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    Shiawasegohanlab. Yukari Kambe
    @yukarikambe

Images by yukarikambe

【居場所はありますか?】
・
今夜は発酵を学んだ仲間との忘年会
・
私の発酵の師匠 是友 麻希先生のお店、
にっぽんのひとさらで発酵三昧してきました♡
・
何年かぶりの再会だし、初めましてのメンバーもいて年齢層もバラバラ
唯一の共通項は「発酵好き」
・
それだけで、始めっから思い思い、
好き勝手なタイミングで話し出すからおもしろい(笑)
・
昔、学生だった頃はこんなだったなー
・
なのにいつの間にか「うまく話さなきゃ」とか
「今コレを言わない方がいいかな」とか
考えながら喋ってる
・
上手く話せなくても誰も責めたりしないのになぜなんだろう?
(おなかが空いてたら別かもしれないけどねw)
・
美味しいものを囲んでお喋りしてれば、
嫌なことも、
自慢話も、
気恥ずかしくなるような未来の夢でさえも
躊躇なく話せたりする
・
経歴や、年齢、家庭環境なんて関係なくて
ただ目の前の美味しいものを囲む仲間でしかない
・
そういう居場所、あなたにはありますか?
・
私にはあるなーって、
今日改めて気がつけてなんだかほっこり
・
そして、もっといろんな人に夢を語ってみよう!って思えました
・
みなさんにもしまだそういう居場所がないのなら、食を通して一緒につくっていきませんか?
・
その実現のために私は応援してくれる仲間を探しています
ぜひ私の夢の応援団になってください!
よろしくお願いします!!!
・
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
私の夢、それは
「食の新規事業を立ち上げること」
・
事業を通して、
●私らしく個を活かせる、私はしあわせと言える日本
●本物の価値が当たり前に認められる社会
●相互依存の世界
を目指します
・
👉🏼続きはプロフィールページにて
・
#発酵 #仲間 #shiawasegohanlab #おうちごはん #恩送り #革命のファンファーレ
【居場所はありますか?】 ・ 今夜は発酵を学んだ仲間との忘年会 ・ 私の発酵の師匠 是友 麻希先生のお店、 にっぽんのひとさらで発酵三昧してきました♡ ・ 何年かぶりの再会だし、初めましてのメンバーもいて年齢層もバラバラ 唯一の共通項は「発酵好き」 ・ それだけで、始めっから思い思い、 好き勝手なタイミングで話し出すからおもしろい(笑) ・ 昔、学生だった頃はこんなだったなー ・ なのにいつの間にか「うまく話さなきゃ」とか 「今コレを言わない方がいいかな」とか 考えながら喋ってる ・ 上手く話せなくても誰も責めたりしないのになぜなんだろう? (おなかが空いてたら別かもしれないけどねw) ・ 美味しいものを囲んでお喋りしてれば、 嫌なことも、 自慢話も、 気恥ずかしくなるような未来の夢でさえも 躊躇なく話せたりする ・ 経歴や、年齢、家庭環境なんて関係なくて ただ目の前の美味しいものを囲む仲間でしかない ・ そういう居場所、あなたにはありますか? ・ 私にはあるなーって、 今日改めて気がつけてなんだかほっこり ・ そして、もっといろんな人に夢を語ってみよう!って思えました ・ みなさんにもしまだそういう居場所がないのなら、食を通して一緒につくっていきませんか? ・ その実現のために私は応援してくれる仲間を探しています ぜひ私の夢の応援団になってください! よろしくお願いします!!! ・ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 私の夢、それは 「食の新規事業を立ち上げること」 ・ 事業を通して、 ●私らしく個を活かせる、私はしあわせと言える日本 ●本物の価値が当たり前に認められる社会 ●相互依存の世界 を目指します ・ 👉🏼続きはプロフィールページにて ・ #発酵  #仲間  #shiawasegohanlab  #おうちごはん  #恩送り  #革命のファンファーレ 
【新しい出逢いしてますか?】
ずっとおなじ友人と一緒にいると楽チンだし楽しい
でもたまに新しい出逢いがあるとワクワクしたり、
今までにない世界が広がりますよね
・
ただ、はじめまして〜から数時間程度のひとときでは、
お互いの本当の魅力や個性を知るまではいかないので
そこには会う回数、共に過ごす時間の積み重ねが必要です
・
これって料理における食材も同じだと思うのです
・
スーパーで売られている食材との出逢い・・・
最近私は楽しいと思えません
・
いつも同じ顔ぶれ
旬のものが並んでいるなら良いけれど
一年中おなじ顔ぶれで選ぶ楽しみもなければ
料理の幅も広がらない
・
なので最近は週末にfarmer’s marketに行って
食材を大量に買い込んできます
・
色とりどりの大根、蕪、人参
リンゴは甘いものから酸っぱいもの
見たことない葉っぱやお花(食べられる)ものもあり
見ているだけでワクワクします
味噌や、塩などの加工品も普段は出逢えない
手間ひまかけてつくられた魅力的な顔ぶればかり
・
たまたま都心に住んでいたからこういうマーケットに
行くことが出来ますが、食材の買い出しだけのために
時間とお金を使う方はそう多くないですよね
・
そもそもワクワクしても、珍しい食材をどう使ったら良いかわからないから結局買わずにいつもの食材を買う方も多いのでは?
・
新しい関係を築くのに必要なのは
「会う回数と、共に過ごす時間」と書きましたが
食材もまったく同じ
・
色の綺麗な野菜は生のままだと美しいし、
酢に漬けたら色素が流れ出して他のものもきれいに染める
煮込めば美しい色のスープになる
・
そう言う経験をたくさんして(出来ればロスなくね)
いつのまにか食材のおかげで料理の幅が広がったら
嬉しくないですか?
・
しかもinsta映えしますよ(笑)
・
料理を楽しいと思える要素ってひとそれぞれだけど、
食べてる瞬間が最高に楽しくて美味しくてしあわせだと
満足度が高い
・
食べて美味しいのはもちろんですが、
目で見て、鼻で香って、噛んで音を聞き、作って感触を知って、
五感で楽しむおうちごはん
・
レストランとは違った
楽しみ方がそこにあるんです
・
あと、調味料が美味しいといろんな手を加えなくても
抜群に美味しい料理になります!
スーパーで買って来た切り身のお刺身、
ぜひ醤油を変えて食べてみて欲しい
それだけでビックリする程美味しく感じますから
・
そういう新しい食材との「出逢い」を私はお届けします
・
しかも付き合い方の指南書付きですw
・
出逢ったあと知人から友達へ、友達以上恋人未満、恋人…
あなたにとっての食材との関係もどんどん変わっていていいと思う
お気に入り、一生つきあいたい!と思う食材と是非出逢って欲しい
・
ちなみに私の一生つきあいたいパートナーはいくつもいます
・
・栄醤油さんの濃口醤油
・タイコウさんの一本釣りの本枯節
・舳倉屋さんのいしる(イカの魚醤)
・杉井酒造さんの本みりん
・
などなど書ききれません
・
蔵で造られた本物の調味料が届くのも私のサービスの1つです
そんなサービスまだないんです!
・
一日も早くリリースするためにみなさんの応援が必要です!!!
(1位との差が90票も開いてしまいました!マズイ…)
・
・
・
★事前投票 1/3(水)まで
・
★1/12(金)本戦の応援団も募集してます
私は登壇は確定しているので駆けつけてくださるとめっちゃ心強いです
・
★記事のシェアもご自由にどうぞ♪
・
▼神戸ゆかりプレゼン動画はプロフィールにURL貼ってます
・
#おうちごはん #発酵 #farmersmarket #shiawasegohanlab #恩送り #革命のファンファーレ
【新しい出逢いしてますか?】 ずっとおなじ友人と一緒にいると楽チンだし楽しい でもたまに新しい出逢いがあるとワクワクしたり、 今までにない世界が広がりますよね ・ ただ、はじめまして〜から数時間程度のひとときでは、 お互いの本当の魅力や個性を知るまではいかないので そこには会う回数、共に過ごす時間の積み重ねが必要です ・ これって料理における食材も同じだと思うのです ・ スーパーで売られている食材との出逢い・・・ 最近私は楽しいと思えません ・ いつも同じ顔ぶれ 旬のものが並んでいるなら良いけれど 一年中おなじ顔ぶれで選ぶ楽しみもなければ 料理の幅も広がらない ・ なので最近は週末にfarmer’s marketに行って 食材を大量に買い込んできます ・ 色とりどりの大根、蕪、人参 リンゴは甘いものから酸っぱいもの 見たことない葉っぱやお花(食べられる)ものもあり 見ているだけでワクワクします 味噌や、塩などの加工品も普段は出逢えない 手間ひまかけてつくられた魅力的な顔ぶればかり ・ たまたま都心に住んでいたからこういうマーケットに 行くことが出来ますが、食材の買い出しだけのために 時間とお金を使う方はそう多くないですよね ・ そもそもワクワクしても、珍しい食材をどう使ったら良いかわからないから結局買わずにいつもの食材を買う方も多いのでは? ・ 新しい関係を築くのに必要なのは 「会う回数と、共に過ごす時間」と書きましたが 食材もまったく同じ ・ 色の綺麗な野菜は生のままだと美しいし、 酢に漬けたら色素が流れ出して他のものもきれいに染める 煮込めば美しい色のスープになる ・ そう言う経験をたくさんして(出来ればロスなくね) いつのまにか食材のおかげで料理の幅が広がったら 嬉しくないですか? ・ しかもinsta映えしますよ(笑) ・ 料理を楽しいと思える要素ってひとそれぞれだけど、 食べてる瞬間が最高に楽しくて美味しくてしあわせだと 満足度が高い ・ 食べて美味しいのはもちろんですが、 目で見て、鼻で香って、噛んで音を聞き、作って感触を知って、 五感で楽しむおうちごはん ・ レストランとは違った 楽しみ方がそこにあるんです ・ あと、調味料が美味しいといろんな手を加えなくても 抜群に美味しい料理になります! スーパーで買って来た切り身のお刺身、 ぜひ醤油を変えて食べてみて欲しい それだけでビックリする程美味しく感じますから ・ そういう新しい食材との「出逢い」を私はお届けします ・ しかも付き合い方の指南書付きですw ・ 出逢ったあと知人から友達へ、友達以上恋人未満、恋人… あなたにとっての食材との関係もどんどん変わっていていいと思う お気に入り、一生つきあいたい!と思う食材と是非出逢って欲しい ・ ちなみに私の一生つきあいたいパートナーはいくつもいます ・ ・栄醤油さんの濃口醤油 ・タイコウさんの一本釣りの本枯節 ・舳倉屋さんのいしる(イカの魚醤) ・杉井酒造さんの本みりん ・ などなど書ききれません ・ 蔵で造られた本物の調味料が届くのも私のサービスの1つです そんなサービスまだないんです! ・ 一日も早くリリースするためにみなさんの応援が必要です!!! (1位との差が90票も開いてしまいました!マズイ…) ・ ・ ・ ★事前投票 1/3(水)まで ・ ★1/12(金)本戦の応援団も募集してます 私は登壇は確定しているので駆けつけてくださるとめっちゃ心強いです ・ ★記事のシェアもご自由にどうぞ♪ ・ ▼神戸ゆかりプレゼン動画はプロフィールにURL貼ってます ・ #おうちごはん  #発酵  #farmersmarket  #shiawasegohanlab  #恩送り  #革命のファンファーレ 
【何を摂るべきかより、何を摂らないべきか】
超オタクと言えるほどではないですが、
私は間違いなく母譲りの健康オタク
・
特にこの数年、悲しいかな自分の身体の劣化を感じることが多くなり洗濯洗剤、ボディソープ、シャンプー、生理用ナプキン、ありとあらゆる生活用品を変えました
・
そして急に発症した花粉症と猫アレルギーを治したくて、
食事療法で動物性を摂らない、糖質を摂らない、小麦を摂らない、
最終的にはファスティング(断食)にもチャレンジしました
・
専門医にかかって治療をしたり、
サプリメントを色々摂って身体を維持するよりは
自分の持つ自然治癒力がどうしたら高められるか?と言う観点で
ダイエットや体質改善の方法を選んできました
・
そこで気がついたことがあります
・
それは、
究極の食事療法ファスティング(断食)をはじめ、
健康志向の方が選ぶマクロビオティックやローフード、
グルテンフリーなどの食事療法の共通点
・
・
それは「発酵食品をススメている」こと
・
健康オタクの私はそれに気がついた時、
「発酵食」を学習の1つに選んだ自分の直感に「やっぱり私って天才!」と思いました(笑)
こんなに発酵が流行る前の話です(自画自賛)
・
・
発酵食は塩分が高いものが多い
なぜなら発酵するまでの過程で食材を腐敗菌から守るための
1つの策が「塩」だからです
・
でもだからって味噌汁を飲んだら塩分過多になるとか言わないでください
・
味噌(合わせ味噌)の塩分は一般的に12%前後です
・
では是非、12%の塩水をつくって飲んでみてください
どちらも同じ塩分を感じるでしょうか?
・
・
・
塩水: ぐぅえーーーーっ!!!となります、間違いなく
・
なのに味噌はそうなりませんよね?
そこには微生物たちの功績があって
私たちの身体に悪影響どころか
良い影響をくれるものに変身させてくれているんです
・
例えば野菜不足だからと市販のサラダを毎日食べたとします
いつもきれいなままの野菜サラダ
どんな方法で変色しないようにしているか知っていますか?
健康のために〜と思って積極的に摂っているのは
栄養じゃなく、野菜の姿をした野菜もどきと変色止めに使用した薬品の残り
・
そんなこと言ったら何食べたらいいの?!
いそがしくて料理できないし・・・
・
そんな声がたくさん聞こえるから、
私はこのサービス「疲れないおうちごはんMaelbox Delivery」をお届けするんです
・
今日お伝えしたかったのは、
ありとあらゆる食材をバランスよく摂るのも大切ですが
いそがしい毎日でそれが出来ずにストレスを感じるより、
「摂らないものを決める」方がずっと楽チンだし、
実は健康への近道,と言うこと
・
発酵食品は不必要なものを削ぎ落とした食生活でも
最後まで残るアイテムなのは間違いありません
・
だからあらゆる食事療法に取り入れられているって事実があると
思いませんか?
・
これこそ日本が世界に誇るべき「スーパーフード」です!
Made in Japanのスーパーフードをお届けする
私のサービスを使いたい方は是非、清き一票をお願いします(^0^)/
・
★12/11時点 神戸ゆかり 105票で第3位です!
たくさんの応援、本当にありがとうございます!!!
〜投票は2018/1/2まで受付中〜
・
#発酵 #madeinjapan #shiawasegohanlab #おうちごはん #恩送り #革命のファンファーレ
【何を摂るべきかより、何を摂らないべきか】 超オタクと言えるほどではないですが、 私は間違いなく母譲りの健康オタク ・ 特にこの数年、悲しいかな自分の身体の劣化を感じることが多くなり洗濯洗剤、ボディソープ、シャンプー、生理用ナプキン、ありとあらゆる生活用品を変えました ・ そして急に発症した花粉症と猫アレルギーを治したくて、 食事療法で動物性を摂らない、糖質を摂らない、小麦を摂らない、 最終的にはファスティング(断食)にもチャレンジしました ・ 専門医にかかって治療をしたり、 サプリメントを色々摂って身体を維持するよりは 自分の持つ自然治癒力がどうしたら高められるか?と言う観点で ダイエットや体質改善の方法を選んできました ・ そこで気がついたことがあります ・ それは、 究極の食事療法ファスティング(断食)をはじめ、 健康志向の方が選ぶマクロビオティックやローフード、 グルテンフリーなどの食事療法の共通点 ・ ・ それは「発酵食品をススメている」こと ・ 健康オタクの私はそれに気がついた時、 「発酵食」を学習の1つに選んだ自分の直感に「やっぱり私って天才!」と思いました(笑) こんなに発酵が流行る前の話です(自画自賛) ・ ・ 発酵食は塩分が高いものが多い なぜなら発酵するまでの過程で食材を腐敗菌から守るための 1つの策が「塩」だからです ・ でもだからって味噌汁を飲んだら塩分過多になるとか言わないでください ・ 味噌(合わせ味噌)の塩分は一般的に12%前後です ・ では是非、12%の塩水をつくって飲んでみてください どちらも同じ塩分を感じるでしょうか? ・ ・ ・ 塩水: ぐぅえーーーーっ!!!となります、間違いなく ・ なのに味噌はそうなりませんよね? そこには微生物たちの功績があって 私たちの身体に悪影響どころか 良い影響をくれるものに変身させてくれているんです ・ 例えば野菜不足だからと市販のサラダを毎日食べたとします いつもきれいなままの野菜サラダ どんな方法で変色しないようにしているか知っていますか? 健康のために〜と思って積極的に摂っているのは 栄養じゃなく、野菜の姿をした野菜もどきと変色止めに使用した薬品の残り ・ そんなこと言ったら何食べたらいいの?! いそがしくて料理できないし・・・ ・ そんな声がたくさん聞こえるから、 私はこのサービス「疲れないおうちごはんMaelbox Delivery」をお届けするんです ・ 今日お伝えしたかったのは、 ありとあらゆる食材をバランスよく摂るのも大切ですが いそがしい毎日でそれが出来ずにストレスを感じるより、 「摂らないものを決める」方がずっと楽チンだし、 実は健康への近道,と言うこと ・ 発酵食品は不必要なものを削ぎ落とした食生活でも 最後まで残るアイテムなのは間違いありません ・ だからあらゆる食事療法に取り入れられているって事実があると 思いませんか? ・ これこそ日本が世界に誇るべき「スーパーフード」です! Made in Japanのスーパーフードをお届けする 私のサービスを使いたい方は是非、清き一票をお願いします(^0^)/ ・ ★12/11時点 神戸ゆかり 105票で第3位です! たくさんの応援、本当にありがとうございます!!! 〜投票は2018/1/2まで受付中〜 ・ #発酵  #madeinjapan  #shiawasegohanlab  #おうちごはん  #恩送り  #革命のファンファーレ 
【どんなコミュニティが欲しいですか?】
事業として立ち上げようとしている
「疲れないおうちごはんMealbox Delivery」は
使ってくださるユーザーさんに、利用後のサービスを用意しています
・
それが「コミュニティ」
・
コミュニティって何か?
辞書で調べると英語、学術的、外来語と、それぞれ意味するところが少しずつ異なるようですが
・
私が言うコミュニティは「共生できる場」
もっと簡単に言うと「仲間のいる場所」です
・
私自身、お一人様が得意だし、
好んで単独行動をします
・
例えば飲みに行くのもお一人様カウンター大好きだし、海外旅行ですら一人で行ってしまうタイプ
・
好奇心旺盛だから、誰かと予定合わせるまで待っていられなくて行きたいと思ったらすぐ行きたい!
それで結果的にお一人様になるわけです
・
一方で、みんなで結託して何かを成し遂げた成功体験は私にはありません
・
お恥ずかしながらこれまで、本気の挑戦から逃げてきたのだと思います
それなりに器用なので出来てしまうけれど、
だからこそ平均よりちょっと上にいったら止めてしまう
・
そんな自分に納得していないのは
誰より自分自身で
周りからは全然見えていない一面だと思います
・
常に「私にできることを120%でやりきる」はやってきましたが、
・
「誰もできるかわからないことをやりきる」は
これまでトライしたことがありません
・
今回の挑戦はまさにその領域
・
だから正直恐いです
・
毎日葛藤もあります
・
でも日々応援の声や、興味を持ってくれている方がいる事実に
突き動かされて私は進んでいます
・
話を戻すと「食×コミュニティ」の提供に考えが及んだのは
私自身が仲間が欲しいと思ったから
・
仲間以外は対抗勢力という意味ではありません
・
いつでも好きな時に出入りができる、ほっとする場所
それがイメージ
・
そのイメージはぶらさずに、
こんなコミュニティが欲しいな、と言うご意見をいただきながら、
みんなのほっとする場所を創りたい
・
今考えつくだけでも実はたくさんあって、動画で語っている
・
*Mealboxユーザーさん同士の疑問解決、アイデアシェアのためのオンラインサロン
*同じくユーザーさん同士のミールシェア(持ち寄り会)
*ユーザーさんと造り手さんの直販、交流の場
・
そして数日前にトークセッションした松本 ゆうすけさんとのコラボ
*大大大婚活フェス×疲れないおうちごはんMealbox
・
など、料理を通してしあわせを感じる機会をたくさん生み出したい!
・
私もそこに参加したーい♪
私も手伝いたーい♪
そんな方の応援、待ってます!
・
“投票”はもちろん嬉しいですが、
あなたに出来る範囲の応援でお願いします
・
投稿シェアやご友人に直接話す、
ひそかに私のフォロワーになる(笑)
・
なんでもWelcomeです♥︎
・
⏩神戸ゆかりプレゼン動画はトップページにリンクを貼ってます
・
#恩送り #革命のファンファーレ #shiawasegohanlab #コミュニティ #おうちごはん
【どんなコミュニティが欲しいですか?】 事業として立ち上げようとしている 「疲れないおうちごはんMealbox Delivery」は 使ってくださるユーザーさんに、利用後のサービスを用意しています ・ それが「コミュニティ」 ・ コミュニティって何か? 辞書で調べると英語、学術的、外来語と、それぞれ意味するところが少しずつ異なるようですが ・ 私が言うコミュニティは「共生できる場」 もっと簡単に言うと「仲間のいる場所」です ・ 私自身、お一人様が得意だし、 好んで単独行動をします ・ 例えば飲みに行くのもお一人様カウンター大好きだし、海外旅行ですら一人で行ってしまうタイプ ・ 好奇心旺盛だから、誰かと予定合わせるまで待っていられなくて行きたいと思ったらすぐ行きたい! それで結果的にお一人様になるわけです ・ 一方で、みんなで結託して何かを成し遂げた成功体験は私にはありません ・ お恥ずかしながらこれまで、本気の挑戦から逃げてきたのだと思います それなりに器用なので出来てしまうけれど、 だからこそ平均よりちょっと上にいったら止めてしまう ・ そんな自分に納得していないのは 誰より自分自身で 周りからは全然見えていない一面だと思います ・ 常に「私にできることを120%でやりきる」はやってきましたが、 ・ 「誰もできるかわからないことをやりきる」は これまでトライしたことがありません ・ 今回の挑戦はまさにその領域 ・ だから正直恐いです ・ 毎日葛藤もあります ・ でも日々応援の声や、興味を持ってくれている方がいる事実に 突き動かされて私は進んでいます ・ 話を戻すと「食×コミュニティ」の提供に考えが及んだのは 私自身が仲間が欲しいと思ったから ・ 仲間以外は対抗勢力という意味ではありません ・ いつでも好きな時に出入りができる、ほっとする場所 それがイメージ ・ そのイメージはぶらさずに、 こんなコミュニティが欲しいな、と言うご意見をいただきながら、 みんなのほっとする場所を創りたい ・ 今考えつくだけでも実はたくさんあって、動画で語っている ・ *Mealboxユーザーさん同士の疑問解決、アイデアシェアのためのオンラインサロン *同じくユーザーさん同士のミールシェア(持ち寄り会) *ユーザーさんと造り手さんの直販、交流の場 ・ そして数日前にトークセッションした松本 ゆうすけさんとのコラボ *大大大婚活フェス×疲れないおうちごはんMealbox ・ など、料理を通してしあわせを感じる機会をたくさん生み出したい! ・ 私もそこに参加したーい♪ 私も手伝いたーい♪ そんな方の応援、待ってます! ・ “投票”はもちろん嬉しいですが、 あなたに出来る範囲の応援でお願いします ・ 投稿シェアやご友人に直接話す、 ひそかに私のフォロワーになる(笑) ・ なんでもWelcomeです♥︎ ・ ⏩神戸ゆかりプレゼン動画はトップページにリンクを貼ってます ・ #恩送り  #革命のファンファーレ  #shiawasegohanlab  #コミュニティ  #おうちごはん 
【シェアするのは損?】
世の中にはすばらしい技術や知識をもったひとがたくさんいます
・
たとえばこのinstagramで言えば
裏側の仕組みをつくってるエンジニア
表側をどう改修したら使いやすいか常に考えて答えを見える化するデザイナー とか
・
食の世界なら
私の愛する発酵食・酒を造る蔵元さんの技術
・
これは数値化されていなかったり
経験から得た勘を元に、その時の気候や素材のコンディションで造り方まで変えたりする
・
そういう技術や知識をたとえば違う蔵人に教えたら機密情報漏洩になるのでしょうか?
・
確かに経済活動の側面では技術を外に伝えるのはリスクが伴うと思います
・
・
・
数年前、能登の酒造りをフューチャーした
#一献の系譜 というドキュメンタリー映画を観たのですが、その中で能登杜氏が語ったひとことに私は衝撃を受けました
・
「技術ならいくらでも教えてやる、真似したらいい」
・
普通ならカメラが入ることを嫌う蔵の中まで撮影されていて、いつも通り作業をされている
・
これは何を意味するのか?
・
1つはすべての技術を教えたとしても
経験値が違うのだから同じものは造れない(追いつけない)と言う杜氏の自信
・
同時に造り手が変われば全く同じことをしたとしても同じ味にはならない事実
・
そして、競争することでこそお互いが高めあえてさらに良い酒ができる可能性を選ぶ姿勢
・
教えた側が永遠に上位を独占しようとすれば
その技術はそのひとがこの世から旅立たれた時点で途絶えてしまいます
・
それは本当に造り手が望んでいることでしょうか?
・
みんなで分かち合っていたら
もっと凄いものが生まれるかもしれない
・
そして永久的に、時代にあわせて進化しながら
カタチを残せるはず
・
それが手遅れになる前に、
私は造り手さんがもっと挑戦したい!と奮起いただける社会にしたい
・
私は造り手ではないし、なんの技術もない
・
でも消費者の手に届く仕組みをつくることなら出来るんじゃないか?!
・
消費者の美味しい!って声が造り手に直接届けられるんじゃないか?!
・
だから今の流通の仕組みを変えにいく
然るべきひとにお金が届く仕組みにする
・
それを叶えるために、私の新規事業はあります
・
たった5分のヘタクソなスピーチでは語りきれていませんが、ぜひ私のプレゼンを聴いていただきたい!
・
⏩神戸ゆかりプレゼン動画はトップページにリンク貼ってます
・
本物の価値が当たり前に認められる社会
相互依存の世界
みんなの個が活かせる・私はしあわせと言える日本
これが私の根っこにある想いです
・
賛同・ご協力くださる方、絶賛募集中です!
お力を貸してください!!!
・
※写真は能登の酒粕いろいろ♪
・
#恩送り #shiawasegohanlab #madeinjapan #夢 #発酵
【シェアするのは損?】 世の中にはすばらしい技術や知識をもったひとがたくさんいます ・ たとえばこのinstagramで言えば 裏側の仕組みをつくってるエンジニア 表側をどう改修したら使いやすいか常に考えて答えを見える化するデザイナー とか ・ 食の世界なら 私の愛する発酵食・酒を造る蔵元さんの技術 ・ これは数値化されていなかったり 経験から得た勘を元に、その時の気候や素材のコンディションで造り方まで変えたりする ・ そういう技術や知識をたとえば違う蔵人に教えたら機密情報漏洩になるのでしょうか? ・ 確かに経済活動の側面では技術を外に伝えるのはリスクが伴うと思います ・ ・ ・ 数年前、能登の酒造りをフューチャーした #一献の系譜  というドキュメンタリー映画を観たのですが、その中で能登杜氏が語ったひとことに私は衝撃を受けました ・ 「技術ならいくらでも教えてやる、真似したらいい」 ・ 普通ならカメラが入ることを嫌う蔵の中まで撮影されていて、いつも通り作業をされている ・ これは何を意味するのか? ・ 1つはすべての技術を教えたとしても 経験値が違うのだから同じものは造れない(追いつけない)と言う杜氏の自信 ・ 同時に造り手が変われば全く同じことをしたとしても同じ味にはならない事実 ・ そして、競争することでこそお互いが高めあえてさらに良い酒ができる可能性を選ぶ姿勢 ・ 教えた側が永遠に上位を独占しようとすれば その技術はそのひとがこの世から旅立たれた時点で途絶えてしまいます ・ それは本当に造り手が望んでいることでしょうか? ・ みんなで分かち合っていたら もっと凄いものが生まれるかもしれない ・ そして永久的に、時代にあわせて進化しながら カタチを残せるはず ・ それが手遅れになる前に、 私は造り手さんがもっと挑戦したい!と奮起いただける社会にしたい ・ 私は造り手ではないし、なんの技術もない ・ でも消費者の手に届く仕組みをつくることなら出来るんじゃないか?! ・ 消費者の美味しい!って声が造り手に直接届けられるんじゃないか?! ・ だから今の流通の仕組みを変えにいく 然るべきひとにお金が届く仕組みにする ・ それを叶えるために、私の新規事業はあります ・ たった5分のヘタクソなスピーチでは語りきれていませんが、ぜひ私のプレゼンを聴いていただきたい! ・ ⏩神戸ゆかりプレゼン動画はトップページにリンク貼ってます ・ 本物の価値が当たり前に認められる社会 相互依存の世界 みんなの個が活かせる・私はしあわせと言える日本 これが私の根っこにある想いです ・ 賛同・ご協力くださる方、絶賛募集中です! お力を貸してください!!! ・ ※写真は能登の酒粕いろいろ♪ ・ #恩送り  #shiawasegohanlab  #madeinjapan  #夢  #発酵 
【私が私を疲れさせてる?!】
・
今朝の投稿でお伝えした
「料理しないのはあなただけのせいではない」
・
なぜ私がそう考えるのかもう少しお伝えしようと思います
・
〜〜〜〜〜
・
フルタイムで働く方は
週7日中/5日は仕事をしていますね
1日24時間で8時間労働、7時間睡眠としたら
残り9時間が自由な時間です
・
そう言われると、
意外と時間あるじゃん!と思います
・
8時間労働のための通勤が往復で2時間、
朝の支度に1時間、
帰宅後洗濯機回して干す、
お風呂入って髪を乾かす、
明日の準備などでざっと1時間
・
ここまでで残り4時間
なんだか自由な時間がありそうな気がしてきました!
・
でも考えてみてください
1分も休憩せずに動き続けて4時間確保です
・
都市で働く方は毎日の通勤2時間は満員電車
朝から疲れてしまう
仕事してまた帰りの満員電車で疲れに輪をかける
ちょっと残業したら帰り着くのは20時?21時?
・
定時で帰れたとしても帰宅後ノンストップで動き続けられるひとはそういない
・
ちょっとは
ココロとカラダがほぇ〜♡となる時間欲しい!ですよね?!
・
だから私も食べたくもないお弁当買って料理の時間を削り「時間を確保」しにいくわけです
・
それで得られた時間でぼーっとする
・
そうすると…ほぇ〜♡?
・
お弁当の不満足のせいで甘いものが欲しくなって、夜22時過ぎて手に入る甘いもの、これまた食べたくもないコンビニスイーツなんか買いに走って食べちゃって
・
…ほぇ〜♡
・
なわけない!!!
・
罪悪感と翌朝の怠さが更に疲れを倍増
・
自分で料理した方がよかったじゃん!
出来てない自分にイライラする
・
今夜こそ!と思って翌朝出勤
帰り道まではやる気満々で、食材買い出し♪
・
ただいま〜あー、疲れた!(座る)
・
で、結局やらない…
なんてこと、よくあるある
・
で、また自己嫌悪…(-_-)
・
でもね、それは肉体的に疲れてるんですよ
これはまぎれもない事実
・
なのに出来ないのは自分の怠慢だ!と
自らを責める
・
そんなことないのに
・
大丈夫、あなたも毎日頑張ってますから
・
・
・
じゃあ、
どうしたらこの負の連鎖を断ち切れる?って考えた時、私は新規事業の発想に行き着いたわけです
・
疲れないサービスを作ればいい
・
それが「疲れないおうちごはん」の生まれたキッカケです
気になる方はぜひ、プレゼン動画ご覧ください
・
そしてそのサービス欲しい!と思われた方、
ぜひ応援投票をポチッとお願いします!!!
・
・
・
▼神戸ゆかりプレゼン動画
https://peraichi.com/landing_pages/view/onokurielection#section-74
◆トップページにリンク貼ってます
・
天然醸造醤油と玉葱のシンプルチャーハン
パクチーと麻の実と共に
・
#恩送り #大恩送りフェスタ #オクラレター
#革命のファンファーレ #夢 #shiawasegohanlab #発酵 #おうちごはん
【私が私を疲れさせてる?!】 ・ 今朝の投稿でお伝えした 「料理しないのはあなただけのせいではない」 ・ なぜ私がそう考えるのかもう少しお伝えしようと思います ・ 〜〜〜〜〜 ・ フルタイムで働く方は 週7日中/5日は仕事をしていますね 1日24時間で8時間労働、7時間睡眠としたら 残り9時間が自由な時間です ・ そう言われると、 意外と時間あるじゃん!と思います ・ 8時間労働のための通勤が往復で2時間、 朝の支度に1時間、 帰宅後洗濯機回して干す、 お風呂入って髪を乾かす、 明日の準備などでざっと1時間 ・ ここまでで残り4時間 なんだか自由な時間がありそうな気がしてきました! ・ でも考えてみてください 1分も休憩せずに動き続けて4時間確保です ・ 都市で働く方は毎日の通勤2時間は満員電車 朝から疲れてしまう 仕事してまた帰りの満員電車で疲れに輪をかける ちょっと残業したら帰り着くのは20時?21時? ・ 定時で帰れたとしても帰宅後ノンストップで動き続けられるひとはそういない ・ ちょっとは ココロとカラダがほぇ〜♡となる時間欲しい!ですよね?! ・ だから私も食べたくもないお弁当買って料理の時間を削り「時間を確保」しにいくわけです ・ それで得られた時間でぼーっとする ・ そうすると…ほぇ〜♡? ・ お弁当の不満足のせいで甘いものが欲しくなって、夜22時過ぎて手に入る甘いもの、これまた食べたくもないコンビニスイーツなんか買いに走って食べちゃって ・ …ほぇ〜♡ ・ なわけない!!! ・ 罪悪感と翌朝の怠さが更に疲れを倍増 ・ 自分で料理した方がよかったじゃん! 出来てない自分にイライラする ・ 今夜こそ!と思って翌朝出勤 帰り道まではやる気満々で、食材買い出し♪ ・ ただいま〜あー、疲れた!(座る) ・ で、結局やらない… なんてこと、よくあるある ・ で、また自己嫌悪…(-_-) ・ でもね、それは肉体的に疲れてるんですよ これはまぎれもない事実 ・ なのに出来ないのは自分の怠慢だ!と 自らを責める ・ そんなことないのに ・ 大丈夫、あなたも毎日頑張ってますから ・ ・ ・ じゃあ、 どうしたらこの負の連鎖を断ち切れる?って考えた時、私は新規事業の発想に行き着いたわけです ・ 疲れないサービスを作ればいい ・ それが「疲れないおうちごはん」の生まれたキッカケです 気になる方はぜひ、プレゼン動画ご覧ください ・ そしてそのサービス欲しい!と思われた方、 ぜひ応援投票をポチッとお願いします!!! ・ ・ ・ ▼神戸ゆかりプレゼン動画 https://peraichi.com/landing_pages/view/onokurielection#section -74 ◆トップページにリンク貼ってます ・ 天然醸造醤油と玉葱のシンプルチャーハン パクチーと麻の実と共に ・ #恩送り  #大恩送りフェスタ  #オクラレター  #革命のファンファーレ  #夢  #shiawasegohanlab  #発酵  #おうちごはん 
【おうちごはんの可能性】
毎日のごはんをみなさんはどうされてますか?
・
①毎日自分で作る
②時々気が向いたら作る
③作りたい気持ちはあるけど疲れてなかなか…
④買ってくるか外食で済ませてる、けど罪悪感
⑤コンビニ弁当が好き
・
みなさんはどれに当てはまりますか?
・
私は料理が得意で、ストレス発散に料理をします
・
・
・
だけど、
毎日はしません
・
と、言うか仕事で疲れてるしやりたくても毎日続かない
・
料理を仕事にしてる私でも
こんな感じなんです
・
買い物して、何作るか考えて、作って、食べて、洗い物して…
寝る時間が減るなぁとか考えちゃう
で、迷った挙句、
お弁当コーナーでウロウロ食べたくもないお弁当を選ぶ
・
この食後の不満足感と言ったら…(-_-)
・
だから②③④が答えだったみなさんに伝えたい
「料理しないのはあなただけのせいではない」
・
日常生活で自分を褒めてあげる場面、
どのくらいありますか?
・
出来てないことを見つけるのはみなさんプロフェッショナルだと思います(笑)
私もそうです
・
料理してない、料理が下手、コンビニ常連な私
…イケてない
・
そういう負の感情をなくす
・
私の新規事業の約束の1つはコレです↑
・
②③④と回答した方に
是非聴いてほしい私の想いはこちら▼
・
《神戸ゆかり新規事業プレゼン動画》
https://peraichi.com/landing_pages/view/onokurielection#section-74
◆私のトップページにリンク貼ってます
・
ご賛同いただけたらNo.42に清き一票をお願いします!
・
#恩送り #大恩送りフェスタ #オクラレター #革命のファンファーレ #夢 #shiawasegohanlab
【おうちごはんの可能性】 毎日のごはんをみなさんはどうされてますか? ・ ①毎日自分で作る ②時々気が向いたら作る ③作りたい気持ちはあるけど疲れてなかなか… ④買ってくるか外食で済ませてる、けど罪悪感 ⑤コンビニ弁当が好き ・ みなさんはどれに当てはまりますか? ・ 私は料理が得意で、ストレス発散に料理をします ・ ・ ・ だけど、 毎日はしません ・ と、言うか仕事で疲れてるしやりたくても毎日続かない ・ 料理を仕事にしてる私でも こんな感じなんです ・ 買い物して、何作るか考えて、作って、食べて、洗い物して… 寝る時間が減るなぁとか考えちゃう で、迷った挙句、 お弁当コーナーでウロウロ食べたくもないお弁当を選ぶ ・ この食後の不満足感と言ったら…(-_-) ・ だから②③④が答えだったみなさんに伝えたい 「料理しないのはあなただけのせいではない」 ・ 日常生活で自分を褒めてあげる場面、 どのくらいありますか? ・ 出来てないことを見つけるのはみなさんプロフェッショナルだと思います(笑) 私もそうです ・ 料理してない、料理が下手、コンビニ常連な私 …イケてない ・ そういう負の感情をなくす ・ 私の新規事業の約束の1つはコレです↑ ・ ②③④と回答した方に 是非聴いてほしい私の想いはこちら▼ ・ 《神戸ゆかり新規事業プレゼン動画》 https://peraichi.com/landing_pages/view/onokurielection#section -74 ◆私のトップページにリンク貼ってます ・ ご賛同いただけたらNo.42に清き一票をお願いします! ・ #恩送り  #大恩送りフェスタ  #オクラレター  #革命のファンファーレ  #夢  #shiawasegohanlab 
「大恩送りフェスタ」
https://peraichi.com/landing_pages/view/onokurielection
・
(エントリーNo.42 が私です)
・
投票の手順がわかりづらいとのお声をいただいたので、簡単に画面コピーでまとめてみました
・
【手順は大きく分けると2つあります】
・
⑴ご自身が過去にどなたかから受け取ったご恩を思い出してください
そのご恩の内容を投稿して、署名、確定ボタンを押します
・
⑵今回のエントリー者の中からこの人を応援したい!という人を選び、ご自身のご恩をその方に送るつもりで投票します
・
投票は1000円=1票となり、お一人様何票でも投票可能です
投票はBASEというお買い物サイトでの購入になりますので、お支払いはクレジットカードもしくはコンビニ決済でお願いいたします
・
ご不明な点があればお尋ねください
どうぞよろしくお願いします!
・
#恩送り #大恩送りフェスタ #オクラレター #革命のファンファーレ #shiawasegohanlab #kimikitchen が #神戸ゆかり のオフィシャルサポーター
「大恩送りフェスタ」 https://peraichi.com/landing_pages/view/onokurielection ・ (エントリーNo.42 が私です) ・ 投票の手順がわかりづらいとのお声をいただいたので、簡単に画面コピーでまとめてみました ・ 【手順は大きく分けると2つあります】 ・ ⑴ご自身が過去にどなたかから受け取ったご恩を思い出してください そのご恩の内容を投稿して、署名、確定ボタンを押します ・ ⑵今回のエントリー者の中からこの人を応援したい!という人を選び、ご自身のご恩をその方に送るつもりで投票します ・ 投票は1000円=1票となり、お一人様何票でも投票可能です 投票はBASEというお買い物サイトでの購入になりますので、お支払いはクレジットカードもしくはコンビニ決済でお願いいたします ・ ご不明な点があればお尋ねください どうぞよろしくお願いします! ・ #恩送り  #大恩送りフェスタ  #オクラレター  #革命のファンファーレ  #shiawasegohanlab  #kimikitchen  が #神戸ゆかり  のオフィシャルサポーター
先月11月やっと見つかった
私が夢中になれる『ミッション』
・
〜食の新規事業を立ち上げる〜
・
これを最速で成し遂げるため、
「大恩送りフェスタ」にエントリーしました
↑トップページにURL有り
・
私が成し遂げたいミッションを文字と動画で発信していますのでまずは私の想いをこちらでご覧ください!
・
そしてみなさんへのお願いは、
〜私に投票して欲しいです!〜
・
公開と投票期間
《12/1(金)〜12/24(日)まで》
・
投票は1000円で1票とカウントされ、
お一人様何票でも投票可能です
・
投票数上位2位までに入れば
本戦でプレゼンテーションできます
・
やるからには予選1位で突破したい!
1/12(水)の本戦、735名の前でプレゼンしたい!!!
そして優勝したい!!!!!
・
だから恥もプライドも捨てて、これから毎日発信します
うっとうしいと思われても、本気の想いが伝わればそれ以上に応援してくれるひとがいると信じて★
・
そしてこの事業を通して、
ありたい世界観を叶えたい
〜〜〜〜〜
1.個が活かせて、私はしあわせと言える人が溢れる日本
2.本物の価値が当たり前に認められる社会
3.相互依存の世界
〜〜〜〜〜
みなさんの応援、よろしくお願いします!
・
#恩送り #大恩送りフェスタ #オクラレター #革命のファンファーレ #shiawasegohanlab #神戸ゆかり オフィシャルサポーターは #kimikitchen
先月11月やっと見つかった 私が夢中になれる『ミッション』 ・ 〜食の新規事業を立ち上げる〜 ・ これを最速で成し遂げるため、 「大恩送りフェスタ」にエントリーしました ↑トップページにURL有り ・ 私が成し遂げたいミッションを文字と動画で発信していますのでまずは私の想いをこちらでご覧ください! ・ そしてみなさんへのお願いは、 〜私に投票して欲しいです!〜 ・ 公開と投票期間 《12/1(金)〜12/24(日)まで》 ・ 投票は1000円で1票とカウントされ、 お一人様何票でも投票可能です ・ 投票数上位2位までに入れば 本戦でプレゼンテーションできます ・ やるからには予選1位で突破したい! 1/12(水)の本戦、735名の前でプレゼンしたい!!! そして優勝したい!!!!! ・ だから恥もプライドも捨てて、これから毎日発信します うっとうしいと思われても、本気の想いが伝わればそれ以上に応援してくれるひとがいると信じて★ ・ そしてこの事業を通して、 ありたい世界観を叶えたい 〜〜〜〜〜 1.個が活かせて、私はしあわせと言える人が溢れる日本 2.本物の価値が当たり前に認められる社会 3.相互依存の世界 〜〜〜〜〜 みなさんの応援、よろしくお願いします! ・ #恩送り  #大恩送りフェスタ  #オクラレター  #革命のファンファーレ  #shiawasegohanlab  #神戸ゆかり  オフィシャルサポーターは #kimikitchen 
今日、新潟魚沼は大雪だそうで心配ですが…
特別栽培の新米を送っていただき
土鍋で炊いてさっそくいただきました
・
・
・
あぁ〜新米ってなぜこんなに美味しいんでしょう❣️( ;∀;)
日本人でヨカッタ!と思う瞬間です
・
今夜はごはんがメインなので
肉魚なし、一汁一菜でシンプルに
・
満たされました♡
・
#新米 #あまいずみ #魚沼 #madeinjapan #rice #shiawasegohanlab
今日、新潟魚沼は大雪だそうで心配ですが… 特別栽培の新米を送っていただき 土鍋で炊いてさっそくいただきました ・ ・ ・ あぁ〜新米ってなぜこんなに美味しいんでしょう❣️( ;∀;) 日本人でヨカッタ!と思う瞬間です ・ 今夜はごはんがメインなので 肉魚なし、一汁一菜でシンプルに ・ 満たされました♡ ・ #新米  #あまいずみ  #魚沼  #madeinjapan  #rice  #shiawasegohanlab 
澄んだ空気の日曜
走ったあとの美味しい今宵の晩ご飯は
先週がんばった自分へのご褒美
・
安定の夕 本店で和食をいただいてきました
・
新潟は佐渡の鰤しゃぶに
写真は半分しかないけどほんのり熟成のスジアラの刺身
あん肝は甘辛の煮付けで、温燗がススム〜
白身魚と秋茄子の揚げ出しは、多分特別サービス、黒ムツさん♪
お出汁の効いた揚げ出しは染み入る美味さ!
そして和食屋さんでビーフシチューをいただけるなんて幸せすぎるでしょ?!
締めは私の定番、しめ鯖棒鮨
・
もう言うことはございません( ̄^ ̄)
・
・
・
これで明日からもがんばれる!
・
私にとって外食は
単に楽してご飯を
食べたり飲んだりする場所ではなく、
美味しさに満たされて、
味覚を磨き、
おうちごはんを美味しくできるヒントがたくさん眠る
宝島みたいな場所なんです
・
だからカウンターはオススメ!
オープンキッチンで見える景色と
生まれる会話は財産です
・
いそっち、今夜もごちそうさまでした
・
#お気に入り #myfavorite #三軒茶屋 #和食 #madeinjapan #味覚 #shiawasegohanlab
澄んだ空気の日曜 走ったあとの美味しい今宵の晩ご飯は 先週がんばった自分へのご褒美 ・ 安定の夕 本店で和食をいただいてきました ・ 新潟は佐渡の鰤しゃぶに 写真は半分しかないけどほんのり熟成のスジアラの刺身 あん肝は甘辛の煮付けで、温燗がススム〜 白身魚と秋茄子の揚げ出しは、多分特別サービス、黒ムツさん♪ お出汁の効いた揚げ出しは染み入る美味さ! そして和食屋さんでビーフシチューをいただけるなんて幸せすぎるでしょ?! 締めは私の定番、しめ鯖棒鮨 ・ もう言うことはございません( ̄^ ̄) ・ ・ ・ これで明日からもがんばれる! ・ 私にとって外食は 単に楽してご飯を 食べたり飲んだりする場所ではなく、 美味しさに満たされて、 味覚を磨き、 おうちごはんを美味しくできるヒントがたくさん眠る 宝島みたいな場所なんです ・ だからカウンターはオススメ! オープンキッチンで見える景色と 生まれる会話は財産です ・ いそっち、今夜もごちそうさまでした ・ #お気に入り  #myfavorite  #三軒茶屋  #和食  #madeinjapan  #味覚  #shiawasegohanlab 
たまには食以外のインプットを
・
かれこれ10年ほど前からとってもお世話になっていたヘアメイクアーティストの #長井かおり さん
・
このところサボっていたメイク、
この秋冬はちゃんとしよ!と思ってた矢先、
偶然前夜に彼女のinstagramでメイクアップトークショーがあることを発見!
・
懐かしいかおり節を聞きにいったら
昔と変わらずすっごく楽しくて、
褒め褒め上手
と油断してるとゆるゆる〜とした口調なのに
矢の如く飛んでくる鋭すぎる指摘w
・
この飴と鞭が好きなオトナ女子が多いんだろ〜な〜とニヤニヤしながら拝聴
・
昔と違ったのは
トークが磨かれまくってるのは勿論のこと、
聞く側にいる私自身だった
・
メイクのやり方を伝えるトークの中に
各々がメイクを通して自己肯定感を感じ
大好きな自分になれるよう
ちゃ〜んと誘導してくれてたんだって
感じ取れるようになってた☆
・
そしてコレ、
まさに私も食を通して叶えたい世界で
伝え方がものすごく参考になった
・
いつか何かでコラボができたら嬉しいなぁ
・
かおりさん、とっても刺激になりました
ありがとう❣️
・
#makeup #mimc #お気に入り #myfavorite #naturalmakeup
たまには食以外のインプットを ・ かれこれ10年ほど前からとってもお世話になっていたヘアメイクアーティストの #長井かおり  さん ・ このところサボっていたメイク、 この秋冬はちゃんとしよ!と思ってた矢先、 偶然前夜に彼女のinstagramでメイクアップトークショーがあることを発見! ・ 懐かしいかおり節を聞きにいったら 昔と変わらずすっごく楽しくて、 褒め褒め上手 と油断してるとゆるゆる〜とした口調なのに 矢の如く飛んでくる鋭すぎる指摘w ・ この飴と鞭が好きなオトナ女子が多いんだろ〜な〜とニヤニヤしながら拝聴 ・ 昔と違ったのは トークが磨かれまくってるのは勿論のこと、 聞く側にいる私自身だった ・ メイクのやり方を伝えるトークの中に 各々がメイクを通して自己肯定感を感じ 大好きな自分になれるよう ちゃ〜んと誘導してくれてたんだって 感じ取れるようになってた☆ ・ そしてコレ、 まさに私も食を通して叶えたい世界で 伝え方がものすごく参考になった ・ いつか何かでコラボができたら嬉しいなぁ ・ かおりさん、とっても刺激になりました ありがとう❣️ ・ #makeup  #mimc  #お気に入り  #myfavorite  #naturalmakeup