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  • yasuenoutomi
    Yasue Noutomi
    @yasuenoutomi

Images by yasuenoutomi

昨日から東京トレーニング。もう3回目になるのでモノレールからの景色は慣れてきたようです。
山手線も内回り外回り、間違えません‼︎瞑想とアーサナトレーニング。学ぶことが多かったです。朝5時起きで頑張った自分へのご褒美はこれ〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #ハーゲンダッツ #ヨガ #東京 #新宿
昨日から東京トレーニング。もう3回目になるのでモノレールからの景色は慣れてきたようです。 山手線も内回り外回り、間違えません‼︎瞑想とアーサナトレーニング。学ぶことが多かったです。朝5時起きで頑張った自分へのご褒美はこれ〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #ハーゲンダッツ  #ヨガ  #東京  #新宿 
昨日のブログでご紹介させていただい古賀市の「エコけん」。そのプロフィールには次のように書かれています。「より多くの人が不特定の人のために、自ら「チカラを持ち出すこと」が、地域ひいては社会を持続可能にしていく手段のひとつだと考えます。」私は、このコンセプトが好きです。人は、誰もが、必ず、何らかの才能を持っています。全ての人がその才能を周囲の人のために用いたらこの社会はどんなにか住みやすく、素晴らしいものになるでしょう。今回の通信には自分の才能の見つけ方をご紹介しています。〜YAROOM通信No.234号〜 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #ヨガ #才能 #心理学
昨日のブログでご紹介させていただい古賀市の「エコけん」。そのプロフィールには次のように書かれています。「より多くの人が不特定の人のために、自ら「チカラを持ち出すこと」が、地域ひいては社会を持続可能にしていく手段のひとつだと考えます。」私は、このコンセプトが好きです。人は、誰もが、必ず、何らかの才能を持っています。全ての人がその才能を周囲の人のために用いたらこの社会はどんなにか住みやすく、素晴らしいものになるでしょう。今回の通信には自分の才能の見つけ方をご紹介しています。〜YAROOM通信No.234号〜 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #ヨガ  #才能  #心理学 
YAROOMには、様々なお仕事や活動をされている方がおられます。自分と自分の周りの世界を幸せにしておられる方々です。そんなYAROOMの生徒の皆様をご紹介するシリーズ。「チーム Happiness」‼︎今日、ご紹介するのは、古賀市に所在するNPO法人「エコけん」で活動されている方達です。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #ヨガ #npo
YAROOMには、様々なお仕事や活動をされている方がおられます。自分と自分の周りの世界を幸せにしておられる方々です。そんなYAROOMの生徒の皆様をご紹介するシリーズ。「チーム Happiness」‼︎今日、ご紹介するのは、古賀市に所在するNPO法人「エコけん」で活動されている方達です。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #ヨガ  #npo 
世界を目指せ‼︎YAROOM全米ヨガアライアンス認定教師(RYT200)養成講座平日コースが開講しました。今日は乙女座新月。夢にむかって新しい一歩を踏み出していきましょう。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市 #ヨガ教室 #全米ヨガアライアンス
夫の誕生日と私の東京での長期トレーニングが重なるため、昨夜はちょっと早めのお誕生日会。女子に人気のお店ということで花火付きふわふわパンケーキのデザートで締めくくり〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #ヨガ教室 #誕生日 #ふわふわパンケーキ #ふわふわオムライス
ベビーマッサージセラピスト養成講座。着々と進んでいます。育休中に資格取得にチャレンジしている素敵なママのことをベビちゃんも応援しているようです。#古賀市yaroom #古賀市#ベビーマッサージ #ベビーマッサージセラピスト #ヨガ
久しぶりに自宅でのんびり過ごす日曜日。誰に似たのか(夫はそりゃ私だろうと言う)自由人(自由犬)のはるちゃんは抱っこされたがりませんが、今日はどうしたのか、なでなでされたいみたい。もしかして秋色ネイルが気に入ったのかな^_^ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #ヨガ教室 #秋ネイル
久しぶりに自宅でのんびり過ごす日曜日。誰に似たのか(夫はそりゃ私だろうと言う)自由人(自由犬)のはるちゃんは抱っこされたがりませんが、今日はどうしたのか、なでなでされたいみたい。もしかして秋色ネイルが気に入ったのかな^_^ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #ヨガ教室  #秋ネイル 
ベビちゃんヨガにはニューフェイスが2人加わり、今週も皆様と楽しく過ごした1週間。本日予定されていた今季最後のサップヨガは台風の影響で中止になりました。自然任せのことだから仕方ありませんよね。又、来年を楽しみにしています。台風が何事もなく 去ってくれますように。良い週末をお過ごしくださいね。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市#サップヨガ #ベビーヨガ #ヨガ教室
ベビちゃんヨガにはニューフェイスが2人加わり、今週も皆様と楽しく過ごした1週間。本日予定されていた今季最後のサップヨガは台風の影響で中止になりました。自然任せのことだから仕方ありませんよね。又、来年を楽しみにしています。台風が何事もなく 去ってくれますように。良い週末をお過ごしくださいね。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市 #サップヨガ  #ベビーヨガ  #ヨガ教室 
今月、おすすめのアロマオイル。女性特有の不調や症状を和らげてくれる女性の強い味方です。アロマサロン「フランジパニの風」オーナー、ちなさんのアロマ紹介折り紙アート、クオリティが高いです‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #アロマ #折り紙
今月、おすすめのアロマオイル。女性特有の不調や症状を和らげてくれる女性の強い味方です。アロマサロン「フランジパニの風」オーナー、ちなさんのアロマ紹介折り紙アート、クオリティが高いです‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #アロマ  #折り紙 
今週は、古賀市中学生職業体験学習「ドリームステージ」が実施されています。YAROOMにもヨガ体験に来てくれました。1週間の実習が将来のことを考える機会になれば嬉しいです。これから、君たちは何にでもなれる‼︎未来は輝いていますよ〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #中学生 #職場体験 #ドリームステージ
今週は、古賀市中学生職業体験学習「ドリームステージ」が実施されています。YAROOMにもヨガ体験に来てくれました。1週間の実習が将来のことを考える機会になれば嬉しいです。これから、君たちは何にでもなれる‼︎未来は輝いていますよ〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #中学生  #職場体験  #ドリームステージ 
今日は通常レッスンの他にマタニティレッスン&ピラティスレッスン。上のお子様を連れて産前のマタニティヨガ。そして、産後は生まれたベビちゃんと一緒に引き締めピラティス。両者のバランスが良い感じです。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市#マタニティヨガ #ピラティス
今日は通常レッスンの他にマタニティレッスン&ピラティスレッスン。上のお子様を連れて産前のマタニティヨガ。そして、産後は生まれたベビちゃんと一緒に引き締めピラティス。両者のバランスが良い感じです。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市 #マタニティヨガ  #ピラティス 
今日はとても嬉しい再会がダブルでできました。古賀北中時代の教え子と13年ぶり。そして、古賀中時代の教え子と20年ぶりに。幸せな日です(^。^) http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #教え子 #幸せ #演劇部 #古賀北中学校 #古賀中学校
昨日は東区香椎浜花火大会。ご縁のある多くの方が我が家に集ってくださって、一緒に感動的な花火を見上げて幸せなひと時を過ごしました。今年は北中時代の教え子も来てくれました〜。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #東区花火大会
昨日は東区香椎浜花火大会。ご縁のある多くの方が我が家に集ってくださって、一緒に感動的な花火を見上げて幸せなひと時を過ごしました。今年は北中時代の教え子も来てくれました〜。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #東区花火大会 
昨日のYAROOMサンセットサップヨガ。光の道の中で行われました。なんと、カタクチイワシの大群も歓迎してくれたのです‼︎感動のひと時でした。今季のYAROOMサンセットサップヨガは16日土曜日を残すのみとなりました。残席わずかですが、よろしければご一緒いたしましょう。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #パンタイバグース#福津市 #古賀市 #サップヨガ #サンセットヨガ
昨日のYAROOMサンセットサップヨガ。光の道の中で行われました。なんと、カタクチイワシの大群も歓迎してくれたのです‼︎感動のひと時でした。今季のYAROOMサンセットサップヨガは16日土曜日を残すのみとなりました。残席わずかですが、よろしければご一緒いたしましょう。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #パンタイバグース #福津市  #古賀市  #サップヨガ  #サンセットヨガ 
今週もたくさんの皆様と過ごすことができました。土曜日最後のレッスンを終えて福岡教育大学へ。心理士研修会のテーマは「解決志向のブリーフセラピー」。未来志向、解決志向のカウンセリング技術、早速、活かせそうです。そして、今からはサンセットサップヨガ〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ 
#古賀市yaroom #古賀市 #福岡教育大学 #心理士 #研修会
今週もたくさんの皆様と過ごすことができました。土曜日最後のレッスンを終えて福岡教育大学へ。心理士研修会のテーマは「解決志向のブリーフセラピー」。未来志向、解決志向のカウンセリング技術、早速、活かせそうです。そして、今からはサンセットサップヨガ〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市  #福岡教育大学  #心理士  #研修会 
「メンタルが弱くて本番になると実力が発揮できない。」そんなご相談を受けました。今回の通信には、平常心を保ち本番に強くなるメンタルトレーニングについて書いています。興味があればお読みくださいね。〜YAROOM通信no.233号〜  http://yaroom-yoga.com/#古賀市yaroom #古賀市 #メンタルトレーニング #本番に強い #平常心 #柳生十兵衛
古賀市舞の里サラダクラブの皆様からお招きを受けてヨガレッスン。地域の方々と触れあうことができて幸せでした〜‼︎ http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市 #古賀市舞の里 #ヨガ
毎週水曜日はFTPベーシックマットピラティスインストラクターYuckyのピラティスレッスン♫♫30レッスンで完全に新しい身体になると言われているピラティス。ヨーガレッスンと共に楽しみましょう。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom #古賀市#ピラティス #ヨガ
毎週水曜日はFTPベーシックマットピラティスインストラクターYuckyのピラティスレッスン♫♫30レッスンで完全に新しい身体になると言われているピラティス。ヨーガレッスンと共に楽しみましょう。 http://yaroom-yoga.com/ #古賀市yaroom  #古賀市 #ピラティス  #ヨガ