без сигарет.
💥сегодня 5ый день,как я не курю.
Если раньше я каждый час хотела, то сейчас  раза 3 за день.
💥Бросаю я курить без всяких лекарств.😎
💥Легкие очишаются-это здорово.😍
_________________
💥Всем огромное спасибо за советы-истории из личного опыта. Вы мне невероятно помогаете.
___________
💥Я даже взяла совет: "начала вязать учиться крючком." Честно выходит пока так себе.
💬💬💬💬💬
💥Секрет:" Вика и вязание- это 2 разные не совместимые вещи, усидчивость,выдержка и терпение не про меня, но отвлекает 100%😂👍"
💬💬💬💬💬
____________
💥Друзья на самом деле бросать курить с кем-то куда легче и веселее.🤔
💥Кто хочет бросить курить или уже бросает? 💥Давайте вместе избавляться от этой привычки. 💥Пишите мне в Direct, будем общаться и поддерживать друг друга.

P.s фото архив)
____________
#Иркутск #Ангарск #Нижнеудинск #Шелехов #Новосибирск #Москва #Питер #ярославаль #сочи #тулун #братск #зима  #екб #новосибирск #спб #владивосток
#бросаюкурить #сигареты #привычки #вреднаяпривычка #вязание #меняюсь #изменения
💥30 дней без сигарет. 💥сегодня 5ый день,как я не курю. Если раньше я каждый час хотела, то сейчас раза 3 за день. 💥Бросаю я курить без всяких лекарств.😎 💥Легкие очишаются-это здорово.😍 _________________ 💥Всем огромное спасибо за советы-истории из личного опыта. Вы мне невероятно помогаете. ___________ 💥Я даже взяла совет: "начала вязать учиться крючком." Честно выходит пока так себе. 💬💬💬💬💬 💥Секрет:" Вика и вязание- это 2 разные не совместимые вещи, усидчивость,выдержка и терпение не про меня, но отвлекает 100%😂👍" 💬💬💬💬💬 ____________ 💥Друзья на самом деле бросать курить с кем-то куда легче и веселее.🤔 💥Кто хочет бросить курить или уже бросает? 💥Давайте вместе избавляться от этой привычки. 💥Пишите мне в Direct, будем общаться и поддерживать друг друга. P.s фото архив) ____________ #Иркутск  #Ангарск  #Нижнеудинск  #Шелехов  #Новосибирск  #Москва  #Питер  #ярославаль  #сочи  #тулун  #братск  #зима  #екб  #новосибирск  #спб  #владивосток  #бросаюкурить  #сигареты  #привычки  #вреднаяпривычка  #вязание  #меняюсь  #изменения 
💥История 1 пса.
Друзья, хочу вас познакомить со своим песиком. 😊Его зовут Арчи ему 1,5года. 💥Наше с ним знакомство произошло 22.08.16 в моем подъезде, на 1 этаже в 21ч😐
💥Помню было жутко холодно,август,дождь,пасмурно, +15, я в 17ч ушла на обход,вернувшись в 21ч щенок сидел уже у нас в подъезде. Со словами:"ути какой лапочка" пошла домой,он конечно принял слова,как призыв. 😋
💥И уже было собрался ко мне,я ему сказала "сидеть" и ушла. Меня мучала совесть я вынесла ему еду с водой.😘
💥Он стал меня облизывать и благодарить. Минут 30 сидели обнимались, играли. Так запал в душу,что пошла маму уговаривать забрать. 😆
💥Но мама была против.😣 Спустя 5часов выклянчиваний разрешила забрать на ночь,но я должна была найти хозяев.😭 Пес был очень счастливый, катался по полу.
💥 Первые 3 дня не издавал ни звука, кушать стеснялся, в туалет просился на улицу 4 раза в день.
💥В общем я схитрила и никого не искала. Назвала Арчи. В сентябре сделали вет.паспорт, я узнала,что Арчи всего 3 месяца. 😘
💥В октябре обратились к кинологу,потому что пес грыз поводок и кидался на руки. Я ходила вся изкусанная. Так мы прошли окд. 💥Первые 3 месяца тренировки, общение, дружба,воспитание,как с ребенком.
💥 И уже больше года живем вместе.😍
___________
💥Никогда бы не подумала,что животные меняют людей в лучшую сторону.🤔
___________
#Иркутск #Ангарск #Нижнеудинск #Шелехов #Новосибирск #Москва #Питер #ярославаль #сочи #тулун #братск #зима  #екб #новосибирск #спб #владивосток
#пес #собака #dog #бездомный #история
💥История 1 пса. Друзья, хочу вас познакомить со своим песиком. 😊Его зовут Арчи ему 1,5года. 💥Наше с ним знакомство произошло 22.08.16 в моем подъезде, на 1 этаже в 21ч😐 💥Помню было жутко холодно,август,дождь,пасмурно, +15, я в 17ч ушла на обход,вернувшись в 21ч щенок сидел уже у нас в подъезде. Со словами:"ути какой лапочка" пошла домой,он конечно принял слова,как призыв. 😋 💥И уже было собрался ко мне,я ему сказала "сидеть" и ушла. Меня мучала совесть я вынесла ему еду с водой.😘 💥Он стал меня облизывать и благодарить. Минут 30 сидели обнимались, играли. Так запал в душу,что пошла маму уговаривать забрать. 😆 💥Но мама была против.😣 Спустя 5часов выклянчиваний разрешила забрать на ночь,но я должна была найти хозяев.😭 Пес был очень счастливый, катался по полу. 💥 Первые 3 дня не издавал ни звука, кушать стеснялся, в туалет просился на улицу 4 раза в день. 💥В общем я схитрила и никого не искала. Назвала Арчи. В сентябре сделали вет.паспорт, я узнала,что Арчи всего 3 месяца. 😘 💥В октябре обратились к кинологу,потому что пес грыз поводок и кидался на руки. Я ходила вся изкусанная. Так мы прошли окд. 💥Первые 3 месяца тренировки, общение, дружба,воспитание,как с ребенком. 💥 И уже больше года живем вместе.😍 ___________ 💥Никогда бы не подумала,что животные меняют людей в лучшую сторону.🤔 ___________ #Иркутск  #Ангарск  #Нижнеудинск  #Шелехов  #Новосибирск  #Москва  #Питер  #ярославаль  #сочи  #тулун  #братск  #зима  #екб  #новосибирск  #спб  #владивосток  #пес  #собака  #dog  #бездомный  #история 
💥Друзья,ну вот и настал 4ый день без сигарет. 💥Честно в силу того,что я болею и много сплю я не особо думаю о сигаретах. 😆В организме изменения,легкие очищаются от того,что копилось там за 4года курения. Вот это из +.
_________
💥За весь день я подумала 2 раза о табаке. Очень хотелось закурить. Прям не знала куда себя деть. И тут мне помог совет @mariavadimovna я просто занялась делом,как тут же забыла о сигаретах. Маша, спасибо за совет.😉_________
💥Друзья, я ваши советы принимаю во внимание, пользуюсь ими. Стараюсь не совершать ваших ошибок. 💥Спасибо,что вы со мной и делитесь информацией.
________________
💥Может кто-то хочет тоже бросить курить? Давайте вместе? 💥Пишите мне в Direct не бойтесь, вместе будем бороться с в/п.
____________
#Иркутск #Ангарск #Нижнеудинск #Шелехов #Новосибирск #Москва #Питер #ярославаль #сочи #тулун #братск #зима  #екб #новосибирск #спб #владивосток
#бросаюкурить #сигареты #привычки #вреднаяпривычка #болею #меняюсь #изменения
💥Друзья,ну вот и настал 4ый день без сигарет. 💥Честно в силу того,что я болею и много сплю я не особо думаю о сигаретах. 😆В организме изменения,легкие очищаются от того,что копилось там за 4года курения. Вот это из +. _________ 💥За весь день я подумала 2 раза о табаке. Очень хотелось закурить. Прям не знала куда себя деть. И тут мне помог совет @mariavadimovna я просто занялась делом,как тут же забыла о сигаретах. Маша, спасибо за совет.😉_________ 💥Друзья, я ваши советы принимаю во внимание, пользуюсь ими. Стараюсь не совершать ваших ошибок. 💥Спасибо,что вы со мной и делитесь информацией. ________________ 💥Может кто-то хочет тоже бросить курить? Давайте вместе? 💥Пишите мне в Direct не бойтесь, вместе будем бороться с в/п. ____________ #Иркутск  #Ангарск  #Нижнеудинск  #Шелехов  #Новосибирск  #Москва  #Питер  #ярославаль  #сочи  #тулун  #братск  #зима  #екб  #новосибирск  #спб  #владивосток  #бросаюкурить  #сигареты  #привычки  #вреднаяпривычка  #болею  #меняюсь  #изменения 
💥Всем привет, хочу вам познакомить с крутым продуктом NL store.
💥Если у тебя отеки по утрам ,ты хочешь скинуть пару лишних кг? Draineffect точно для тебя👍
_________ ✨Что делает?✨
●Дренирует→★белый чай,лемонграсс, алоэ,опунция)
●очищает→★алоэ,ревень,мята,опунция)
●тонизирует→★фруктоза, мальтодекстрин, палатиноза.)
________________
💥Результат: устраняет отеки/уменьшает объемы.
____________
💥 DRAINEFFECT курс 10 дней. 20 стиков 770руб.
____________
💥Для заказа пиши в директ или What's APP 89526124465
💝Доставка в любую точку РФ бесплатно 
______________
#Иркутск #Нижнеудинск #Новосибирск #Владивосток #Рубцовск #Барнаул #Казахстан #Караганда #Астана #Москва #Шелехов #Питер #Сочи
______________
#пп #зож #ужин #дринаж #люди  #girl  #happyday  #onelove  #draineffect  #худею #диета #отеки #vikabairo
💥Всем привет, хочу вам познакомить с крутым продуктом NL store. 💥Если у тебя отеки по утрам ,ты хочешь скинуть пару лишних кг? Draineffect точно для тебя👍 _________ ✨Что делает?✨ ●Дренирует→★белый чай,лемонграсс, алоэ,опунция) ●очищает→★алоэ,ревень,мята,опунция) ●тонизирует→★фруктоза, мальтодекстрин, палатиноза.) ________________ 💥Результат: устраняет отеки/уменьшает объемы. ____________ 💥 DRAINEFFECT курс 10 дней. 20 стиков 770руб. ____________ 💥Для заказа пиши в директ или What's APP 89526124465 💝Доставка в любую точку РФ бесплатно ______________ #Иркутск  #Нижнеудинск  #Новосибирск  #Владивосток  #Рубцовск  #Барнаул  #Казахстан  #Караганда  #Астана  #Москва  #Шелехов  #Питер  #Сочи  ______________ #пп  #зож  #ужин  #дринаж  #люди  #girl  #happyday  #onelove  #draineffect  #худею  #диета  #отеки  #vikabairo 
✨я продолжаю болеть. Есть совсем не охото,но надо.
✨А вот и рецептик)
✨Ленивая овсянка
Каждый делает по своему)
✨Например в данном случае: ●термостатный нат. Йогурт, ●овсянные хлопья обжаренные, ●йогурт питьевой #Epica, ●фрукты,●яблоки,●банан, 
@katysha_pp_irk
✨Все слоями естественно.
И Приятного аппетита)
✨Кто пробовал?
Сохраняй запись,чтобы не потерять)
________________
#Иркутск #ангарск  #нижнеудинск #алзамай #москва #екб #спб #сочи #норильск
 #утречко #день #жара #орех #грецкийорех #яблоки #яблоки #овсянка #йогурт #утро #жара #vikabairo #зож #овсянкавбанке #лениваяовсянка #новаяжизнь #счастье #пп
✨я продолжаю болеть. Есть совсем не охото,но надо. ✨А вот и рецептик) ✨Ленивая овсянка Каждый делает по своему) ✨Например в данном случае: ●термостатный нат. Йогурт, ●овсянные хлопья обжаренные, ●йогурт питьевой #Epica , ●фрукты,●яблоки,●банан, @katysha_pp_irk ✨Все слоями естественно. И Приятного аппетита) ✨Кто пробовал? Сохраняй запись,чтобы не потерять) ________________ #Иркутск  #ангарск  #нижнеудинск  #алзамай  #москва  #екб  #спб  #сочи  #норильск  #утречко  #день  #жара  #орех  #грецкийорех  #яблоки  #яблоки  #овсянка  #йогурт  #утро  #жара  #vikabairo  #зож  #овсянкавбанке  #лениваяовсянка  #новаяжизнь  #счастье  #пп 
✨ 3ий день без сигарет. Жизнь в серых красках...депрессия...(
💥В первую очередь хочу поблагодарить людей которые делятся своими историями. И дают советы по личному опыту. 😍Вы мне помогаете очень. Спасибо 😘 Присылайте в Direct/комменты свои интересные истории-советы, самые крутые выложу в сториз.😘
____________
Итак ощущения: ломит кости еще и температура от 37-39. Мне не нравится болеть😭🤒
💥Тоска,грусть, да и я сплю весь день 2 раза сильно хотелось курить. Очень злилась. Потом уснула и нормуль.😂 💥Ничего почти не изменилось от 1 дня). Сложность в том,что после приема пищи я курила,а сейчас задаюсь вопросом: "Покушаю,что делать буду?Я ж больше не курю😂" В этом сложность. 
Были мысли:"да ну все в болото, надоело"🙄. Но фигушки, не дождетесь😂
________
✨Знаете очень тронуло,после моего поста и истории, люди которые меня не знают писали мне, давали советы и поддерживали.
_________ ✨Очень круто когда поддерживают люди которые меня не знают! Мало кто из близких порадовались и поддержали! Кто-то ждет когда сорвусь
✨Не получается у слабоков. А я верю в себя.
Фигушки я сдамся😋😛
Смотрите и завидуйте молча.😬
__________
✨Спасибо всем кто верит в меня и поддерживает, спасибо за советы, ваша поддержка очень важна😊.
___________
💥Как вы думаете человек который смог преодолеть зависимость- это сильный человек? 
____________
#Иркутск #Ангарск #Нижнеудинск #Шелехов #Новосибирск #Москва #Питер #ярославаль #сочи #тулун #братск #зима  #екб #новосибирск #спб #владивосток
#бросаюкурить #сигареты #привычки #вреднаяпривычка #болею #меняюсь #изменения
✨ 3ий день без сигарет. Жизнь в серых красках...депрессия...( 💥В первую очередь хочу поблагодарить людей которые делятся своими историями. И дают советы по личному опыту. 😍Вы мне помогаете очень. Спасибо 😘 Присылайте в Direct/комменты свои интересные истории-советы, самые крутые выложу в сториз.😘 ____________ Итак ощущения: ломит кости еще и температура от 37-39. Мне не нравится болеть😭🤒 💥Тоска,грусть, да и я сплю весь день 2 раза сильно хотелось курить. Очень злилась. Потом уснула и нормуль.😂 💥Ничего почти не изменилось от 1 дня). Сложность в том,что после приема пищи я курила,а сейчас задаюсь вопросом: "Покушаю,что делать буду?Я ж больше не курю😂" В этом сложность. Были мысли:"да ну все в болото, надоело"🙄. Но фигушки, не дождетесь😂 ________ ✨Знаете очень тронуло,после моего поста и истории, люди которые меня не знают писали мне, давали советы и поддерживали. _________ ✨Очень круто когда поддерживают люди которые меня не знают! Мало кто из близких порадовались и поддержали! Кто-то ждет когда сорвусь ✨Не получается у слабоков. А я верю в себя. Фигушки я сдамся😋😛 Смотрите и завидуйте молча.😬 __________ ✨Спасибо всем кто верит в меня и поддерживает, спасибо за советы, ваша поддержка очень важна😊. ___________ 💥Как вы думаете человек который смог преодолеть зависимость- это сильный человек? ____________ #Иркутск  #Ангарск  #Нижнеудинск  #Шелехов  #Новосибирск  #Москва  #Питер  #ярославаль  #сочи  #тулун  #братск  #зима  #екб  #новосибирск  #спб  #владивосток  #бросаюкурить  #сигареты  #привычки  #вреднаяпривычка  #болею  #меняюсь  #изменения 
И снова всем привет.👌
Друзья,сегодня весь день температура, ночь спать вообще не могла. То жарко,то холодно.😭 Ужас вообщем.😥 Сейчас поднялась почти 39. Не люблю болеть...🤒🤕
Чуть позже я расскажу,как прошел мой 3ий день без табака)
__________
#Иркутск #Ангарск #Нижнеудинск #Шелехов #Новосибирск #Москва #Питер #ярославаль #сочи #тулун #братск #зима  #екб #новосибирск #спб #владивосток
 #болею #меняюсь #изменения
И снова всем привет.👌 Друзья,сегодня весь день температура, ночь спать вообще не могла. То жарко,то холодно.😭 Ужас вообщем.😥 Сейчас поднялась почти 39. Не люблю болеть...🤒🤕 Чуть позже я расскажу,как прошел мой 3ий день без табака) __________ #Иркутск  #Ангарск  #Нижнеудинск  #Шелехов  #Новосибирск  #Москва  #Питер  #ярославаль  #сочи  #тулун  #братск  #зима  #екб  #новосибирск  #спб  #владивосток  #болею  #меняюсь  #изменения 
✨Доброе  утро)
✨Мой идеальный завтрак.
✨Ленивая овсянка
Каждый делает по своему)
✨Например в данном случае: ●термостатный нат. Йогурт, ●овсянные хлопья обжаренные, ●йогурт клубничный питьевой, ●фрукты,●яблоки,●банан, ●грецкий орех.
✨Все слоями естественно.
И Приятного аппетита)
💥Теперь это блюдо мое любимое, спасибо @katysha_pp_irk
_____________
✨Кто пробовал? Пишите свое мнение.
А кто не пробовал, ,обязательно это сделайте. Не пожалеете 😊
________________
#Иркутск #ангарск  #нижнеудинск #алзамай #москва #екб #спб #сочи #норильск
 #утречко #день #жара #орех #грецкийорех #яблоки #яблоки #овсянка #йогурт #утро #жара #prokachaj #vikabairo #зож #овсянкавбанке #лениваяовсянка #новаяжизнь #счастье #пп
✨Доброе утро) ✨Мой идеальный завтрак. ✨Ленивая овсянка Каждый делает по своему) ✨Например в данном случае: ●термостатный нат. Йогурт, ●овсянные хлопья обжаренные, ●йогурт клубничный питьевой, ●фрукты,●яблоки,●банан, ●грецкий орех. ✨Все слоями естественно. И Приятного аппетита) 💥Теперь это блюдо мое любимое, спасибо @katysha_pp_irk _____________ ✨Кто пробовал? Пишите свое мнение. А кто не пробовал, ,обязательно это сделайте. Не пожалеете 😊 ________________ #Иркутск  #ангарск  #нижнеудинск  #алзамай  #москва  #екб  #спб  #сочи  #норильск  #утречко  #день  #жара  #орех  #грецкийорех  #яблоки  #яблоки  #овсянка  #йогурт  #утро  #жара  #prokachaj  #vikabairo  #зож  #овсянкавбанке  #лениваяовсянка  #новаяжизнь  #счастье  #пп 
Друзья, я немного опоздала с постом. ✨Сегодня  2 день без табака. 
Я еще немного простыла.😑Все заметили мой вид болезненный🙁
✨А ощущения: кружится голова, ломит все кости и очень хочется курить. ✨Мысли появляются сами собой "ну давай 1, всего 1 сигарету".
усиление аппетита,  полный желудок,а кажется,что голоден. Бессонница, раздражительность, немотивированная злость; тоска, беспричинная грусть, колебания настроения.
✨В общем правда,очень тяжело
________
✨Знаете очень тронуло,после моей истории вчера и поста, люди которые меня не знают писали мне в Direct , давали советы и поддерживали.
✨Конечно были и такие кто писал: " у тебя не получится ничего,если было б так просто пол страны давно бросили"
Ну я ведь не пол страны😂. ✨Не получается у слабоков. А я верю в себя.
✨Спасибо всем кто верит в меня и поддерживает, спасибо друзья за советы, ваша поддержка очень важна😊. __________
✨Делитесь своими историями: "как вы бросали курить?"
✨Мне по прежнему интересны ваши советы: "как не сорваться"
✨Делитесь опытом/ошибками
Для меня сейчас это очень важно.
____________
#Иркутск #Ангарск #Нижнеудинск #Шелехов #Новосибирск #Москва #Питер #ярославаль #сочи #тулун #братск #зима  #екб #новосибирск #спб #владивосток
#бросаюкурить #сигареты #привычки #вреднаяпривычка #болею #меняюсь #изменения
Друзья, я немного опоздала с постом. ✨Сегодня 2 день без табака. Я еще немного простыла.😑Все заметили мой вид болезненный🙁 ✨А ощущения: кружится голова, ломит все кости и очень хочется курить. ✨Мысли появляются сами собой "ну давай 1, всего 1 сигарету". усиление аппетита, полный желудок,а кажется,что голоден. Бессонница, раздражительность, немотивированная злость; тоска, беспричинная грусть, колебания настроения. ✨В общем правда,очень тяжело ________ ✨Знаете очень тронуло,после моей истории вчера и поста, люди которые меня не знают писали мне в Direct , давали советы и поддерживали. ✨Конечно были и такие кто писал: " у тебя не получится ничего,если было б так просто пол страны давно бросили" Ну я ведь не пол страны😂. ✨Не получается у слабоков. А я верю в себя. ✨Спасибо всем кто верит в меня и поддерживает, спасибо друзья за советы, ваша поддержка очень важна😊. __________ ✨Делитесь своими историями: "как вы бросали курить?" ✨Мне по прежнему интересны ваши советы: "как не сорваться" ✨Делитесь опытом/ошибками Для меня сейчас это очень важно. ____________ #Иркутск  #Ангарск  #Нижнеудинск  #Шелехов  #Новосибирск  #Москва  #Питер  #ярославаль  #сочи  #тулун  #братск  #зима  #екб  #новосибирск  #спб  #владивосток  #бросаюкурить  #сигареты  #привычки  #вреднаяпривычка  #болею  #меняюсь  #изменения 
★Вечер.★
💥Вид города с 15 этажа😉
Как прекрасен наш город.😍😘
__________
Следи за новостями в 23ч пост про табак)
______
#Иркутск #ангарск #нижнеудинск #омск #орел #екб #спб #москва #сочи #зима #тулун #донецк #братск #заказ #Красноярск  #vikabairo  #видгорда #люди #ночь
Наш Ростелеком. Работа-лекарство от всего😉
✨Подключай бесплатно 150мб/с безлимитного инт+wi-fi за 426руб с 50% скидкой в этом месяце,а плати в следующем. 
____ Технология Gpon (Иркутск)
Внимание!!! Для каждого города свои тарифы!
__________
✨Подробности в Direct 
Или по тел 89526124465
___________
✨Сегодня  в 23ч икт я расскажу,как прошел мой 2й день без сигарет😂
______
#Иркутск #Ангарск #Нижнеудинск #Шелехов #Новосибирск #Москва #Питер #ярославаль #сочи #тулун #братск #зима
#Ростелеком #день #сб #вечер #день #прогулка #осень #солнце #холодно #снег #хомутово #новоиркутск #интернет #тарифы #подключение #акции
Наш Ростелеком. Работа-лекарство от всего😉 ✨Подключай бесплатно 150мб/с безлимитного инт+wi-fi за 426руб с 50% скидкой в этом месяце,а плати в следующем. ____ Технология Gpon (Иркутск) Внимание!!! Для каждого города свои тарифы! __________ ✨Подробности в Direct Или по тел 89526124465 ___________ ✨Сегодня в 23ч икт я расскажу,как прошел мой 2й день без сигарет😂 ______ #Иркутск  #Ангарск  #Нижнеудинск  #Шелехов  #Новосибирск  #Москва  #Питер  #ярославаль  #сочи  #тулун  #братск  #зима  #Ростелеком  #день  #сб  #вечер  #день  #прогулка  #осень  #солнце  #холодно  #снег  #хомутово  #новоиркутск  #интернет  #тарифы  #подключение  #акции