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Yesterday afternoon while walking the beach at Plum Island in Newburyport, MA I found myself all alone with a large flock of birds. Most were Sanderlings. Plum Island is one my absolute favorite places to be. I love having these quiet moments with nature to think and reflect on what's going on in my life.
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#plumisland #newburyport #sanderling #sanderlings #birdnerd #bird #birds #birder #birding #naturephotography #naturephotographer #nature #natureza #wildlifephotography #wildlifephotographer #wildlife #wildlife_perfection #wildlifeaddict #home #onewithnature #reflect #thinkingplace #beach #ocean #serenity #instagood #picoftheday
Yesterday afternoon while walking the beach at Plum Island in Newburyport, MA I found myself all alone with a large flock of birds. Most were Sanderlings. Plum Island is one my absolute favorite places to be. I love having these quiet moments with nature to think and reflect on what's going on in my life. . . . . #plumisland  #newburyport  #sanderling  #sanderlings  #birdnerd  #bird  #birds  #birder  #birding  #naturephotography  #naturephotographer  #nature  #natureza  #wildlifephotography  #wildlifephotographer  #wildlife  #wildlife_perfection  #wildlifeaddict  #home  #onewithnature  #reflect  #thinkingplace  #beach  #ocean  #serenity  #instagood  #picoftheday 
Hot summer nights, mid July, when U and I were forever wild 🎶⛓
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🍱2017.10.17(火)
おはようございます☀
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今朝テレビでスマホ腱鞘炎のことを見ました。世界的な現象ですか…
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先日市内の小学校の、保健者会議に出席しました。子供が在籍しているわけではないし、学校の教諭でもないのですが、仕事の関係で学校の環境衛生や生徒の健康管理をお手伝いしています。
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会議で話題になったのは『握力』の全国平均がここ数年低下しているということ。
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ペットボトルを開けられなかったり、雑巾を絞れなかったりする児童がよく見かけられるそうです。
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原因は生活様式の変化が関係しているのだろうと言われています。
電化製品はほとんどがソフトタッチ。体育
の授業ではボールは使えても、公園は禁止のところが多くなってきましたよ❗
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力を入れなくてもいい生活になってきたのは確か。

昔のラジカセのボタンは押せなくなったとか💦💦
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便利になるとき、退化していくものと優れていくものが出てくるあるけど、今が過渡期なのかと思いました。
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うちのこはスマホをあまりかまわないから、腱鞘炎はないようです。次男に言ったら『インスタばっかのお母さんが腱鞘炎なんじゃないの?👿👿👿👿👿』
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今日も元気に行ってこい‼
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🔸俵おにぎり4つ(キュウリと海苔と乾燥恵比寿)
🔸ハンバーグ
🔸ポテサラ
🔸舞茸、ブロッコリー、パプリカのポン酢炒め
🔸紅ふぶき大根のお花
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#わっぱ弁当 #男子弁当 #今日のお弁当 #お弁当作り楽しもう部 #obento #bento #bentobox #lunchbox #happy #instagood #instalike #instaphoto #お弁当部 #曲げわっぱ#高校生男子弁当#オベンタグラム#丸い弁当箱
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#onigiriaction
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#うんていとかしなくなったかな
#私は野山を駆け回っていたサルむすめです
🍱2017.10.17(火) おはようございます☀ ・ 今朝テレビでスマホ腱鞘炎のことを見ました。世界的な現象ですか… ・ 先日市内の小学校の、保健者会議に出席しました。子供が在籍しているわけではないし、学校の教諭でもないのですが、仕事の関係で学校の環境衛生や生徒の健康管理をお手伝いしています。 ・ 会議で話題になったのは『握力』の全国平均がここ数年低下しているということ。 ・ ペットボトルを開けられなかったり、雑巾を絞れなかったりする児童がよく見かけられるそうです。 ・ 原因は生活様式の変化が関係しているのだろうと言われています。 電化製品はほとんどがソフトタッチ。体育 の授業ではボールは使えても、公園は禁止のところが多くなってきましたよ❗ ・ 力を入れなくてもいい生活になってきたのは確か。 昔のラジカセのボタンは押せなくなったとか💦💦 ・ 便利になるとき、退化していくものと優れていくものが出てくるあるけど、今が過渡期なのかと思いました。 ・ うちのこはスマホをあまりかまわないから、腱鞘炎はないようです。次男に言ったら『インスタばっかのお母さんが腱鞘炎なんじゃないの?👿👿👿👿👿』 ・ 今日も元気に行ってこい‼ ・ ・ 🔸俵おにぎり4つ(キュウリと海苔と乾燥恵比寿) 🔸ハンバーグ 🔸ポテサラ 🔸舞茸、ブロッコリー、パプリカのポン酢炒め 🔸紅ふぶき大根のお花 ・ ・ #わっぱ弁当  #男子弁当  #今日のお弁当  #お弁当作り楽しもう部  #obento  #bento  #bentobox  #lunchbox  #happy  #instagood  #instalike  #instaphoto  #お弁当部  #曲げわっぱ #高校生男子弁当 #オベンタグラム #丸い弁当箱  ・ #onigiriaction ・ #うんていとかしなくなったかな #私は野山を駆け回っていたサルむすめです
We experience crippling debt and depression yet we still keep coming back🤦🏻‍♂️ .
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Get ready to be obsessed! I just published my improved recipe for the Cheesy Jalapeno Popper Bread Recipe! It's crispy baked bread topped with jalapeno popper mixture, cheese and fresh chopped peppers. Perfect appetizer for parties and gatherings!
Recipe is on my blog now 👉👉👉 @crunchycreamysweet 
Direct link in my profile. .
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#recipes #cheesybread #appetizer #jalapeno #crunchycreamysweet #foodblogeats #onthetable #onmytable #foodblogfeed @foodblogfeed #eatyourselfbeautiful #homecooked #feedfeed @thefeedfeed #f52grams #buzzfeast #beautifulcuisines #foodgawker #foodandwine #tastingtable #instagood #tasty
Get ready to be obsessed! I just published my improved recipe for the Cheesy Jalapeno Popper Bread Recipe! It's crispy baked bread topped with jalapeno popper mixture, cheese and fresh chopped peppers. Perfect appetizer for parties and gatherings! Recipe is on my blog now 👉👉👉 @crunchycreamysweet Direct link in my profile. . . . . #recipes  #cheesybread  #appetizer  #jalapeno  #crunchycreamysweet  #foodblogeats  #onthetable  #onmytable  #foodblogfeed  @foodblogfeed #eatyourselfbeautiful  #homecooked  #feedfeed  @thefeedfeed #f52grams  #buzzfeast  #beautifulcuisines  #foodgawker  #foodandwine  #tastingtable  #instagood  #tasty 
Great day for a hike out on the Tunnel Mountain trails - no one else around at this time of year and some great views to be had with @everthewanderer - the snow is due soon! What a place to live ❄️🇨🇦🌲
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▶ #CARVERSLAWNCARE ◀ 
Your local lawn care, we're "All About Quality." Servιcιng oaĸ нιll, ѕcoттѕмoor, мιмѕ, & тιтυѕvιlle areaѕ. ғree eѕтιмaтeѕ. 
тeхт: 321-607-0183 call: 321-607-2030 •Family Owned & operated. •Free Estimates
•NO CONTRACTS REQUIRED 
Services Offered: (Weekly-Biweekly)
Grass mowing, edging, weedeating, blowoff, & debris removal(extra charge)! We do not service trees.
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#CARVERSLAWNCARE  ◀ Your local lawn care, we're "All About Quality." Servιcιng oaĸ нιll, ѕcoттѕмoor, мιмѕ, & тιтυѕvιlle areaѕ. ғree eѕтιмaтeѕ. тeхт: 321-607-0183 call: 321-607-2030 •Family Owned & operated. •Free Estimates •NO CONTRACTS REQUIRED Services Offered: (Weekly-Biweekly) Grass mowing, edging, weedeating, blowoff, & debris removal(extra charge)! We do not service trees. #Lawn  #Landscape  #Business  #Lifestyle  #Goals  #LoveWhatYouDo  #Motivation  #Success  #Follow4Follow  #Like4Like  #Blessed  #FamilyOwned  #Quality  #Work  #Clean  #Cut  #Florida  #Green  #Grind  #Humble  #PhotoOfTheDay  #Professional  #Landscaper  #Pride  #Passion  #Perfection  #Stripes  #Instagood  🌳
The look on my face when I drive all the way to the grocery store and they don’t have what I want...(insert eye roll here)🙄
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#makeup #makeupartist #fashion #fitness #fashionbloggers #bosslady #cute #gains #girl #happy #instagood #iifym #liketoknowit #love #motd #photooftheday #selfie
Порой очень люблю гулять одна где-нибудь, долго и просто идти-идти-идти.. ты в такие минуты абстрагируешься от всего, и просто впитываешь атмосферу. Ты идешь в своем ритме, не подстраиваясь под суету и  со стороны смотришь на то, что тебя окружает. И ты вроде с ними, а вроде и нет, ты в своем мини-вакууме, идешь и улыбаешься непонятно чему, ты просто наблюдатель. И тебе никто не нужен в такие минуты, никто не важен, тебе не нужно чувствовать никого, никого подбадривать, поддерживать тему, или разряжать обстановку, делать ее более нескучной. Ты один и наслаждаешься этим.  #msk#moscow#mylife#insta#villv#moment#🐹#me#follow#mind#think#littledreamer#основноеостаетсяневинстаграмме#koreangirl#meow#смотривокруг#🦄#instagood#like4like#lifeisbeautiful#смыслестьвовсем#дневникпухляка
Порой очень люблю гулять одна где-нибудь, долго и просто идти-идти-идти.. ты в такие минуты абстрагируешься от всего, и просто впитываешь атмосферу. Ты идешь в своем ритме, не подстраиваясь под суету и со стороны смотришь на то, что тебя окружает. И ты вроде с ними, а вроде и нет, ты в своем мини-вакууме, идешь и улыбаешься непонятно чему, ты просто наблюдатель. И тебе никто не нужен в такие минуты, никто не важен, тебе не нужно чувствовать никого, никого подбадривать, поддерживать тему, или разряжать обстановку, делать ее более нескучной. Ты один и наслаждаешься этим. #msk #moscow #mylife #insta #villv #moment #🐹#me #follow #mind #think #littledreamer #основноеостаетсяневинстаграмме #koreangirl #meow #смотривокруг #🦄#instagood #like4like #lifeisbeautiful #смыслестьвовсем #дневникпухляка 
BD Girl Kandi 
Bike built by Ortiz Custom Cycles, Lakewood, Colorado 
Photo by me JAnthony for Beautiful Distractions Models & JAnthony Productions unless otherwise noted. 
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#Model #Modelo #Motorcycle #Custom  #Modeling #Fashion #FashionPhotography #Photographer #Promoter #LoveUp #Denver #Colorado #Producer #FashionBlog #FashionIndustry #BeautyBlogger #ColoradoSprings #Photography #Instagood #Share4Share
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Twitter: @JAntDistraction
Instagram: JAnthonyGarnica 
Pinterest: BDModels
www.BeautifulDistractionModels.com 
PHOTO BY JANTHONY
720.515.6527 or 719.200.5937
Based in Denver, Colorado USA 
All Model comfort level respected. 
JAnthony Productions & Beautiful Distractions Models are promotional companies only. Photographer JAnthony Garnica uses his style of photography to draw attention only.
BD Girl Kandi Bike built by Ortiz Custom Cycles, Lakewood, Colorado Photo by me JAnthony for Beautiful Distractions Models & JAnthony Productions unless otherwise noted. Find us on Facebook...You'll LIKE it! #Model  #Modelo  #Motorcycle  #Custom  #Modeling  #Fashion  #FashionPhotography  #Photographer  #Promoter  #LoveUp  #Denver  #Colorado  #Producer  #FashionBlog  #FashionIndustry  #BeautyBlogger  #ColoradoSprings  #Photography  #Instagood  #Share4Share  #LifeIsABeautifulDistraction  Follow on: Twitter: @JAntDistraction Instagram: JAnthonyGarnica Pinterest: BDModels www.BeautifulDistractionModels.com PHOTO BY JANTHONY 720.515.6527 or 719.200.5937 Based in Denver, Colorado USA All Model comfort level respected. JAnthony Productions & Beautiful Distractions Models are promotional companies only. Photographer JAnthony Garnica uses his style of photography to draw attention only.
mes petits chouchou 💙
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🍓 Full here ➡ @semen.5690
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受講してくださったお二人様ありがとうございました😊お二人ともネイリスト歴が長く飲み込みが早い!インストラクター認定テストに向けて技術はバッチリお伝えできたと思います。あとは実践です٩( 'ω' )و
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・ ・ パラジェルスカルプコース開催しました✨👏 ・ 受講してくださったお二人様ありがとうございました😊お二人ともネイリスト歴が長く飲み込みが早い!インストラクター認定テストに向けて技術はバッチリお伝えできたと思います。あとは実践です٩( 'ω' )و ・ パラジェルのジェルスカルプチュアはとても強度があるので長さもしっかり出すことができます。 ・ 長さが欲しいけどアクリルなどで自爪を削りたくない方にはもってこいですね(・ω≦)✴︎ ・ 自爪を伸ばしているうちに一本折れてしまった時なども安心して長さ出しすることができますよ☝️ ・ ・ ・ ------------------------------------------- ご予約、お問い合わせはホームページからどうぞ(プロフィールページにリンクがあります) LINE公式アカウント『@cestjoli』からもご予約可能です。 ※ID検索の場合はアットマーク付きで検索してください。 ※ホームページにアクセスすると[お友達追加]ボタンで簡単に登録できます✨ ------------------------------------------- ・ ・ ・ #nailsaloncestjoli  #ネイルサロンセジョリ  #paragel  #パラジェル  #パラジェルエデュケーター  #パラジェル認定サロン  #パラジェル認定校  #ノンサンディング  #一層残し  #フィルイン  #プライベートサロン  #ネイル  #熊本  #熊本市  #健軍  #熊本ネイル  #熊本ネイルサロン  #パラジェル熊本  #instanails  #instagood  #パラジェルスカルプコース  #スカルプコース  #パラジェルスクール 
Memories😘. She is trying to match my height 😜😂 @aakankshasatija .
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-. Andar pra frente é a regra não importa o que haja ❤🍃
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"Optimism is the faith that leads to achievement. Nothing can be done without hope and confidence." Helen Keller
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🐱らんに見つめられて、🐶チェリコ、この顔…うさ耳🐰になってるよ~(๑´ლ`๑)フ°フ°♡ #犬 #イヌ #チワワ #ロングコート#スムース #犬猫多頭飼い #dog #dogs #chihuahua #cute  #love #instadog #lovedogs 
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Oportunidades não sujem, é você quem cria.  #goodvibes #boanoite #tudopassa #tovivendo #tbt #vibes #instagood
Hey you, don't mind me I'm just going to take a lil beauty nap. Beauty like this doesn't happen over night. Who am I kidding! It does.😍🐕🐾
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Just me thinkin’ bout my man who doesn’t know he’s my man ... i love you ❣️🙃 #me #instame #selfie #photo #thecaptiontho #lol #sad #life #jk #lmao #heart #igers #instagood #3am #cool #addidas #bighair #like4like #likeforlike #l4l #hapiness #makeup #instamakeup #lipstick #chocolate #bad #quality
Por onde andar ; levará sempre um pedaço de mim! Meu melhor amigo é o meu amor !! Parceirinho de aventuras 😍😘❤️💙 um #clique para mais uma!!! #melhordemim #folga  #Love #pedaçodemim #fitness #yoga #surf #goodnight #peace #mundo #world #natureza #vidasaudavel #vida  #positivevibes #nature #photography #baby #paradise #travel #mommyfitinprogress #like4like #family  #instagood #nature #mommy #happy #follow4follow #smile #compartilheessaideia
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Tomando seu café 💗
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"Garden"
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24 days till I get to use this backpack!! and  finally see @imtalin 🐒🐘❤#girl #girls #love #follow #followme #TFLers #lady #swag #hot #me #cute #picoftheday #beautiful #photooftheday #instagood #fun #smile #pretty #hair #friends #cool #kik #fashion #igers #instagramers #style #sweet #eyes #beauty
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